Joogid

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Kask, Venemaa looduse sümbol, mida lauldakse paljudes rahvalauludes, on tuntud mitte ainult ilu poolest. See toob inimesele palju kasu: kaselehed ja pungad on ravim paljudest haigustest; vene suve austajad suve poe harudest, mis on valmistatud kaseokstest terve aasta vältel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Nõus, mõnikord soovite värskendada ja proovida midagi erilist. Sellisel juhul soovitan teil teha jõhvika-apelsini punch. Seda on lihtne teha ja see nõuab ainult 5 komponenti. See on vajalik - jõhvikad - 400 g; - oranž - 1 kg

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kodus saate teha absoluutselt kõike, isegi limonaadi. Soovitan seda teha hapukoorega. See jook jahutab ideaalselt ja kustutab janu. See on vajalik - hapuoblikas - 150 g; - suhkur - 4 supilusikatäit; - vahuvein - 1 liiter

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Venemaal on Ivani tee alati olnud üks populaarsemaid jooke. Samal ajal arvati, et see avaldab oma kasulikke omadusi kõige paremini ainult siis, kui järgitakse teatud õlletehase tehnoloogiat. Muidugi on kaasaegses köögis võimalik valmistada ka õiget Ivani teed

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Poest ei pea limonaadi ostma. Seda saab valmistada kodus ja see jääb ilma igasuguste värvainete ja säilitusaineteta. See on vajalik - suured sidrunid - 3 tk; - suhkur - 3-4 supilusikatäit; - oranž - 1 tk. Juhised Samm 1 Loputage sidrunid ja apelsinid põhjalikult

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Limonaad on karastusjook. Arvatakse, et selle leiutasid 17. sajandil Itaalia mungad. Ja 1767. aastal suutis inglane Joseph Priestley vees lahustada süsinikdioksiidi. Tänu sellele avastusele käivitas 19. sajandi alguses Jacob Schwepa ettevõte gaseeritud villitud limonaadi tootmise

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Estragon on maitsev värskendav jook. Pole üllatav, et paljudele meeldib see nii väga. Millegipärast on kõik harjunud seda kauplustest ostma, unustades, et estragonit saab hõlpsasti kodus valmistada. Estragon pole mitte ainult hämmastavalt maitsev, vaid ka väga tervislik jook

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Keefir, tuntud ka kui šampanjapiim, on maitsev ja tervislik kääritatud piimajook. Kui tema konkurent, jogurt, vajab kääritamiseks pidevat soojusallikat, on keefirit toatemperatuuril lihtne kääritada. Keefiri saamise eelduseks on spetsiaalse juuretise olemasolu, mis sarnaneb elastsete lillkapsaõisikutega

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Paljud inimesed alustavad oma päeva tassi aromaatse kange kohviga, et ärgata ja särtsu saada. Ja siis veel üks hommikusöögiks ja lõuna ajal kohvikokkutulekuteks kolleegidega jne. Nagu teate, on tilguti ravim, lusikas mürk. Niisiis, kui palju võite päevas kohvi juua, et teie keha ei kahjustaks?

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

"Tarhun" on Venemaal populaarne limonaad, millel on iseloomulik ürdimaitse ja roheline värv. Võite seda ka kodus valmistada, kasutades looduslikel koostisosadel põhinevat retsepti. See on vajalik - 40 g estragonit või estragonit

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Tarretise valmistamiseks võite kasutada mis tahes värskeid marju, puuvilju, mahlasid, siirupeid, moosi, moose. Kissel valmistatakse kartulitärklise lisamisega, mis muudab želee läbipaistvaks. See on vajalik 1,5 liitrit vett

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Paljud on harjunud kvassi valmistama samade tõestatud retseptide järgi, kuid neid on üsna vähe, et piirduda vaid vähestega. Soovitan teha mustikakvassi. Ta suudab mitte ainult janu kustutada, vaid ka kogu keha toniseerida. See on vajalik - mustikad - 250 g

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Valmis piim on vees lahustatud piimapulber. Seda kasutatakse laialdaselt jogurtite, hapukoore ja muude toodete tootmisel. Sellist piima ei saa nimetada kasulikuks, sest see sisaldab ateroskleroosi põhjustavaid aineid. Juhised Samm 1 Valmis piim on piimapulber, millele on lisatud vett

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Ploomid on kehale kasulikud, kuna sisaldavad palju mineraale, vitamiine, kiudaineid ja fruktoosi, samuti suures koguses parkaineid ja orgaanilisi happeid. Peene puljong pole vähem kasulik. See on vajalik - ploomid; - vesi

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Sellist köögivilja nagu kõrvits meeldib paljudele imelise maitse ja meie kehale vajalike ainete tohutu sisalduse poolest. Pakun, et teha kõrvitsast ja kuivatatud aprikoosidest väga maitsev ja tervislik želee. See jook meeldib mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Poest ostetud tooted pole alati värsked ja tervislikud. Kui olete mures oma tervise ja oma lähedaste tervise pärast, õppige kodus sellist toodet nagu keefir valmistama. Keefiri valmistamise kohta kodus on palju räägitud ja kirjutatud, kuid on olemas õige retsept, mis on väga lihtne ja mugav

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kaerast pärit kvas on kahjuks nüüdseks oma aktuaalsuse ja populaarsuse kaotanud ning muide väga asjata. Venemaal ei armastatud seda jooki mitte ainult selle hämmastava maitse ja võime janu vastu tulla, vaid ka selle tohutu kasu eest organismile

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kapsas on üks peamisi mineraalide ja vitamiinide allikaid. Efektiivsuse poolest ei jää värskelt pressitud kapsa mahl paljudele ravimitele alla. Kapsa mahla eelised Kapsa mahl sisaldab palju väärtuslikke toitaineid, nagu suhkur, piimhape, C-vitamiin), soola - mitte rohkem kui 2,0%

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Suvekuumuses saab limonaadist meie päästja. Kustutab kiiresti janu, toniseerib ja laeb positiivse energiaga. Ja kurgi ja piparmündi limonaad on ka väga kasulik. Õige on seda kasutada hommikul, kõige parem koos kerge hommikusöögiga. Väga tervislik jook dieedil või südamehaiguste käes kannatavatele inimestele

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Jõhvikatest valmistatud puuviljajook pole mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik jook, mis sisaldab palju vitamiine. Kuid kasulike omaduste säilitamiseks tuleb puuviljajook korralikult valmistada. Puuviljajoogi eelised Jõhvikas on äärmiselt kasulik Siberi metsamarja, mis sisaldab suurt hulka inimeste tervisele asendamatuid komponente

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kvass on ürgslaavi jook, mis saadakse linnaste, jahu või vananenud rukkileiva kääritamisel. Venemaal ei peetud kvassi mitte ainult joogiks, vaid paljude suppide ja hautiste aluseks - pühade peamiseks meelelahutusvahendiks. Nüüd ei asu kvas meie elus nii olulist kohta kui iidsetel aegadel, kuid asjata, sest sellel on mitmeid väärtuslikke omadusi, mille tõttu tasub seda tähelepanelikult jälgida

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Klassikaline limonaad pole paljudele tuttav magus gaseeritud jook. Muide, see on halva janu kustutaja. Vanade retseptide järgi peab tõeline limonaad sisaldama kui mitte värsket sidrunit, siis vähemalt selle puuvilja värskelt pressitud mahla

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kissel on soovitatav lisada lastemenüüsse alates aastast. See on väga toitev roog, kuna sisaldab tärklist. Seetõttu on see eriti kasulik lastele, kes kaalu poolest maha jäävad. Lisaks saab seda valmistada marjade, piima baasil ja muuta mitte ainult toitev, vaid ka tervislikuks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Idaslaavlaste seas levinud iidset jooki, mis sisaldab vett, mett ja vürtse, nimetatakse sbiteniks. Kuumal ja külmal sbitenil on vahet: külm jook aitab teil kuumal päeval janu kustutada, kuum sbiten aga soojendava ja põletikuvastase toimega. See on vajalik - mesi - 4 spl

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Poeriiulitel pakutav mineraalvee mitmekesisus muudab selle valiku üsna keeruliseks. Lõppude lõpuks, millist vett siin pole - ravim, söögituba, gaasiga ja ilma! Tarbija saab õppida valima ainult selle, mis mitte ainult ei kustuta janu, vaid ei kahjusta ka tema tervist

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Mead on ürgne slaavi jook, millel on sügavad rahvusjuured ja rikkalik ajalugu. Ta ilmus meie esivanemate lauale juba iidsetest aegadest peale. Ja tänu looduslikule meele, mis on selle osa ja millel on raviomadused, peeti mõdu tõeliselt ainulaadseks ja väga tervislikuks joogiks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Spetsiaalselt kahele hoolivale südamele loodud romantiline jook, mis rõõmustab pikka aega inimesi oma aroomi ja peene maitsega. Armastuslugudes mainitakse sageli kuuma šokolaadi, kuid mitte kõik ei tea, kui lihtne on selle meelepärase joogi retsept

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Paradoksaalsel kombel teab enamik maailma elanikkonnast üsna kindlasti, kumba nad eelistavad - kas Cola või Pepsi. Veelgi enam, kindlasti saab igaüks neist kirjeldada kahe joogi maitse erinevust. Kas see erinevus siiski eksisteerib, on väga vaieldav küsimus

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Šokolaad on juba ammu tuntud võime poolest muuta meie elu magusamaks. Sellest korralikult kodus valmistatud jook aitab teil kiiresti soojeneda, lõõgastuda ja elust rõõmu tunda. Et te ei peaks kasutama pulbrilisi asendajaid, nagu Nesquik, õppige kõigi reeglite järgi kuuma šokolaadi valmistama

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Alates iidsetest aegadest Venemaal jõid nad värsket kasemahla (kaske) ja varusid seda tulevikus kasutamiseks kase, siirupi, kvassi, veini või äädika valmistamiseks. Külalisi kostitati kosutavate kasejookidega, kustutati kuumadel suvepäevadel janu, kasteti põldudel niidukeid ja põetati haigeid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Mineraalvesi "Perrier" pole lihtsalt jook, vaid hea maitse ja elegantsi sümbol, eduka inimese omadus, kes hoolib oma tervisest. Sellel veel pole mitte ainult raviomadusi, vaid ka oma ajalugu. Joogivesi "Perrirer"

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Sprite on jookide seas populaarsuselt neljas jook ja meelitab kliente 190 riigis. Esimest korda said Atlanta ja Gruusias asuva Marietta linnade elanikud teada sidrunisooda joogist. Roheline pudel on 53 aasta jooksul olnud janu kustutamise filosoofia kehastus

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Väga kiire, kerge alkoholivaba kokteil. Maitse sarnaneb väga kuulsale traditsioonilisele "iiri kreemile". Peamine erinevus on alkoholi puudumine, mis võimaldab seda maitset nautida peaaegu kõigile ilma kogust piiramata. Jook on mõnusalt värskendav ja annab täiskõhutunde

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Energiajoogid on üsna populaarne jook, mida kasutatakse aktiivsuse sunniviisiliseks suurendamiseks, perioodiliste väsimustunde kõrvaldamiseks, kehal kõrgemate füüsiliste tegevuste sooritamiseks, keha vastupidavuse suurendamiseks jne. Energiajookide põhikoostis on kofeiini, tauriini, melatoniini, kartiniini, mateiini, guaraana, B-vitamiini ja muude ainete sisaldus

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Granaatõunamahl sisaldab äärmiselt askorbiinhapet, puuviljahappeid, antioksüdante ja suhkrut. See jook pole mitte ainult maitsev, vaid ka väga tervislik. Granaatõunamahl tagab hea seedimise, parandab söögiisu, tugevdab südamelihast ja suurendab hemoglobiini

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Klaas kuuma aromaatset glögi on külmal talveõhtul nii kohane. Pealegi heas ühiskonnas, kuid mugavas keskkonnas … Siiski tuleb alati arvestada, et ettevõttes võib olla inimesi, kes alkoholi ei tarbi. Sel juhul on mõistlik hoolitseda kuuma alkoholivaba hõõgveini valmistamise eest

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kuuma ilmaga võib janu olla tõsine probleem. On mõned nipid, mis aitavad teil sellega toime tulla. Üks neist on juua sageli ja vähehaaval, kuid kuidas on kõige parem janu kustutada? Kuidas janu kustutada? Enamik eksperte soovitab tungivalt vette lisada veidi sidrunit või isegi natuke soola (seda meetodit kasutatakse idas, kus kuumuse ja janu vastu võitlemine on ellujäämise küsimus)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Värske on köögiviljadest või puuviljadest värskelt pressitud mahl, mis sisaldab suures kontsentratsioonis mineraale, vitamiine ja muid kasulikke aineid. Sellel joogil pole värvaineid, säilitusaineid ja maitseid, mida ei saa öelda pakendatud poemahlade kohta

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Värsked ingverijoogid sobivad suurepäraselt janu kustutamiseks ja seedimiseks. Ingveri ale on populaarne paljudes riikides, samuti ingveri limonaad ja ingveritee. Paljud inimesed teavad, kuidas ingverijuurega teed teha, kuid muud kodused joogid on palju vähem levinud

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Traditsiooniliselt juuakse kasemahla kohe pärast koristamist, kuni see on kaotanud värskuse ja maksimaalse kasu. 2-3 päeva jooksul saab seda hoida külmkapis või keldris, sel ajal see ei halvene. Siis aga paratamatult hapu, käärib ja muutub mürgiseks vedelikuks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kuum šokolaad ja kakao on kahte tüüpi ühte jooki. Jaotus nende vahel on üsna meelevaldne, lihtsalt tavaliselt nimetatakse kuuma sulatatud kuuma šokolaadi kuumaks, viskoosseks sulatatud joogiks ilma piimata ja kakao on magus ja vedel koos piima lisamisega

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Piim ja kääritatud piimatooted on inimese toidusedelis esikohal. Nende toitude söömine täiendab keha valke ja kaltsiumi. Toorpiima saab juua ainult "värskena" ja alles 1-2 tundi pärast lüpsmist. Täieliku kindlusega, et loom on tervislik ning tema hooldamisel ja piima võtmisel järgiti kõiki hügieeninorme

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Õunatarretis pole lihtsalt maitsev jook ja suurepärane viis rikkaliku aiasaagi kasutamiseks. See on kasulik ka peptiliste haavandite all kannatavatele inimestele, kellele on tehtud seedetrakti operatsioon, gastriit, maomahla happelisuse suurenemine või vähenemine

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Tervisliku ja maitsva lõõgastava tee enne magamaminekut saab valmistada oregano ürdist, kummeliõitest, humalakäbidest, sarapuust jt. Meega piim on hüpnootilise toimega. Piisav uni on inimese tervise kõige olulisem komponent. See aitab tal taastada kõigi elundite ja süsteemide tööd ning mis peamine - aju taaskäivitada

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Piima on pikka aega peetud leiva järel põhitoiduks. Viimasel ajal on arstid aga hakanud kahtlema, kas see toode on nii kasulik. Need, kes seda armastavad, peavad ohutu piima valimiseks end käsitsema kasuliku teabega. Piim on väärtuslik kaltsiumiallikas

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kuumad suvekuud pakuvad inimkehale tõelist stressi - see kaotab päevas kaks korda rohkem niiskust kui tavaliselt! Vedeliku puudus on täis janu, mis võib sõna otseses mõttes minestada. Janu vastu võitlemiseks on palju võimalusi, peate lihtsalt otsustama, milline neist sobib teie kehale ja aitab vältida terviseprobleeme

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Energiajoogid muutuvad noorte seas üha moes. Kaupluste riiulitel esitatuna ei tooda heledad ja kaunid pudelid aga alati keha. Maitsev ja tervislik energiajook, mida saate teha kodus. Oranž energiajook Energiajoogi valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Rohelised köögiviljad ja puuviljad sisaldavad minimaalselt kaloreid, kuid seal on palju mineraale ja vitamiine. Rohelistel köögiviljadel ja puuviljadel on kehale tervendav toime, kuna need võivad seda puhastada ja parandada ainevahetust. Rohelisi köögivilju ja puuvilju võib dieeti lisada smuutide kujul, mis valmistatakse segistis väikese koguse vee lisamisega, kui põhilised koostisosad pole eriti mahlased

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Gaseeritud joogid on kogu maailmas väga populaarsed. Kahjuks võib nende sagedane tarbimine põhjustada mitmeid terviseprobleeme, kuna need sisaldavad ohtlikke aineid. Juhised Samm 1 Peaaegu kõigis gaseeritud jookides on palju suhkrut

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Alkoholivabad kokteilid on suurepärane pidude alternatiiv kõigile tervisliku eluviisiga inimestele. Nende hulgas on alkohoolsete võimaluste täielikud analoogid, samuti tervislikud segud, mis põhinevad köögivilja- ja puuviljamahladel, piimal, jäätisel ja muudel koostisosadel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kõrvitsa kodumaa on Kesk- ja Lõuna-Ameerika. Juba paljude aastatuhandete jooksul on seda kasvatanud indiaanlased. Kuid see köögivili on hästi juurdunud ka Venemaal. Seda kasvatatakse köögiviljaaedades, aurutatakse, keedetakse, keedetakse pudruga, tehakse mahla, mis on väga kasulik ja näidustatud paljude haiguste korral

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Värskelt pressitud mahlad küllastavad inimese keha vitamiinide ja mikroelementidega. Enamik inimesi on harjunud marja- ja puuviljamahlu jooma. Kuid köögiviljad pole vähem kasulikud. Neid kasutatakse paljude haiguste raviks, neid juuakse ennetava meetmena ja nende põhjal viiakse läbi paastupäevi

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kvass on traditsiooniline vene jook, mis mitte ainult ei värskenda hästi, vaid mõjub hästi ka kardiovaskulaarsüsteemile ja parandab ainevahetust. Kvas sisaldab kasulikke vitamiine ja ensüüme, seega võib see olla alternatiiv teele ja kohvile

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Calabas on Ladina-Ameerika jaoks traditsiooniline jooki Mate (aktsent esimesel silbil) kõrvitsanõu. Gaucho rahvad kasutasid roogade asemel väikeseid päikese käes puhastatud ja kuivatatud kõrvitsaid. Kuna kõrvitsad on erineva suurusega, kohandas gaucho neid toidu, teravilja ja vee hoidmiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Sooda on kõige populaarsem janu kustutaja. Need, kes on harjunud seda igapäevaselt kasutama, ei jälgi enam joogikogust. Kuid sooda ei suuda teie janu kustutada, kuid see võib keha kahjustada. Seetõttu peate olema teadlik sellest, millised muutused toimuvad, kui loobute gaseeritud jookidest

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kevade saabudes suureneb tõsise külma või isegi gripi oht. Kui te pole haiguse tõttu valmis võtma haiguslehte või planeerimata puhkust, proovige siis valmistada endale looduslikest koostisosadest spetsiaalseid energiajooke. Juhised Samm 1 Energeetik "

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kui soovite ennetada paljusid haigusi ja suurendada vaimset aktiivsust, siis jooge köögivilja- ja puuviljamahlu. Nende kasulikud omadused ilmnevad erineval viisil: saate tervendada kogu keha või ravida konkreetset haigust. Need joogid pole mitte ainult tervislikud, vaid ka maitsvad, nii et neid soovitatakse nii täiskasvanutele kui ka lastele

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Mandlipiim muutub iga päevaga üha populaarsemaks. Kahjuks ei sisalda see sama kogust kaltsiumi kui tavaline veis. Kõige sagedamini valivad taimetoitlased mandlipiima, kuna see ei sisalda loomseid rasvu ja on igas vanuses täiesti ohutu. Mandlipiim aitab kaalulangetamisel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Rasedus pole naise jaoks kaugeltki kõige lihtsam aeg. Sel perioodil peate hoolikalt jälgima, mida sööte ja pealegi juua, kuna vastutate sündimata lapse tervise eest. Juhised Samm 1 Raseduse ajal on kõige parem janu kustutada puhta veega

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kui teete ise limonaadi mahlast, teate tõenäoliselt seda, mida see sisaldab, ja saate seda maksimaalse tervisekasu jaoks valmistada. Näiteks võite vältida suhkru, värvainete, maitseainete ja säilitusainete lisamist, mida on valmis gaseeritud karastusjookides palju

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Laste kokteilid on nii erksad, puuviljad, piimjad. Üllatage oma väikest last ja tema sõpru maitsvate ja tervislike kokteilidega. Kokteil võib olla kas magustoit või värskendav jook. Maitsvad segud saadakse jäätisest koos mahla, kaevu või puuviljadega

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Buza on traditsiooniline Bulgaaria jook, mis võib asendada igavat teed või kohvi. Buza eripära on selle hapukas maitse ja hea janu kustutav toime. Selle joogi valmistamiseks vajate alati laos olevaid koostisosi. peaaegu iga koduperenaine

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Mahlad on väga kasulikud. Igal eraldi ja kokteilides on neil erinev toime. Mõni aitab kehal ennast puhastada, jõudu juurde saada, teine - rahuneda ja tervist parandada. Pika aja jooksul kogunenud toksiinide eemaldamiseks organismist aitab hästi viinamarjamahl

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Smuuti on paks jook, mis on valmistatud segistis segatud marjadest, puuviljadest või köögiviljadest. Sellised joogid on väga tervislikud ning need võivad aidata ka liigseid kilosid kaotada. Valmistage tervislik kurgi ja kiivi smuuti ilusa nimega "

