Rosmariinivardatel Praetud Sealiha

Sisukord:

Rosmariinivardatel Praetud Sealiha
Rosmariinivardatel Praetud Sealiha

Video: Rosmariinivardatel Praetud Sealiha

Video: Rosmariinivardatel Praetud Sealiha
Video: Pioneerid jõudsid maastikule 2024, Mai
Anonim

Rosmariinivardatel röstitud sealiha on pikniku võimalus, kuid liha saab grillida ka ahjus. Et rosmariinioksad küpsetamise ajal eriti ei põleks, leotage need kõigepealt vees. Lihale võite lisada peekonitükke ja meelepäraseid köögivilju. Samuti on selle retsepti järgi maitsev lambaliha.

Rosmariinivardatel praetud sealiha
Rosmariinivardatel praetud sealiha

See on vajalik

  • Nelja portsjoni jaoks:
  • - 500 g sealiha kaela;
  • - 5 küüslauguküünt;
  • - 3 spl. supilusikatäis oliiviõli, sidrunimahl;
  • - koor 1 sidrunist;
  • - hunnik värskeid ürte;
  • - 20 vart värsket rosmariini;
  • - pune, jämesool, must pipar.

Juhised

Samm 1

Valmistage liha ette - loputage see, lõigake väikesteks tükkideks umbes 3-4 cm.

2. samm

Nüüd valmistage liha jaoks marinaad. Ühendage oliiviõli riivitud sidrunikoore, purustatud küüslauguküüntega, hakitud värskete ürtide ja sidrunimahlaga. Soola ja pipar marinaad oma maitse järgi. Sellele võib lisada ka vürtsikaid kuivi ürte.

3. samm

Pange liha marinaadi, katke toidukilega, laske marineeruda vähemalt paar tundi. Teine võimalus on marineerida liha külmkapis üleöö.

4. samm

Nöörige lihatükid rosmariinioksadele. Grillige kuni ahjus oleva söe või grillini. Ükskõik millise küpsetusviisi valite, keerake aeg-ajalt rosmariinioksad, et sealiha oleks ühtlaselt küpsenud.

5. samm

Rosmariinivardatel röstitud sealiha praadimine võtab umbes 10-15 minutit. Serveeri liha vardadest eemaldamata.

Soovitan: