Toit 2024, November

Sibulasupp on traditsiooniline esimene käik, mida peetakse Prantsuse köögi tõeliseks sümboliks. Ja sama mis USAs tomatisupp, Venemaal kapsasupp ja Tais tom yam. Kuid saate pakkuda ka väikest Prantsusmaa nurka kodus, valmistades maitsvat suppi

Iga inimene, kes on julienne'i vähemalt korra proovinud, mäletab seda rooga igavesti. Kauge romantiline Prantsusmaa andis meile õrna ja aromaatse maiuse retsepti. Toiduvalmistamine ei võta palju aega, eriti kuna köögis on abiline - multikeetja

Puhkepäeva hommikusöök ei peaks olema ainult tervislik, vaid ka väga maitsev. Mida aga süüa teha, kui soovite veidi kauem puhata ega raisata aega pikale hommikusöögi valmistamisele? Appi tuleb keedetud kondenspiimaga Syrniki - maitsev, lihtne, mõeldud ainult lastele ja täiskasvanutele

Suurepärane on maitsvate küpsetiste lihtne retsept. Arsenalis on mitu lihtsat võimalust, et saaksite oma lähedastele alati meeldiva magustoiduga meeldida. Taigna ettevalmistamiseks vajate: 2 tassi jahu; 1 klaas mett; pool klaasi suhkrut

Värvikas salat kaunistab pidulauda ja maapiknikku. Tortellini on väikesed Itaalia pelmeenid, mis on valmistatud hapnemata tainast. Täidisena kasutatakse hakkliha, juustu või köögivilju. Bologna elanikud on selle roa üle uhked ja ütlevad, et tortelliinid on roosinuppude kujulised

Keedetud kala on pidulik, kaunilt kaunistatud roog. Saate seda küpsetada peaaegu igast tõust, kuid eriti maitsev on see tuuralt, näiteks haug. Kalast aspi valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi: 1200 g haugi, 100 g porgandit, 100 g sibulat, 5 musta pipratera, 1 loorberileht, 1/2 tl

Seda maitsvat ja tervislikku salatit saab valmistada peretoiduks ja igaks juhuks. See võtab aega mitte rohkem kui 50 minutit. See on vajalik • 500 g külmutatud krevette; • 150 g kõva juustu; • 4 muna; • 400 g konserveeritud ananasse

Kui tihti näeme erinevate toodete pakenditel: "50% vähem rasva!", "Vitamiinidega rikastatud!", "Veelgi looduslikke antioksüdante", "Lihtne variant!" Mõelgem välja, mis nende pealdiste taga tegelikult seisab ja kas tootjad juhivad meid ninapidi … Tahaksin kohe öelda, et 99% juhtudest pole kõik toote "

Pange tähele seda magustoitu, mida saab looduses lihtsalt ja kiiresti valmistada. See on vajalik 8 portsjoni jaoks: - 8 suurt banaani; - 0,5 tl kaneel; - 0, 5 spl. pruun suhkur; - 0,25 tl muskaatpähkel; - 8 tl rumm

Gnocchid on Itaalia kartulipelmeenid. Need on maitsvad nii iseseisvalt kui ka lisandina esimestele kursustele. Ja kui küpsetate neid aromaatsete ürtidega, küsib pere kindlasti veel! See on vajalik 1 portsjon: - 2 suurt kartulimugulat

Traditsiooniline külm supp gazpacho on valmistatud tomatitest, kuid katsetage kurke, mille aluseks on suurepärane värskendav supp! See on vajalik 8 portsjoni jaoks: - 2 avokaadot; - 2 klaasi vett; - 2 spl. värskelt pressitud sidrunimahl

Kui kirsside hooaeg on täies hoos, proovige kindlasti küpsetada seda õrna kooki, mille magususe tasaarvestab marja kerge pikantne hapukus. Streusel lisab küpsetistele võlu! See on vajalik Jahupuru: - 2/3 silmust jahu; - 1/2 silmust Sahara

Riisipuder ikka ei meeldi? Kuid asjata! Muidugi ei inspireeri tühi hapnemata riis kedagi, kuid lõhnav õrn kreemjas puder karamellikoore all … See on täiesti teine asi! See on vajalik - 50 g ümmargust riisi; - 200 ml raskekreemi

Avastage Mehhiko klassikalise eelroa guacamole uued maitsed, grillides kõiki koostisosi. See on vajalik - 3 väikest avokaadot; - 1 väike lubi; - 1,5 keskmist sibulat; - kamp peterselli või koriandrit; - 1, 5 spl. taimeõli

Väga aromaatne meeldiva jõhvikahapu ja mandlifrangipaniga inglise pirukas muudab isegi tavalise teepeo tõeliseks puhkuseks! See on vajalik Vundament: - 100 g esmaklassilist nisujahu; - 50 g võid; - 1 munakollane; - 20 g tuhksuhkrut

Selle retsepti ilu on see, et isegi kui te seda mikrolaineahjus uuesti soojendate või pannil praadite, ei kaota see oma maitset! Nõus, see on Aasia köögi haruldus, kus kõike pakutakse tavaliselt "kuumalt, kuumalt". See on vajalik - 2 pakki kuivatatud puuseeni või 2 leotatud tassi)

See retsept muudab koogi väga tihedaks ja niiskeks, rikkaliku šokolaadimaitsega! See on vajalik - 2 spl. "liumäega" kakaopulbrit; - 2 spl. keev vesi; - 1 suur muna; - 3/4 tl vaniljeessents; - 110 g jahu; - 1 tl küpsetuspulber

Munad on toode, mida kasutatakse paljude roogade valmistamiseks. Kuid need, nagu iga teine toode, kipuvad halvenema. Munade head kvaliteeti saab kindlaks määrata mitmel viisil. See on vajalik - soolane vesi; - valgusallikas

Kreemi süüakse väga erinevatel viisidel. Seal on joogikreem, paksud magusad segud, kuivad võimalused. Selles toidukategoorias on tavaliselt palju kaloreid. Parim variant nende kehakaalu jälgijatele on aga eraldi koorekategooria - köögivili. Taimse koore koostis Taimne koor on emulsioon, mis sisaldab peamiselt stabilisaatoreid, taimseid rasvu ja õlisid

Angelica mesi on üks haruldasi eliitmagustoite. Selles on ühendatud mesindussaaduste kasulikud omadused ja ravimtaimede ainulaadsed omadused. Selle taime nimi pärineb V. Dahli sõnaraamatu järgi sõnast "välja tõmmata" või "taastuda"

Köögis on alati palju asju teha ja mõnikord on kõigil lihtsalt võimatu jälgida. Mis siis, kui panete kõik munad külmkappi ja mäletate, et üks neist on keedetud? Kuidas seda teistest eristada? See on vajalik - tuvastamata muna

Hiina oolongi teed (nimetatakse ka "oolongiks"), mis on valmistatud teepõõsa valtsitud poolkääritatud lehtedest, on pikka aega peetud väga tervislikuks. Vana-Hiinas nimetati seda imeravimiks, mis võib ravida paljusid haigusi. Erinevate riikide ekspertide tehtud uuringud kinnitavad Hiina oolongi tee suurt terapeutilist efektiivsust

Sidrunit võib leida kodudest paljudes riikides. Seda kasutatakse mis tahes toidu, sealhulgas maiustuste valmistamiseks. Sellest valmistatakse jooke, hoidiseid, moose. See lisatakse teele. Neid ravitakse külmetuse ja gripi korral. Kuid oma olemasolu jooksul on see omandanud suure hulga sorte

Igal ajal on kala väärtuslik kaubandustoode, mis sisaldab palju olulisi vitamiine ja mikroelemente. Merevees elav tursaperekonna kala Navaga pakub suurepäraseid gastronoomilisi omadusi: lisaks maitsele on sellel palju kasulikke omadusi ja inimorganism imendub kergesti

Banaan on maitsev, tervislik ja väga populaarne puuvili. Kaalujälgijad jätavad banaanid aga sageli oma dieedist kehakaalu tõstva toiduna välja. Samal ajal on dietoloogias kehakaalu langetamiseks isegi dieedirežiimid, mille peamine toode on banaan

Pole juhus, et toitumisspetsialistid räägivad kõrvitsa ja kõrvitsaseemnete eelistest: see ereoranž köögivili sisaldab tõepoolest palju kasulikke vitamiine ja mineraale, mis parandavad tervist ja millel on ka ületamatu maitse. Kõrvits pole mitte ainult Halloweeni kuulus sümbol, vaid ka väga maitsev ja tervislik köögivili, mis leiab koha igal laual

Sihuke kuju pole mitte ainult ilu, vaid ka tervise tagatis. Paljud püüdlevad tänapäeval ideaali poole, istudes jäikadel dieetidel. Sellised meetodid ei too enamasti soovitud tulemust. Dieet lõppes ja kaal jälle tagasi. Kuid võite kaalust alla võtta peaaegu ilma tavalist menüüd muutmata

Mitte ainult õunad ei noorenda - teadlased on kindlaks teinud, et on üsna palju tooteid, mis võivad meie keha noorendada ja tervendada. Nende hulka kuuluvad: seller, salat, hiina kapsas, kõrvits, tomatid, baklažaan, küüslauk, paprika, vetikad, greip, sidrunid, ananassid, maasikad, mustad sõstrad, kuivatatud puuviljad, männipähklid, astelpaju ja linaseemneõli, mesi ja paljud teised … Ja nende toodete õige kombinatsiooni korral salatites saab toitainete mõju mitu korda suurendada

Väga ebatavaline grillitud köögiviljadega salat on mitmekülgne lisand iga roa jaoks. Lihtsalt valmistatav salat, mis ei nõua palju raha. See on vajalik - baklažaan, 4 viilu; - suvikõrvits, 4 viilu; - Bulgaaria pipar, 1 tükk

Maitsev magustoit, peen ja originaalne. Söögitegemine ei võta palju aega. Üllatage oma külalisi maitsva magustoiduga. See on vajalik • ananass 70g • mascarpone 50g • maasikas 1 tk. • sidrunikoor (pisike riiv) 0,5 tl. • tuhksuhkur - paar grammi • sidruni- või laimimahl - paar tilka • piparmünt - paar lehte • marjakaste (või haruldane moos) • toiduvärvide ravimtaimede toon Juhised Samm 1 Lõika ananass viiludeks

Pasta meelitab kõiki gurmeesid vormide ja lisandite mitmekesisuse poolest. Oluline on kasutada kõva nisupastat, mis sisaldab palju valke, kiudaineid, B-rühma vitamiine, ja kombineerida seda oma maitse järgi toiduga. See on vajalik - pasta 600 g - kukeseened 700 g - värske sibul 1 tk - koor 10% 140 g - kirsstomatid 250 g - küüslauguküünt 2 tk - petersell 80 g Juhised Samm 1 Haki sibulad peeneks

Suvikõrvitsa riisisupp on lihtne roog, kuid maitsev. Lisaks on see supp kasulik köögiviljade rohkuse tõttu. Supi dieediversiooni saate valmistada vees keetes või muuta mis tahes lihapuljongi abil rahuldavaks. See on vajalik Kuue portsjoni jaoks:

Võrreldamatut Opera kooki saab tellida peaaegu igas Prantsuse restoranis. Tal on unustamatu õrn pähklišokolaadi maitse ja suurepärane aroom. Enne selle "meistriteose" valmistamise alustamist peate teadma, et see retsept ei ole laiskade koduperenaiste jaoks ja peate kulutama sellele palju aega ja vaeva

Peaaegu kõik armastavad omatehtud kooke, kuid paljudel on kahju kulutada aega kulinaarsetele naudingutele. Need kiired ja maitsvad küpsised säästavad aega ja raha ning rõõmustavad kogu peret. - muna - 180-200 grammi võid - 150–180 grammi suhkrut - natuke söögisoodat / küpsetuspulbrit - umbes 2-2,5 tassi jahu Sellest tootekogusest saate umbes 30 maitsvat küpsist

Kilukonserve saab kasutada mitte ainult suurepärase kiire suupistena, vaid ka lihtsa kalasalati peamise koostisosana. Originaalse maitsva roa saamiseks väljumisel piisab, kui lisada kiludele krõbedad kreekerid, kaunviljad või hapukurgid ja värsked köögiviljad

Maitsva kebabi jaoks on hea marinaad sama oluline kui hea liha. Marinaad koosneb vürtsidest ja ürtidest, segu peaks liha pehmendama ja küpsetamise käigus omandab see imelise aroomi. Retseptides kasutatakse erinevaid koostisosi. 1. Sealiha kebabi marinaadi äädikast ja sibulast võib nimetada kõige lihtsamaks ja kõige tavalisemaks

Kanaliha valmib kiiresti, see osutub väga maitsvaks. Mõned koduperenaised eelistavad kana kõikidele muud tüüpi lihadele, kuna see pole üldse rasv, ja kanarinna söömist peetakse kõige kasulikumaks. Maitsva kanarinna saamiseks valmistage kana

"Vahus must" on maitsev kook, mis on valmistatud odavatest koostisosadest. Kuid on ka samanimeline alkohoolne kokteil - kosutav, pikalt energiat andev. Mõlemad on ette valmistatud lihtsalt ja ei nõua proportsioonide ranget järgimist

Kergete restoranide vääriline väga kerge ja maitsev roog. Tundub suurepäraselt laual ega vaja erilisi toiduvalmistamisoskusi. Saab heaks täienduseks teie kodumenüüsse. See on vajalik - 80 g apteegitilli; - 2 tükki keskmisi apelsine

Marjad on veel üks suve pluss. Nendest saab valmistada mitte ainult moose ja kompotte. Soovitan teil teha ebatavaline magustoit - külm maasikasupp. See meeldib nii täiskasvanutele kui ka lastele. See on vajalik - maasikad - 300 g

Väga tervislik ja maitsev kala pajaroog. Selle retsepti jaoks sobib suurepäraselt peaaegu iga kala, kuid forell või lõhe on eriti head. See on vajalik - 1 kg lõhet; - 100 g võid; - 100 g sellerit (juur); - 100 g kuiva baguette

Peate kiiresti vormi valmistama, kuid kahtlete, kumba valida? Valmistage kartul kiludega. Lihtne ja kiire, see töötab hästi nii soojalt kui külmalt. Värske kurgi salati saab valmistada lisaroogana, mis sobib hästi. See on vajalik - sooda - näputäis

Mõnikord tahad külmadel päevadel suve ja vastupidi. Soovitud soovide täitmiseks soovitame valmistada kooki "Kummel lumes". Kooki pole vaja küpsetada, vaid koguge teatud toiduaineid ja võtke aega. See on vajalik - küpsisetordid - 1 pakk

Pasteet valmistatakse ainult tervislikest toodetest. See roog on mitmekülgne, seda saab kasutada kastmena, määrida leivaviiludele või focacciale. Võileibade valmistamisel sobib suurepäraselt erinevate koostisosadega. See on vajalik - magus pipar - 2 tk

Olles sellise salati puhkuseks valmistanud, võite olla kindel, et teie külalised hindavad teie algset gastronoomilist maitset. Roa ebatavaline serveerimine greibikooris viis roa nii omapärase nimeni. Toodete komplekt on tema jaoks üsna lihtne, samal ajal tõi greibi olemasolu maitsele värske noodi

See retsept võib asendada igavat hommikust võileiba, kuna see sisaldab ka leiba ja liha. Pannkookide ühel küljel on praetud koheva taigna koor ja teisel küljel õhukesed ja mahlased kanaplaadid. See on vajalik Täitmiseks: - taimeõli - 4 supilusikatäit

Nende kanakebabide hapukas maitse rõõmustab paljusid inimesi. Tõsi, liha ei tohiks olla kiuline, pehme ja pehme. Punase värvi simuleerimiseks lisatakse marinaadile kurkumit. Marineerimiseks võite eraldada erineva aja. Parim maitse on aga see, kui hoiate liha marinaadis vähemalt 2 tundi

Seda tõeliselt kevadist salatit saab pakkuda soojalt või külmalt. Magusad paprikad ja baklažaanid on maitsvad igas vormis. Kui lisate neile värsket tilli, pehmet juustu ja viinamarju, saate lõpuks meistriteose. See on vajalik 2 portsjoni jaoks vajate:

Lihavõttekoogi küpsetamiseks peate lihtsalt kodus olema! Valmistamine võtab aega mitte rohkem kui pool tundi, ülejäänud aeg kulub taina vananemisele ja küpsetamisele. Kook osutub õhuliseks ja väga maitsvaks. See on vajalik Tainas:

Kaerahelbed sobivad hästi hommikusöögiks. Kuid mitte kõik ei tea, et sellest saab suppi keeta. See on lihtsalt juhtum, kui toit võib olla mitte ainult tervislik, vaid ka maitsev. See on vajalik - 3 kana jalga, - 4 kartulit, - 1 porgand, - 1 sibul, - 3 spl

Maitsev ja rahuldust pakkuv, nii saate öelda lihapallide kohta hapukoore-tomatikastmes. Multikeetja abil saate iga päev küpsetada lihapalle. See on lihtne, kiire ja kasulik. Just seda, mida lapsed vajavad. See on vajalik Lihapallid:

Pole midagi lihtsamat, kui valmistada rikkalik õhtusöök multikookeris. Kana reied on väga mahlased ning kartul on leotatud vürtsi mahlas ja aroomis, mis muudab need väga maitsvaks. See on vajalik - 600 grammi kana reied, - 600 grammi kartulit, - 3-4 küüslauguküünt, - 2 spl

Kaladest saate valmistada palju roogasid, mis maitse järgi ei jää alla liha meistriteostele. Täidisega karpkala on mahlane ja maitsekas roog, mis sobib ideaalselt pereõhtusöögiks. See on vajalik - 1,5 kg karpkala, - 1 porrulauk, - 200 grammi šampinjone, - 1 tomat, - väike kamp peterselli, - 2 spl

Õuntega küpsetatud kala on ebatavaline, kuid väga maitsev roog. Õunaviilud annavad kalale eksootilise järelmaitse. Maitse on vürtsikas, magushapu, ebatavaline. See on vajalik 500 grammi õunu 2 spl. supilusikatäis võid 1 spl

Kui soovite aega kokku hoida, võib see retsept saada teie elupäästjaks. Kana pannkookide valmistamine on üsna lihtne ja seda hoitakse külmkapis mitu päeva. Piisab vaid pannkookide küpsetamisest. Maitsev õhtusöök või hommikusöök sai lihtsaks

Kui arvate, et selline roog ei ole kõigi maitse, siis eksite! Oma mahlas kõrvitsa ja porgandiga hautatud kapsas meeldib kõigile! Sobib imikutoiduks. See on vajalik -200 grammi kõrvitsat, -500 grammi kapsast, -2 keskmist sibulat, -1 keskmine porgand, - kuivatatud basiilik maitse järgi, - maitse järgi kuivatatud majoraan, - maitse järgi kuivatatud rosmariin - väike tükk võid praadimiseks, - natuke soola, - piment herned - maitse järgi - punane

Kana ja juustu pelmeenid on kergemad ja rahuldust pakkuvamad. Selliste pelmeenide valmistamine on palju lihtsam kui hakkliha kasutamine. Väga maitsev ja lihtne, proovige seda. See on vajalik - 400 g kanafilee; - 350 g jahu

Kana rinnakartul on piisavalt maitsev roog, mis suudab teie nälga pikaks ajaks rahuldada. Toiduvalmistamine on üsna lihtne, isegi teismeline saab sellega hakkama. See on vajalik 700 grammi kartuleid, 2 paprika, 1 sibul 4 küüslauguküünt näputäis jahvatatud punast pipart, 3 spl

Kas pole kindel, mida kanaga süüa teha? Küpsetage see ahjus lõhnavate kartulite ja hapukooremarinaadiga. See osutub nii maitsvaks, et vaevalt soovite oma sõbrannadele seda retsepti öelda. Parem lihtsalt proovida, mitte raisata aega vestlemiseks

Glasuuritud sealiharibid - mis võiks olla maitsvam. Gurmeeroog valmib üsna lihtsalt, vaja on vaid natuke kannatlikkust, aega ja alati head tuju. Serveeri punase veiniga. See on vajalik -2 kg sealiha ribisid, - peen porgandisool maitse järgi, - jahvatatud must pipar maitse järgi, -100 ml oliiviõli (võite võtta taimeõli), -7 küüslauguküünt, -40 grammi ingverit (10 cm tükk, saate ilma selleta teha - maitse järgi), -3 tl tšillipipra helbeid (saate ka il

See imeline eelroog on vaatamata oma lihtsusele uskumatult kogenud ja õrn. Toorjuustu rafineeritud maitse loob ideaalse kombinatsiooni kergelt soolatud punase kala ja maitsva kurgitarretisega. See on vajalik - 600 g viilu soolatud punast kala Kurgiželee jaoks:

Retsept tuli meile Ungarist. Õrn sisefilee seentega on suurepärane roog piduliku laua jaoks. See on vajalik - 250 g peekonit; - 1 kg sisefilee; - 300 g seeni või puravikke; - 10 g paprikat; - 2 sibulat; - 4 g köömneid

Aspic on muutunud traditsiooniliseks toiduks paljudel pühadel, eriti uusaastatel. Seda külma eelroogi serveeritakse ühes suures roogis või tehakse portsjonite kaupa väikeste vormide abil. Külaliste üllatamiseks piisab ebatavalise esitluse tegemisest

Küülikuliha on väga maitsev ja meenutab mõnevõrra kana. Saate seda küpsetada peaaegu nii, nagu soovite: keeta, praadida, hautada jne. Küüliku pajaroog pole vähem maitsev. Samal ajal purustatakse liha hakklihaks ja küpsetatakse ahjus. Roog osutub uskumatult õrnaks, kuid mis kõige tähtsam - maitsev

Muffiniretsepte on tohutult erinevaid. Proovige teha kohupiima-sidrunit, selle peen maitse ja värskendav tsitruseline aroom täiendavad üksteist suurepäraselt. See on vajalik - jahu - 2 klaasi; - margariin - 250 g; - kodujuust - 250 g

See retsept sobib neile, kellele meeldib kogenud maitse ja neile, kes on väsinud tavalistest "Olivier" stiilis salatitest. See kihiline salat näeb pidulikul laual hea välja ja üllatab meeldivalt kõiki külalisi. See on vajalik - 500 g keedetud ja külmutatud koorimata krevette

Igal ajal on leib inimeste toitumises erilise koha võtnud. Nisu sorti peetakse kõige populaarsemaks. See on toode, mida paljud inimesed tarbivad iga päev. Lõppude lõpuks on see toitev, rahuldab hästi söögiisu, samas on meeldiva aroomi ja maitsega

Muffinite või apelsinikoore muffinite valmistamine on lihtne - see retsept sarnaneb paljuski klassikalisele apelsinimuffinile. Selle eripära on see, et apelsinikoori ei saa ära visata, vaid kasutada koos viljaliha ja mahlaga. Tänu salajasele koostisosale ei maitse koorikud mõru, kuid annavad magustoidule kasulikke eeterlikke õlisid

See igas köögiviljaaias kasvav täidisega pirukas ei maksa palju. See ei võta palju aega ja vaeva. See on vajalik - lehttainas 500 g - värske hapuoblikas 300 g - granuleeritud suhkur 6-7 spl. l. - nisujahu - kana muna piruka määrimiseks Juhised Samm 1 Maitsva piruka valmistamist alustame hapu valmistamisega

Mis võiks olla maitsvam kui värske supp, mis on valmistatud teie enda aia köögiviljadest. Rikas borš on suvel sagedane külaline laual. Südamest delikatessist pole kuue kuu jooksul üldse vaja loobuda. Targem oleks valmistada lõhnav kaste ja nautida oma lemmikroogi ka külmal aastaajal

Talveks tünnis marineeritud kurgid säilitavad oma maitse paremini, püsivad kevadeni krõbedad ja aromaatsed. Soolamine peaks toimuma kõige suurema koguse köögiviljade küpsemise ajal. Tünnides marineeritud kurkide säilimine sõltub sellest, millised köögiviljad koristamiseks valiti

Lapsepõlves ei sisenda nad mitte ainult oskusi ja võimeid, vaid ka maitseid. Isegi täiskasvanud mäletavad pikka aega roogade lõhnu ja aroome lapsepõlvest. Ja paljud lapsed on kapriissed ja keelduvad kodus söömast. Kuid lasteaias söövad nad palju roogasid väga hea meelega

Kapsa pirukas on traditsiooniline slaavi roog, mis on valmistatud lihtsatest ja tervislikest toodetest. Selleks võite kasutada värsket või hapukapsast ning tainas valmistatakse tavaliselt keefirist, pärmist või hapukoorest. See on vajalik • 1 keskmine kapsapea

Kana aspikat saab valmistada piduliku laua või tavalise õhtusöögi jaoks. See osutub lõhnavaks, mitte liiga kaloririkkaks ega rasvavaks. Selle roa valmistamiseks võite valida kana mis tahes osa, vajate ka köögivilju: porgand, sibul, rohelised herned, tomatid, küüslauk jne

Küpsetatud roosa lõhe kurgikastmega on originaalne ja ainulaadne roog, selle küpsetamine võtab vähem kui 60 minutit. Roosa lõhe võib asendada teise kalaga: haug või pangasius. See on vajalik • 800 g roosat lõhefileed; • jahvatatud must pipar

See lõhnav lihakaste sobib ideaalselt mitte ainult grillimiseks, vaid ka pasta või teravilja jaoks, proovige seda! See on vajalik 2 portsjonit: - 2 spl. küpsetatud kana või kalkuni rasv ja mahl; - 2 spl. vesi; - punane vein maitse järgi

Klassikaline värskendav piparmündi ja tsitruseliste kombinatsioon spetsiaalselt neile, kes on väsinud puuvilja-, marja- ja šokolaadimuffinitest. See on vajalik - 110 g suhkrut; - 1 muna; - 35 g võid; - 25 g päevalilleõli

Kas sulle ei meeldi kaerahelbed? Kindlasti pole te lihtsalt seda korralikult proovinud! Ma soovitan teil seda küpsetada pirnide ja pähklitega piima-koore segus - olen kindel, et pärast seda roogi muudate oma arvamust selle pudru kohta radikaalselt

Need koorega pirukad sobivad hästi õunte, ploomide ja rabarberitega … Aga kuna aprikoosihooaeg on täies hoos, soovitan nendega pirukaid küpsetada! See on vajalik Tainas: - 5 tassi jahu; - 2 tl sool; - 2 spl. Sahara; - 400 g võid

Suurepärane võimalus kergeks ja maitsvaks looduses lõunaks! See on vajalik Katse jaoks: - 450 g jahu; - 230 g võid; - 6 g soola; - 1 tl Sahara; - 4 supilusikatäit vesi; - 2 muna; - 10 ml sidrunimahla. Täitmiseks:

Kuulujuttude järgi oli sarnane kook prints Williami ja Kate Middletoni pulmas ning kandis nime "Peigmehe kook" … Miks me ei prooviks tõelist kuninglikku magustoitu? See on vajalik - 100 g šokolaadi (saate tumeda, saate piima - maitse järgi)

Rikkaliku kreeka pähkli maitsega hapukoorekookidel väga elegantne kook - suurepärane idee puhkuseks! See on vajalik Koogid: - 250 g jahu; - 2 spl. sulatatud või; - 300 g suhkrut; - 400 g hapukoort (rasvasisaldus pole oluline)

See roog ühendab korraga 3 Ameerika köögi tunnusmagustoitu: brownie, juustukook ja Red Velvet kook! See on vajalik Vundament: - 100 g sulatatud võid; - 110 g suhkrut; - 1 spl. piim; - 0,75 tl äädikas; - 1 spl. punane toiduvärv

Nisukliid on suurepärane vahend keha puhastamiseks paljudest kahjulikest ainetest, mis sõna otseses mõttes mürgitavad inimest seestpoolt, muidugi mitte ilma just selle inimese osaluseta. Seda toodet on soovitatav kasutada, kui see on vajalik seedetrakti puhastamiseks, räbu ja toksiinidega üleküllastumise korral

Mul on raske ette kujutada traditsioonilist vene kööki ilma kapsata. Kuid selleks, et nõud saaksid maitsvad, peate kapsa ostmisel pöörama tähelepanu mitmele olulisele punktile … Kasutame värsket valget kapsast (näiteks salatites), esimesel ja teisel käigul säilitame

Kaaviarit on pikka aega peetud peeneks delikatessiks. Kaaviar, nagu ükski teine toode, sisaldab suures koguses valku - peaaegu kolmandiku, seetõttu on kaaviar rikkalikult aminohapetega ja meie keha imendub kergesti. Täna on suur tõenäosus, et nii supermarketis kui ka turul võite müüa madala kvaliteediga musta ja punast kaaviari

Kartul on juurvili, millest koosneb enamik roogasid. Selle köögiviljaga saab valmistada laaste, jopekartuleid, friikartuleid ja veel sadu. Selle juurkultuuri õigeks valimiseks peate järgima järgmisi reegleid. Poes pöörake tähelepanu asjaolule, et kartulimugulad peavad olema kindlad ja kindlad

Paljud inimesed armastavad granaatõuna juba iidsetest aegadest, kui see kogus kuulsust kõigi puuviljade kuningana. Erepunane värv ja ebatavaline kroon - selline puu ei saa tähelepanu äratada. Granaatõunaviljadel on imeline mõju inimese kehale

Neile, kes püüdlevad tervise ja pikaealisuse poole, on loodus esitanud ainulaadsete omadustega õliseemne saagi, tänu millele saate säilitada ilu ja noorust. Räägime seesamist, mida on toiduvalmistamisel ja tervislikus toitumises kasutatud juba tuhandeid aastaid

Arbuus pole mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik. Originaal arbuusisalat üllatab kindlasti teie perekonda ja sõpru ebatavalise maitsega. See on vajalik - juust (kits) 100 g; - punane sibul 1 tk; - rohelised - 10 g; - õli (oliiv) 1, 5 spl

Hautatud kala köögiviljadega on teie keha jaoks väga maitsev ja kerge roog. Hautamiseks sobib mis tahes kala: merluus, makrell, hiidlest, roosa lõhe jne. See on vajalik - 800 g kalafilee; - 2 spl. l. lõhnatu taimeõli; - jahu kala veeretamiseks

Vürtsikas zrazy on iseseisev pearoog, kuid seda saab kasutada ka suupisteks. Valmis roa maitse võib varieeruda sõltuvalt toiduvalmistamisel kasutatava adžika koostisest ja teravusest. Hakklihas sisalduv kõva juust annab toidule vastupidi helluse, mis viib maitsete tasakaalu saavutamiseni

Friikartulid on väikesed kartulikiilud, mida praetakse suures koguses taimeõlis. Selle valmistamiseks kasutatakse fritüüri. Kodus saate teha friikartuleid pannil või sügavas potis. Friikartulite valmistamine kodus on lihtne. Kartulid on vaja koorida, lõigata väikesteks kuubikuteks, pesta või leotada külmas vees

Khash on iidne armeenia roog, mis on levinud kogu Kaukaasia territooriumil. Iidsetest aegadest on pühade ajal tavaks olnud süüa khashi kõikidest roogadest eraldi, varahommikul enne hommikusööki või selle asemel. See on vajalik - veiseliha jalad 1,5 kg

Peamine erinevus usbeki pilafi ja teiste retseptide vahel on rasvase lambaliha kasutamine toiduvalmistamisel. Tänu sellele kulinaarsele saladusele saate teada, kuidas kodus ise lõhnavat ja murenevat pilafit valmistada. Ostke eelnevalt paksuseinaline pada, milles traditsiooniliselt küpsetatakse usbeki tõelist pilafi

See maitsev ja väga õrn kreeka supp meeldib nii täiskasvanutele kui ka lastele. Punase kala ja kollase maisi erksavärviline kombinatsioon rõõmustab ja äratab söögiisu, peekoni ja kala maitsekombinatsioon aga uue gastronoomilise kogemuse. See on vajalik - 300 grammi (pakk) lõhe- või suitseforelli filee

Vana imeline retsept omatehtud virsiku- ja kirsikoogile. Krõbe tainas ja õrn täidis koos kerge hapukusega meenutavad lapsepõlve maitset ja loovad mõnusa meeleolu terveks õhtuks. See on vajalik - 300 g võid; - 400 g värskeid virsikuid

Maitsev ja ilus magustoit pannkoogipiruka näol. Mitmekülgselt mitmekesistab Maslenitsa nädala lauda ja rõõmustab sugulasi ja sõpru. See on vajalik - 200 g rasvast hapukoort; - 250 g vaniljesuhkrut; - 2 tk oranž; - 2 g soola

Suvel tahad lihtsalt midagi kerget ja lahedat. See suurepärane retsept sobib hästi suvemenüüsse ja teeb lauale suurepärase valiku. See on vajalik - 200 g rohelisi spinati; - 200 g rohelist hapuoblikat; - 300 g kartulit; - 1 arvuti