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Külm, leivalõhnaline ja mullidega mängiv kvas on ideaalne jook kuumaks suveks. Pakume teile süüa kvassi õunamahlaga - see osutub mitte vähem maitsvaks kui leival küpsetatud kvas. See on vajalik - 3 liitrit keedetud sooja vett

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Seller on vihmavarjude perekonna rohttaim, mida inimesed teavad juba iidsetest aegadest. Selle taime kõiki osi, alates risoomist kuni varte ja lehtedeni, kasutatakse ühel või teisel kujul toiduks. Sellerimahl aitab anda kehale vajalikke vitamiine, mikroelemente ja suurendada immuunsust

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Hapnikukokteilid on turule ilmunud suhteliselt hiljuti. Kuid nad pole sugugi moes uudsus. Hapnikuvaht, mida hiljem nimetati hapnikukokteiliks, leiutas akadeemik Nikolai Sirotinin juba 20. sajandi 60ndatel aastatel. Hapnikukokteilide kasulikkuse osas pole eksperdid siiski ühel meelel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kombuchaga sarnaste kasulike omaduste poolest sarnast jooki on raske ette kujutada. Saadud kääritamise tulemusena on see punase kvassi maitsega. Jook on eriti aktuaalne kuumuses, see kustutab ideaalselt janu ja küllastab keha vedelikuga. See on vajalik Leht- või granuleeritud tee Granuleeritud suhkur Pajaroog mahuga 3 liitrit 3-liitrine purk Marli või väike sõel Medusomycete (kombucha teaduslik nimetus) Juhised Samm 1 Vala teelehed kastruli

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Vesi on kogu Maa elu alus. Igaüks meist on neid sõnu elus mitu korda kuulnud, kuid kindlasti pole paljud arvanud, et vesi pole lihtsalt koolist kõigile teada olev valem, vaid keeruline koostis, millel on kindel koostis ja omadused. Kuidas vett valida?

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Puu- ja köögiviljade lilla värv näitab, et need sisaldavad suures koguses flavonoide. Nad kaitsevad taimi kahjustuste eest, avaldades sama mõju inimese kehale. Parimad toidud, mis võivad blokeerida mitmesuguseid põletikke: murakad, viigimarjad, mustikad, mustad viinamarjad, sõstrad, ploomid, baklažaanid, rosinad

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Nagu ka täiskasvanud, armastavad lapsed erilistel puhkudel klaase klähvida. Need sisaldavad tavaliselt mahla või soodat. Kuid imikud saavad valmistada ka teise puhkuse jaoks sobivama joogi. Näiteks beebi šampanja. See on vajalik - oranž

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

See maitsev ja tervislik želee meeldib nii täiskasvanutele kui ka lastele. Seda tarretist saab alati kiiresti valmistada, kui teil on kõik vajalikud koostisosad käepärast. See osutub väga eredaks. See on vajalik - 400 g kõrvitsat

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Suvised kuumad päevad on tulnud. Keha hakkab kiiresti kaotama kasulikku niiskust, mida tuleb õigeaegselt täiendada. Seetõttu tekib küsimus: kuidas janu kustutada? Tuleb märkida, et vedeliku päevane tarbimine ei tohiks olla väiksem kui 2 liitrit

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Köögiviljad ja puuviljad pole mitte ainult maitsvad, vaid ka tervislikud tooted, mis sõltuvalt värvist mõjutavad keha teatud määral. Näiteks võivad kollased ja oranžid puu- ja köögiviljad teie meeleolu tõsta ja väsimust leevendada. Toitainete, vitamiinide, mineraalide ja mikroelementide varude täiendamiseks võite endale iga päev valmistada säravaid smuutisid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kuuma ilmaga on teil suur janu. Ja mida rohkem me joome, seda rohkem me tahame. Kõige sagedamini eelistame janu kustutamiseks limonaadi. Seda sooda taolist apelsini- või sidrunijooki saab valmistada kodus. See on vajalik - 3 liitrit vett

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Poest hea pruuli leidmine võib olla üsna keeruline. Praegu on tohutult palju jooke, mis ainult ebamääraselt meenutavad õiget ja tõelist kvassi. Juhised Samm 1 Kogu kvas on praegu jagatud kahte rühma: segatud ja kääritatud. Muidugi võib tõelise kvassi arvele panna ainult teise rühma esindajad, kuna nemad on “elusad”

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Piim sisaldab oma koostises ja toimetab meie organismi kõiki B-, A-, D-rühma vitamiine ja kaltsiumi, mitte ilmaasjata ei soovitata seda lisada ka meie igapäevasesse dieeti. Selle toote kasutamine vähendab paljude haiguste, sealhulgas osteoporoosi ja diabeedi, riski

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Granaatõuna raviomadused on teada juba iidsetest aegadest. See reguleerib suurepäraselt seedimist, selle koostis sisaldab palju valke, rasvu, süsivesikuid, mitmeid vitamiine, sidrunhapet. Granaatõuna mahla kasutatakse diureetikumi, kolereetilise, põletikuvastase ja antiseptilise infusioonina neerude, maksa, seedetrakti, hingamisteede haiguste korral

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Enamik kaalulangusdieete hõlmab magusast hoidumist. Sellisel juhul on looduslik mesi probleemile suurepärane lahendus. See maitseb hästi ja on väga tervislik. Lisaks aitab jook meega kaotada need liigsed kilod. Mee kasulikud omadused Looduslik mesi on kaalulangetajatele suur rõõm

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Joogid, milles alkoholi ei ole või mille sisaldus on piiratud mahuprotsendiga kuni 0,5% ja käärimistoodete puhul mitte rohkem kui 1,2%, on alkoholivabad. Sellised vedelikud võivad olla erineva olemuse, koostise, valmistamistehnoloogiaga. Nende peamine ülesanne on janu kustutamine

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Nonimahl on ebatavaline jook, see ei ole toidutoode ja on mõeldud meditsiinilisteks ja profülaktilisteks eesmärkideks. See mahl ilmus Venemaal suhteliselt hiljuti; tööstuslikus mahus on toodetud alates 1996. aastast. Siis kinnitasid maailmatasemel eksperdid noni vilja enda kasulikke omadusi

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Mitte ükski lastepidu pole täielik ilma maitsvate ja tervislike kokteilideta. Tahan teiega jagada ühte kokteiliretsepti, mis meeldib nii lastele kui ka täiskasvanutele. See on ka kaunistuseks igale puhkusele. See on vajalik 1 apelsin, 1 kiivi, 1 supilusikatäis mett, ½

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Viinamahl on suurepärane, tervislik ja maitsev jook, mis kustutab ideaalselt janu ja mõjub toniseerivalt kogu kehale. Kas saate ise süüa teha? Värskelt pressitud mahla retsept Värskelt pressitud viinamarjamahla valmistamiseks võta küpsed marjad

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Küpsest mangost värskelt pressitud mahl on mitte ainult meeldiva maitse ja õrna aroomiga, vaid ka väga tervislik. Selle valmistamine pole keeruline, kuid tasub kaaluda selle vastuvõtmise olemasolevaid vastunäidustusi. See on vajalik - mangoviljad

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Sellest limonaadist saab hea suvise kokteili, kui lisate sellele väikese koguse kvaliteetset viina. Parim on vaniljeviin, kuid vaatame ingveriga alkoholivaba vaniljeõuna limonaadi retsepti. See on vajalik - sidrunid - 7 tükki

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Esimene energiainsener ilmus tagasi 1980. aastal ja tema nimi on paljudele teada - see on kuulus Red Bull. Tootja sõnul lubab jook rõõmu tunda ja annab rohkem jõudu kui kohvi joomine. Praegu hõivab see 70% kogu energiajoogiturust. Igasugune energeetika jaguneb kahte tüüpi

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Soojal hooajal on maitsvad ja kerged joogid hädavajalikud - need mitte ainult ei kustuta janu, vaid aitavad ka ennast vormis hoida. Saate neid juua täiesti suvalises järjekorras, peamine on juua kolm kuni neli tassi päevas, eelistatavalt söögikordade vahel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Suvel pole paremat jooki kui kvassi. Maitsev, tervislik ja omatehtud! See on vajalik Ingveri-sõstra jaoks - piparmünt 1 kamp; - sidrun 2 tk; - sõstrad 1 spl; - ingver 80 g; - kiire toimega pärm 1 tl; - soe vesi 3 l

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Nüüdisaegsete kaupluste valik on nüüd lihtsalt tohutu: kõik leiavad endale vajaliku toote. Mõnikord ei mõtle toodet ostes isegi selle sisu ja lisaained, mis võivad keha kahjustada. Väike mõtisklus maitsva üle Kindlasti on mõned inimesed tsitruseliste jookide vastu väga kiindunud