Ma juhin teie tähelepanu väga maitsvale ja rahuldavale suupistele - sealiha tartletid. Selline roog on täpselt iga piduliku õhtusöögi jaoks. See on vajalik - nisujahu - 1, 5 tassi; - sealiha hakkliha - 300 g; - koor 33% - 1 klaas

Kui te ei soovi küpsetamisele palju aega kulutada, siis küpsetage lihtne, kuid väga maitsev kook, mis peaaegu alati osutub - mee piparkoogid. See on vajalik - nisujahu - 2 tassi; - mesi - 150 g; - granuleeritud suhkur - 0,5 tassi

Pilaf on maitsev rahvustoit, mida küpsetatakse paljudes riikides. Selleks kasutavad nad erinevat tüüpi liha ja linnuliha. Hoolimata asjaolust, et tõelise pilafi retseptil võivad olla selle omadused, sõltuvalt selle valmistamise kohast, pole seda kodus nii keeruline valmistada

Sorrel on tuntud iidsetest aegadest, selle nimi on kooskõlas vene rooga - kapsasupp. See kokkusattumus pole asjata, just tänu temale on roheline supp nii nimetatud. Kuid vitamiinitaime kasutamine sellega ei lõpe. Sorrelit kasutatakse salatite, kastmete, pirukatäidiste, vahu valmistamiseks, omletile lisamiseks ja muudeks roogadeks

Tervislik, maitsev ja koostisosadeta salat. Saadaval olev tootekomplekt võimaldab teil seda rooga valmistada igal aastaajal. See on vajalik Kahe portsjoni jaoks: - Bulgaaria punane pipar - 2 tk; - tomatid - 2 tk; - Adyghe juust - 150 g

Selle nime sai salat maalilise toodete kombinatsiooni tõttu. Korra maitsnud, võib juhtuda, et sellest saab teie pere lemmikroog. See on vajalik - jääsalat - 100 g; - marineeritud kurk - 2 tk; - mustad oliivid - 10 tk; - Bulgaaria pipar - 1/4 tk

Eksite, kui arvate, et ükski toidukord ei ole eriti söödav. On toite, mis on madala kalorsusega ning maitsvad ja toitvad. Üks retseptidest on sidruniga fooliumis karpkala. See on vajalik - 1 kg karpkala, - 1 keskmise suurusega sidrun - 1 keskmine sibul, - sool maitse järgi, - jahvatatud must pipar maitse järgi

Maitsev ja aromaatne šašlõkk on ideaalne täiendus vaba aja veetmiseks. Jõel, suvilas, piknikul on grill igal teemal "teemal", kallite külaliste kostitamiseks või lihtsalt koos perega verandal (terrassil) vaiksete õhtuste koosviibimiste jaoks

Lõhnav, õrn, krõmpsuv, maitsev, rahuldust pakkuv - selline peaks olema lõhepirukas. Suur pirukas sobib paremini pereõhtusöögiks, samas kui väikesed portsjonipirukad sobivad ideaalselt piknikeks. See on vajalik - 400 grammi lehttainast, - 500 grammi lõhet, - 150 grammi šampinjone, - 80 grammi spinatit, - 1 sibul, - koor 100 ml, - 1 tl jahu, - 1 spl

Kohupiimatort ilma küpsetiseta on üsna lihtne valmistada, kuid see osutub väga maitsvaks. Seda saab serveerida mitte ainult õhtuse tee jaoks nädalavahetusel, vaid ka piduliku laua jaoks. See on vajalik - 400 grammi kodujuustu, - 400 grammi küpsiseid, - 50 grammi rosinaid, - 100 grammi võid, - 4 spl

Köögiviljahautis on kiire, lihtne, maitsev ja mugav. Mugavus seisneb selles, et seda roogi saab valmistada mitte ainult värsketest, vaid ka külmutatud köögiviljadest. Mis puutub lihasse, siis siin on see teie maitse. Sobib mitte ainult kana, sealiha või veiseliha, vaid ka igasuguse hakkliha lihapallid

Küpsetamise austajatel on alati aromaatse tee jaoks midagi maitsvat. Kuklid, pirukad, pahtlid, küpsised ja isegi omatehtud pehmed piparkoogiküpsised, mida on väga lihtne valmistada. Ja kuidas täpselt, ütleb teile retsept. See on vajalik Piparkookide jaoks:

Kodune baklažaanikaaviar on palju maitsvam kui poest ostetud kaaviar ning paprika annab kaaviarile vürtsika maitse. Soovi korral võib kaaviari talveks säilitada. See on vajalik - 5 baklažaani, - 5 magusat paprikat, - 3 tomatit, - 2 küüslauguküünt, - 2 sibulapead, - 2 supilusikatäit taimeõli, - petersell, - must pipar ja maitse järgi soola

Kingade kujul valmistatud täidisega baklazaanist saadakse väga maitsev ja originaalne roog. See on vajalik - 4 baklažaani; - 300 g hakkliha; - 1 porgand; - 1/3 tassi riisi; - 1 kana muna; - 1 sibul; - 1 tomat; - 100 ml tomatimahla

Pelmeenid on populaarsed kogu maailmas, neid valmistatakse Hiinas, Mongoolias, Siberis, isegi Kagu-Aasia ja Lähis-Ida riikides on olemas pelmeenide versioon. Kõik need on muidugi erineva kuju, suurusega, retsept on samuti erinev. Tõeliste vene pelmeenide tainas valmistatakse nisujahust, rullitakse õhukeseks, muutes need väikseks ja ümaraks

Aromaatsed, maitsvad ja õrnad pärmitainast kaneelirullid. Tainas valmistatakse lihtsalt ja ilma tarbetu rahmeldamiseta, see osutub pehmeks ja ei vanane. See on vajalik Katse jaoks: - soe piim 400 ml; - jahu 700 g; - suhkur 100 g

Apelsinitaignapõhine mannik osutub säravaks, suussulavaks ja väga rahuldavaks. Parem on seda serveerida mitte magustoiduna, vaid iseseisva toiduna, millele on lisatud tassi oma lemmikjooki, omatehtud hapukoort või kühvel jäätist. Klassikaline apelsini manna retsept Sa vajad:

Uue aasta laua jaoks saate keedetud sealiha küpsetada. Sealihast valmistatud sealihast saab teie pere ja sõprade jaoks ületamatu maius. Lisaks sobib külm keedetud sealiha võileibade ja võileibade jaoks suurepäraselt. Sa vajad: sealiha jalg 2 kg

Kohvi ja šokolaadi kasulikku kombinatsiooni on võimatu mitte hinnata! See on vajalik - 180 ml jahu; - 50 ml kakaopulbrit; - 1 muna; - 1 tl vanilje ekstrakti; - 1, 5 tl küpsetuspulber; - 125 ml suhkrut; - 50 g võid

Kish on päikesepaistelisest Prantsusmaast pärit avatud pirukas, mille peamine põhimõte on: muretainapõhi, millele on asetatud kõik külmkapis leiduv pluss munapõhine täidis … Täna saab konservpurgist küpsetise täidis . Uskuge või mitte, see on maitsev

Lisaks väga ahvatlevale väljanägemisele on need küpsised tänu täistera jahu ja nisuidude kasutamisele ka üllatavalt tervislikud. See on vajalik 50 tükki: - 180 g võid; - 200 g fariinsuhkrut; - 2 muna; - 40 g kookoshelbeid

Pole juhus, et need muffinid said oma naljaka nime: nii rikkaliku ja maitsva täidise valmistamiseks muffinite jaoks pidi teil olema rikkalik kujutlusvõime! See on vajalik 6 koogikesi jaoks: - 125 g esmaklassilist jahu; - 100 g fariinsuhkrut

Õhuke šokolaadikoogi sees ootab teid peen piimakreemi täidis! See on vajalik 2-3 topsikoogi portsjonit: - 50 g võid + vormide määrimiseks; - 2 muna; - 70 g tumedat šokolaadi; - 30 g suhkrut; - 10 g maisitärklist; - 20 g jahu

Niipea kui tunnete küpsetamise ajal korteris levivat imelist rikkalikku maapähklite aroomi, unustate koheselt kõik dieedid! See on vajalik - 150 g võid; - 4, 5 spl. pähklivõi; - 3 suurt muna; - 150 g fariinsuhkrut; - 115 g looduslikku jogurtit