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Punased köögiviljad ja puuviljad sisaldavad lisaks vitamiinidele ja mineraalidele ka antioksüdantsete omadustega lükopeeni. Lisades oma dieeti punaseid smuutisid, saate end kaitsta paljude haiguste eest. Koostisainetena võite kasutada erinevaid puuvilju, köögivilju ja marju, nii et kõik leiavad oma lemmikversiooni joogist ja nii, et see ei muutuks liiga paksuks, peate toodete piitsutamise ajal lisama veidi vett

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Tavaline vesi võib ka janu kustutada, kuid samal ajal hetke nautimiseks tasub valmistada maitsev karastusjook. Valmistatud armastusest ja õigete toitudega, see mitte ainult ei värskenda teid, vaid pakub ka teie kehale toitumisalaseid eeliseid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Kuum, lõhnav, soojendav ja nii venepärane! Sbiten on ürgvenekeelne jook, mis on tänapäeval ebaseaduslikult unustatud. Peaaegu igal inimesel oli selle joogi jaoks oma allkirja retsept. Üllatage oma sõpru ja peret, valmistades tee või kohvi asemel traditsioonilist vene sbiteni

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Smuuti on mitmekülgne jook, mis võib olla täielik hommikusöök, rahuldada keset päeva nälga või värskendada kuuma suveilmaga. Berry Hercules Smuutil on kasulikke omadusi ka tänu looduslike koostisosade kasutamisele. See on vajalik - 100 g kaerahelbed - 250 ml jogurtit - 50 g punast sõstart - 50 g murakaid - 100 g maasikaid - 100 g tuhksuhkrut - jää (valikuline) Juhised Samm 1 Eraldi anumas peksake mikseriga jogurt tuhksuhkruga

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

See isuäratav šokolaaditarretis osutub üsna tihedaks, väga paksuks ja mis peamine - maitsvaks. See on valmistatud piimas tärklise ja vanilliini lisamisega, tänu sellele on želee aromaatne ja tervislik. See on vajalik Kahe portsjoni jaoks:

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Looduslik granaatõunamahl on maitsev, tervislik ja toitev jook. Tänu ravivatele omadustele aitab see säilitada noorust, ilu ja tervist. Granaatõunamahla koostis Granaatõunamahlas on palju A-, B-, PP-, E-, C-vitamiini, foolhapet, paljusid orgaanilisi happeid, asendamatuid aminohappeid, vees lahustuvaid polüfenoole ja mikroelemente - kaaliumi, kaltsiumi, fosforit, naatriumi, magneesiumi, rauda, parkaineid ja pektiini aineid

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Köögiviljade ja puuviljade kasulikud omadused inimkehale on hindamatud. Kuid keha küllastamiseks vitamiinidega pole inimesel aastas piisavalt saagikoristusaega. Säilitamine ja talveks ettevalmistumine aitab teil nautida puuviljade, sealhulgas granaatõunate suviseid hõrgutisi ja eeliseid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Värskelt pressitud granaatõunamahl on kergelt hapuka, kuid samas meeldiva ja värskendava maitsega toitev jook. Mahla põhjal valmistatakse siirupeid, punši, kokteile, seda kasutatakse köögivilja- ja liharoogade maitseainena. Granaatõunamahla koostis ja eelised Granaatõunamahl on tõeline kasulike ainete notsu pank, kasutades seda regulaarselt, saate oma tervist oluliselt parandada ja tugevdada

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Hooajavälisel ajal puudub kehal vitamiine, kuid nende varu saab täiendada õuna- ja kibuvitsakompoti abil. See jook kaitseb nohu ja vitamiinipuuduse eest, sest see sisaldab palju C-vitamiini, karoteeni, fosforit, rauda ja kaaliumi. See on vajalik - 1 peotäis kuivatatud või värskeid kibuvitsaid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 11:01

Seal on üsna ulatuslik rühm jooke, mida traditsiooniliselt nimetatakse teedeks. Hoolimata sellest nimest pole neil teepõõsaste lehtede infusiooniga midagi pistmist, kuna need on valmistatud teistest taimedest. Nende jookide hulka kuulub kergelt magus rooibos, mis on valmistatud samanimelise põõsa lehtedest

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Piim on üks olulisemaid toiduaineid. Lapsepõlvest välja tulles jätkavad inimesed seda hea meelega, paljudes rahvusköökides on kümneid erinevaid piimatooteid, nagu koor ja keefir, jogurt ja jäätis, juustud ja või. Kui peate töötlema suures koguses piima, on teie käsutuses palju meetodeid ja retsepte