Pastila on kondiitritoode, mis saadakse munavalge vahustamisel puuvilja- ja marjamassi ning suhkruga, seejärel segatakse see segu kuumutatud suhkrusiirupi, melassi, marmelaadimassi või agariga. Ladina keeles tõlgituna tähendab vahukomm "

Toidu sertifitseerimine on protseduur, mis hõlmab toodete kvaliteedi kontrollimist ja dokumentide väljastamist: vastavussertifikaadid. Sertifitseerimine toimub riigi tasandil. 2010. aastal asendati kohustuslik sertifitseerimine kohustusliku vastavusdeklaratsiooniga

See värvikas eelroog sobib suurepäraselt nii Rootsi laua kui ka pidulaua jaoks. See näeb pidulikum välja, kui asetate selle porgandist ja daikoni redisest lõigatud linnu sabale. See on vajalik - 20 tk soolased kreekerid; - 10 tükki

Erinevad lihad on paljude kaasaegsete inimeste toidulaual märkimisväärne osa. On väga oluline valida oma liha hoolikalt, et mitte komistada madala kvaliteediga tootest, mis võib teie tervisele ohtlik olla. Pood või turg? Te ei tohiks osta liha kauplustest, kus kasutatakse ebaausaid meetodeid, mille poole pöördutakse sageli, et muuta see isuäratavamaks

Kapsas on haruldane taim. See kasvab Kesk- ja Lõuna-Ameerikas. Toiduks kasutatakse kapsa risoomi, mis ületab toiteväärtuselt kartulit. Taime kirjeldus Kariibi mere kapsa teaduslik nimi on Xanthosoma Arrowhead. Seda nimetatakse ka Malangaks

Pomelovilja kuju ja suurus on väga sarnane rannakäsipalli või võrkpalli mängimiseks mõeldud palliga. Seega, kui teil on soov see peopesa sisse panna, visata üles ja kinni haarata nagu pall, siis pole see üllatav. See eksootiline puuvili köidab ostja tähelepanu oma kõhukujulise kuju, läikiva koore ja rõõmsameelse päikesepaistega

Pannkoogi ja želeedirulli valmistamine on väga lihtne. Toodete komplekt on lihtne. Seda roogi saab serveerida hommiku- ja lõunasöögiks, võite selle isegi maale või maale kaasa võtta. Järgige retseptide soovitusi samm-sammult ja see õnnestub teil

Pilaf on roog, mida armastavad nii lapsed kui ka täiskasvanud. Paastu ajal saate süüa seentega pilaffi ja palun kõigile oma lähedastele lahja roa ainulaadse maitsega. See on vajalik - 1 tass riisi; - 250 g seeni; - 1 porgand

Väga sageli saate mõne minuti jooksul küpsetada ebatavalistest toodetest üsna originaalse ja maitsva roa, mis rõõmustab teie külalisi ja peret. Roa koostis ei ole eriti keeruline ja koostisosi, mida teil pole, saab osta igast supermarketist

See retsept on mugandatud Hispaania Paella roogist. Mereandide austajad ei jää ükskõikseks. See on vajalik -500 g mereandide kokteili; -200 g riisi; -40 ml oliiviõli; -200 g kanafilee; -1 tomat; -1 paprika; -1 sibul

Selle salati kõige huvitavam asi on kaunistamine. Roosisalatit saab valmistada pidulikuks sündmuseks või tavaliseks õhtusöögiks. Tänu sellele kaunistusele saate kaunistada mis tahes lemmiksalatit ja hämmastada kõiki külalisi. See on vajalik - 200 g šampinjone

Multikeetjas on väga lihtne magusaid toite valmistada, need osutuvad kiiresti ja alati maitsvateks. Ainus raskus on kindlaks teha, mida soovite enda ja oma perega ravida. See on vajalik - 2 kõva pirni - 3 spl. Sahara - 2 spl

Kana "Sügisvalss" valmib poole tunniga. See on suurepärane retsept hõivatud kaasaegsetele koduperenaistele, kellel on pidevalt kiire. See on vajalik Nelja portsjoni jaoks: - kanafilee - 500 g; - kolm rohelist õuna

Suhkrujõhvikad on maitsev ja tervislik maius, mida saab hõlpsasti kodus valmistada. See on ka suurepärane võimalus koristatud saagi säilitamiseks. Jõhvikad valmivad sügisel, nad hakkavad neid koguma septembri keskel, kuid täieliku küpsuse saavutavad nad novembriks - pakase saabudes

Suurepärane retsept riisivormi kiireks küpsetamiseks aeglases pliidis. Seda vormirooga saab valmistada kiiresti hommikusöögiks või magustoiduks. Roog sobib suurepäraselt lastemenüü jaoks. See on vajalik - 350 g riisitangu; - 200 g hapukoort

Empanadad on Argentiinast pärinevad pirukad. Esmapilgul ei erine need lihtsatest pirukatest, aga seal see oli! Proovige neid küpsetisi ja tunnete ise erinevust. See on vajalik - lehtpärmitaigen - 750 g; - munad - 2 tk; - sink - 95 g

Blancmange on peen ja maitsev Prantsuse köögi magustoit. Iga magusasõber peaks seda kindlasti proovima. See on vajalik - piim - 500 ml; - mandlid - 100 g; - tuhksuhkur - 80 g; - želatiin - 6 g. Juhised Samm 1 Vala kastrulisse vesi ja pane see tulele

Täidetud munad on suurepärane suupiste igaks söögikorraks. Soovitan teil küpsetada vürtsika täidisega mune. See on vajalik - munad - 6 tk; - kreem rasvasisaldusega 20% - 3 supilusikatäit; - majonees - 1, 5 supilusikatäit

Kui olete väsinud mustast sõstrast kompottide ja konservide valmistamisest, siis tehke sellest želee! Kindlasti meeldib see teile. See on vajalik - must sõstar - 300 g; - želatiinigraanulid - 12 g; - tuhksuhkur - 3/4 tassi + 2 supilusikatäit marjapüree jaoks

Kas soovite midagi uut, maitsvat ja delikaatset? Siis soovitan teil valmistada üks Itaalia gurmee magustoit - panna cotta kirsikastmega. See on vajalik - želatiin - 10 g; - piim - 120 ml; - vaniljesuhkur - 1 tl; - kreem rasvasisaldusega 35% - 200 ml

Kui olete püreesuppide fänn, siis peaksite kindlasti ka seda proovima. Soovitan teha magus pipra püreesupp. See on vajalik - magus roheline paprika - 4 tk; - magus punane pipar - 1 tk; - magus kollane pipar - 1 tk; - suured kartulid - 2 tk

Klassikaline prantsuse magustoit clafoutis valmistatakse kirsside või kirssidega, kuid võite katsetada ja kasutada ploomid täidisena. Pirukas osutub ilusaks ja uskumatult maitsvaks. See on vajalik - 20-25 ploomi (kogus sõltub nende suurusest)

Kui teil on soov kalmaari küpsetada, kuid te ei tea, millist retsepti eelistada, võite proovida neid Rooma taignas praadida. See on vajalik Koostisosad 2 inimesele: - 3 keskmise suurusega kalmaari; - pipar, oliiviõli, sool

Aeglase pliidi abil saab valmistada lihtsa juustukoogitaolise piruka. See juustukook erineb klassikalisest juustu puudumisel oma koostises. Kuid sellest selgub, et see pole vähem maitsev! See on vajalik - 300 grammi "Jubilee"

Maitsev ja särav heeringa maasika suupiste näeb täiuslik välja igal pidulikul laual. See on vajalik - 4 asja. kartul; - 1/2 tk. heeringas (filee); - 3-4 tk. rohelised sibulad; - 1/2 tk. peet; - 30 g oliiviõli; - 10-20 g seesami

Želatiin on loomsete kollageenkudede töötlemise looduslik saadus. Toode on üsna kasulik ja parandab inimese naha ja liigeste seisundit. Seda kasutatakse želee, marmelaadi, vahukommide, želeede, aspikide ja muude roogade valmistamiseks. Söödavat želatiini saab osta pulbrina, mis koosneb teradest, või lehtede kujul

Kohupiimakook on maitsev peen delikatess, mida saab nautida nii õhtusöögiks ja hommikusöögiks kui ka mõnusateks õhtusteks koosviibimisteks sõpradega. Valmistage see suurepärane kodujuustupirukas, serveerige seda lauale ja teid pommitatakse komplimentidega

Kanamaksa valmistatakse palju salateid: tavaline ja puhev, soe ja külm, pidulik ja igapäevaseks toiduks mõeldud sinep. See rups sobib hästi kartuli, seente, porgandi, tomati, kurgi, sibula, õuna, maisi, herneste, paprika, munade ja juustuga

Paastu ajal on vaja lauda mitmekesistada lahjade roogadega. Taimne toit aitab organismist eemaldada kahjulikke aineid, parandada seedesüsteemi toimimist. Lean eineid on kiire ja lihtne valmistada. Vitamiinisalat kapsas - 200 g

Puuviljaleib, mida nimetatakse ka "kiireks", sobib hästi teega ning koos värskete puuviljade ja klaasi piimaga võib olla suurepärane hommikusöök. See on vajalik 16 portsjoni jaoks: - 2 keskmist värsket virsikut; - 210 g jahu

Õrnade šokolaadiküpsiste teine võimalus on maapähklivõiga. See on vajalik 2 portsjonit: - 75 g tumedat šokolaadi; - 50 g võid; - 1/2 spl. Sahara; - 1/4 art. jahu; - 1 spl. kakaopulber; - 1 muna; - 100 g maapähklivõid

Rukkijahu võib lisada lisaks magustamata saiale ja lamedatele kookidele ka magusatesse saiakestesse. Veenduge selles, valmistades seda kooki. See on vajalik 15 cm läbimõõduga vormi jaoks: - 75 g täisterajahu; - 25 g rukkijahu

Venemaal nimetati kartuleid teiseks leivaks. Kui talus olid kartulid, siis polnud nälga karta. Sellest saab valmistada tohutult roogasid. Seda tõendab filmi "Tüdrukud" üks peategelasi. Tal ei olnud kartuliroogade loetlemiseks piisavalt sõrmi ega varbaid

Seente külmutamine on parim võimalus talveks koristamiseks, sest sel viisil töödeldud seened säilitavad maksimaalselt väärtuslikke aineid. Samal ajal on teil võimalus kogu talve jooksul lisada erinevatele roogadele maitsvaid ja aromaatseid seeni

Lambaliha on oluline dieettoode. Selles on palju vähem kolesterooli kui veises või sealihas. Paljudes köökides peetakse lambaliha kõige maitsvamaks, parimaks. Häid lambaliha retsepte on palju, kuid üks populaarsemaid retsepte on kõrvitsapüreega lambaliha

Toitumisspetsialistide ja teiste toitumisspetsialistide sõnul peetakse veise maksa üheks tervislikumaks elundi lihaks. Maks on dieettoode, kuna see sisaldab teiste lihatoodetega võrreldes väga vähe kaloreid ja minimaalselt rasva. Veiseliha maks sisaldab peaaegu kõiki kehale vajalikke vitamiine ja mikroelemente

Praegu peetakse roosuhkrut eliidi ja keskkonnasõbralikuks tooteks, mida kasutatakse laialdaselt magustoitude ja jookide valmistamiseks. Roosuhkur on eriti hinnatud selle poolest, et see paljastab tee ja kohvi aroomid ning rõhutab suurepäraselt ka Mojito kokteili maitset

Mikroelement mangaan on inimkehas äärmiselt oluline kõigi rakkude ja kudede nõuetekohaseks arenguks. Tänu oma olemasolule on nad võimelised täitma olulisi funktsioone ja omastavad täielikult B1-vitamiini, rauda ja vaske, ilma milleta oleks täiesti võimatu alustada uute rakkude, sealhulgas närvirakkude moodustamise protsessi

Lõhnav porgandi-pähkli-rosina kiht on edukalt ühendatud üllatustäidisega liivaste torudega, mis on sukeldatud kreemjas-kohupiimajäätise merre. See on vajalik Porgandipähkli koor: - 4 muna; - 200 g õli; - 3 porgandit; - 1 tass suhkrut

Mett on pikka aega peetud korraga ravimiks ja delikatessiks. Selle kasulikud omadused võivad kesta kuni mitu aastat, kuid on oluline valida mee jaoks sobiv anum ja panna see pimedasse jahedasse kohta. Kõige väärtuslikumad on akaatsiast ja pärnast valmistatud meesordid

Suitsuliha on väga aromaatne ja toitev, sellel on meeldiv mahe maitse ning koos erinevate maitseainetega võib see olla suurepärane lisand peaaegu igale roale. Kui lisate sellisele lihale rohelisi ja köögivilju, saate lauale suurepärase eelroa

Kellele meist ei meeldiks pannkoogid? Ja pole midagi lihtsamat pannkooki moosi, hapukoore või millegi muuga laiali määrida, ümbrikusse keerata ja serveerida. Noh, kui lülitate oma ohjeldamatu kujutlusvõime sisse, siis looge selline ilu, et "

See kerge meresalat meeldib neile, kes armastavad kalaroogasid. See on väga tervislik ja madala kalorsusega. Söögilaual näeb suurepärane välja salat keedetud köögiviljade ja ubadega. Unustamatu maitse hämmastab isegi kõige keerukamat gurmeet

See salat sobib suurepäraselt pulma-aastapäeva tähistamiseks või paaridele, kes otsustavad lihtsalt küünlavalgel õhtusööki pidada. Temast võib saada ka järjekordne armastuse avaldus oma partneri vastu. See on vajalik - 3 tk kartul - 1 arvuti

Maitsev ja magus magustoit. Maitsete mitmekesisus rõõmustab kogu peret. Juustukoogid on lopsakad ja õrnad. Apelsinisiirupiga juustukoogid meeldivad kindlasti nii lastele kui ka täiskasvanutele. See on vajalik - 0,5 kg kodujuustu - 3 spl

See koogikene meeldib ka kõige nutikamale magusasõbrale. Selle koogi üheks koostisosaks on matcha tee, mida leiab spetsiaalsest teepoest. Tee lisamine sellele koogikesele annab sellele maitsva, ebatavalise maitse! See on vajalik Vanillitainas:

See salat ühendab üsna ebatavalisi tooteid, nii et keegi külalistest ei unusta selle maitset. Lisage oma uusaasta menüüsse maitsev puff Sea salat krevettide ja tuunikonservidega. - 4 kõvaks keedetud muna; - 1 avokaado; - pool laimi

Uusaasta arvukus on õitsengu sümbol ja ka viis, kuidas tuleval aastal õnne meelitada. Seetõttu soovib iga koduperenaine, et menüü oleks mitmekesine ja laud oleks täis originaalseid ja maitsvaid roogasid. Aja kokkuhoiuks tehke kiibidega kiire ja lihtne suupiste

Gruusia tomatid on suurepärane eelroog, kuna rohelistel tomatitel koos pipra ja küüslauguga on vürtsikas ja pikantne maitse. Roog valmib kiiresti ja valmib kümne päevaga. See on vajalik –Keskmise suurusega rohelised tomatid (2-3 kg)

Obzhorki on väikesed portsjonkuulid, mis on valmistatud kalapasteedist koos muna ja riisiga. Selline eelroog tuleb Rootsi lauas väga kasuks. Lapsed lihtsalt jumaldavad "ahnust", eriti kui nad ise nende ettevalmistamises osalesid. See on vajalik - 1 purk kilu õlis

Ma soovitan teil küpsetada väga maitsvat, rahuldavat ja üsna lihtsalt valmistatavat portsjonipirukat juustu ja vorstiga. Kindlasti hindavad lähedased selliseid huvitavaid ja ebatavalisi küpsetisi. See on vajalik - kuivpärm - 15 g

Paljudele tundub, et choux-saia on väga raske valmistada. Tegelikult pole see sugugi nii. Soovitan sellest taignast küpsetada maitsvaid kohekreemikreemiga minieklaare. See on vajalik Katse jaoks: - või - 100 g; - jahu - 1 klaas

Nendel inimestel, kes jälgivad oma figuuri ja tervist, on kauplustest üsna problemaatiline otsida tervislikke tooteid. Parim on kõik ise ette valmistada. Ma soovitan teil aurutada mõnda maitsvat toidukana kotletti õunaga. Isegi lapsed hindavad sellist roogi kindlasti

Magusaisu pole kusagil ilma maiustusteta. Pakun ette valmistada peen ja maitsev magustoit nimega "Julgus". See on üsna kiire ja lihtne teha. See on vajalik - kodujuust - 250 g; - kreeka pähklid - 100 g; - kuivatatud aprikoosid - 150 g

Delikatess võib olla mitte ainult maitsev, vaid ka kasulik. Soovitan teil valmistada magustoidu nimega Banana Rolls. See on vajalik - linaseemned - 30-40 g; - kuivatatud banaanid - 100 g; - kookoshelbed - 1 supilusikatäis

Kas olete otsustanud mõnda magustoitu nautida? Siis soovitan teil teha banaanikooke nimega "Bancoco". See on vajalik - või - 80 g; - suhkur - 170 g; - muna - 3 tk; - jahu - 200 g; - küpsetuspulber tainas - 0,5 tl

Paljud inimesed armastavad hommikut alustada kosutava kohvitassiga. Kohv annab teile energiat kogu päevaks. Kuid kohvisõbrad ja lihtsalt kohviarmastajad mõtlevad selle imelise joogi eelistele või ohtudele harva. Lahustaval kohvil on mitmeid omadusi, mis mõjutavad keha negatiivselt

Artišokid on maitsvad ja väga tervislikud. Neid saab praadida, aurutada, hautada, keeta. Need sobivad hästi ka teiste köögiviljadega. See on vajalik - 4 suurt artišokit, - 3 keskmist porgandit, - 1 suur sibul, - 400 grammi noort kartulit, - hunnik rohelist sibulat, - hunnik tilli, - 1 sidruni mahl, - 150 milliliitrit oliiviõli, - sool, maitse järgi must pipar

Originaalne särav lastekook, mis on kaunistatud lemmikmuinasjututegelastega suhkrumastiksist, äratab külaliste tähelepanu mitte ainult kujunduse, vaid ka peene maitsega. See on vajalik Katse jaoks: - 6 muna; - 90 g jahu

Küpse pirni õrn aroom koos punase sõstra marjade meeldiva kerge hapukusega annab unustamatu maitsekompositsiooni õrnates küpsetistes. See on vajalik Katse jaoks: - 150 g võid (margariin); - sool; - 2 kollast; 2-3 klaasi jahu

Maitsev kevadine suupiste sõbralikeks koosviibimisteks. See võib rõõmustada kogu teie seltskonda ja sobib suurepäraselt kõigile toidusõpradele. Suupiste sobib ideaalselt soojematel kuudel pikniku pidamiseks. See on vajalik - 50 g riisi "

Kas otsustasite teha kukleid, kuid pole seda kunagi varem teinud? Siis peaksite alustama kõige lihtsamast - küpsetage kuklid nimega "Tulbid". Neid on üsna lihtne valmistada ja väga maitsvad. See on vajalik - jahu - 350-400 g

Korea toidul on oma valmistamise peenus. Enne praadimist on soovitatav sibul soolata ja kätega kergelt puderda. See tehnika aitab muuta roa rikkalikumaks ja maitselisemaks. See on vajalik - 5 magusat paprikat - värsked ürdid - 3 sibulapead - jahvatatud punane pipar - sool - 3 väikest porgandit - tomati kaste - jahvatatud koriander - basiilik Juhised Samm 1 Lõika porgandid õhukesteks ribadeks, sibul poolrõngasteks

Suvikõrvitsast saate valmistada tohutult erinevaid roogasid. Neid hautatakse, aurutatakse, küpsetatakse ahjus ja grillitakse. Nad teevad pannkooke ja kotlette, keedavad kaaviari. Ja praetud suvikõrvitsat peetakse üheks lihtsaimaks ja maitsvamaks suupisteks

Aprikoosimoos on suurepärane tee maius. Saate seda küpsetada erineval viisil ja kumbki on omamoodi hea. Poolitatud aprikooside moos. 1. viis 1 kg aprikooside jaoks on vaja 1,5 kg suhkrut. Lõika aprikoosid pooleks ja eemalda seemned

Seened on looduse suurepärane kingitus. Nendest saab valmistada palju maitsvaid roogasid. Rikkalik, aromaatne seenesupp on eriti hea talvel. See mitte ainult ei rahulda teie nälga ja soojendab teid, vaid meenutab ka sooja suve. Seened on hästi praetud ja hautatud, eriti sibulaga

Kõige hellema praetud kana küpsetamise retsept ebatavalises keefiritaignas. Hoolimata asjaolust, et kanafilee ise on kuiv, osutub see retsept kana mahlaseks ja maitsvaks. See on vajalik Kanafilee - 3 tk. Muna - 1 tk. Mis tahes rasvasisaldusega keefir - 300 ml

Sellist rooga ei saa vaevalt pirukaks nimetada, aga kui teisiti, kui on olemas lihatäidis ja tainas. Sellist pirukat on hea küpsetada talvel, kui on hapukurke ja hea seltskond koguneb lauda. Roog ise - potis küpsetatud - tähendab aeglast, kindlat ja väga maitsvat sööki

Kanamaksa pirukas osutub uskumatult maitsvaks, väga pehmeks ja õhuliseks. Maksa, kartuli ja värskete ürtide täidis on väga õrn. Selline kook võib kaunistada pidulikku lauda. See on vajalik Katse jaoks: - 300 grammi jahu, - 10 grammi pärmi, - 125 ml keefiri, - 10 grammi tuhksuhkrut, - 2,5 grammi soola, - 4 spl

Solyanka on traditsiooniline vene roog, mida armastavad paljud rikkalikult hapu-vürtsika maitsega. See võib erineda tootekomplekti ja isegi konsistentsi poolest - pannil keedetud supid ja pearoad on sama nime all. Tõelistele harrastajatele meeldivad kindlasti mitmesugused baklažaanid, neid saab serveerida kohe pärast küpsetamist või valmistada ette tulevaseks kasutamiseks

Pitsat võib julgelt nimetada üheks keerukaks roogaks. Tainas, kaste, juust, lemmiktäidis - need on selle koostisosad. Pitsat saab aga kergesti rikkuda, kui teatud seadusi ei järgita. 1. Sobimatu retsept Paljud inimesed teevad vea, kui teevad kodus pitsat, kasutades restorani retsepti

Marineeritud mais võimaldab teil mitmekesistada oma dieeti sügisel ja talvel, valmistada maitsvaid lisandeid, suppe ja palju muid roogasid. Täispiim ja küpsed kõrvad konserveeritakse edaspidiseks kasutamiseks või eraldatakse terad tulevaste salatite, hautiste, suppide jaoks eelnevalt

Hoolimata asjaolust, et kanarind on keetmisel tavaliselt kuiv, on selles retseptis see mahlane ja pehme. See on vajalik • 300 g kõva juustu • 3 muna • 3 spl. l. hapukoor • 1 kanarind (500–600 g) • 2 sibulat • sool pipar • kuivatatud ürdid • taimeõli praadimiseks Juhised Samm 1 Kõigepealt valmistame ette kanarulli aluse - omleti

Kapsas kääritati meie riigis juba ammu enne kartuli ilmumist. Sadu aastaid on selle köögivilja soolamiseks loodud palju retsepte, sealhulgas jõhvikatega. Kapsas on kääritatud tänu piimhappebakteritele, mis on selle osa. See toode mõjutab soodsalt soole mikrofloorat, kiirendab ainevahetust ja on dieettoit

Küpsetatud õunu saab pakkuda maitsva ja tervisliku magustoidu või hommikusöögina. Ja neid puuvilju küpsetatakse ahjus väga kiiresti ja lihtsalt. Parim aeg küpsetamiseks on sügis, kui sobivad sordid on küpsed. Magustoidu magusaks ja ilusaks muutmiseks ning puuviljade kuju säilitamiseks peate valima õige õunasordi

Ilusat kevadilma! On aeg pidada looduses piknikku. Lõkkel söögitegemine on rõõm. See on maitsev, tervislik ja romantiline. Teie pere ja sõbrad tunnevad rõõmu teie valmistatud roogadest: lõhe piparmündiga, vürtsikad baklažaanid ja kaks ühes vorstid

Esitan teie tähelepanu ühe imelise soolase-magusa küpsise retseptile, millega Julius Caesar ise võib-olla pidutsenud oli! See on vajalik - 0,5 tassi ricottat; - 2 spl. kallis; - 2 spl. looduslik jogurt; - 6 loorberilehte