Populaarsed retseptid 2024, Mai

Veatu nahaga mudelite fotod kaunistavad läikivate ajakirjade kaane. Professionaalne meik ja kaasaegsed fototöötlusprogrammid võivad varjata mis tahes puudusi. Kuid kas kodus on võimalik saavutada nii imeline jume? Tegelikult pole midagi lihtsamat

Keedetud munad ei sobi mitte ainult lihtsaks kiireks hommikusöögiks, vaid võivad olla ka keerulisema toidukorra peamine koostisosa. Munad on täis valke, nii et ärge lisage neid oma dieeti liiga sageli, et vältida maksa ülekoormamist. See on vajalik Kotlettide jaoks:

Mesi on peaaegu ideaalne toidutoode: sellel on rikkalik maitse ja meeldiv aroom ning selle toitumis- ja meditsiinilised omadused on laialt tuntud. Mesi sisaldav suhkur imendub kiiresti ja lihtsalt ning kui äkki haigestute hingamisteede haigustesse, aitab mesi kiiresti lahti saada kurguvalust, köhast ja muudest külmetusnähtudest

Ingverit müüakse nii kuivatatult kui ka toorelt. Kõigi vürtside hulgas peetakse seda juuri üheks kõige väärtuslikumaks ja kasulikumaks. Ja koos toidukana puljongiga on ingver jumalakartus. Seda ürti nimetatakse oma kodumaal Põhja-Indias "

India dhal supp on populaarne mitte ainult kodumaal, vaid ka Euroopas ja Ameerikas. Sellel kuumal roogil on särav välimus ja vürtsikas maitse. See on vajalik - 1/2 tl. jahvatatud tšilli - 1/2 tl. kurkum - 2 küüslauguküünt - 1 kg tomatikonserve - 500 ml puljongit - 1 sibulapea - sidrunimahl - 1 spl

Kaasaegsed inimesed teavad, kuidas oma aega väärtustada ja tahavad seda kulutada kasulikult. Truu abiline - mikrolaineahi - aitab energiat kokku hoida ja vaba aega suurendada. See on väga lihtne ja mis kõige tähtsam - saate kiiresti valmistada mis tahes roogasid, isegi suppe

Pole juhus, et sool nimetati selliseks universaalseks mõisteks nagu "valge surm". Nii et kõigepealt peate mõistma selle asendamatu toidulisandi kõiki nõtkusi ja nüansse ning seejärel andma tõhusa hinnangu. Sellise vastuolulise toote nagu soola kohta on palju erinevaid arvamusi

Pottides olev roog pole mitte ainult ilus, tervislik, rahuldust pakkuv, vaid ka väga maitsev. Kuid peate sellist roogi saama valmistada, valides õiged tooted, vaheldumisi neid ja küpsetades. Neile, kes pole selle toiduvalmistamise tehnikaga veel kursis, soovitame kasutada lihtsat ja tagasihoidlikku retsepti

Sichuani köök on kõige vürtsikam, nii et see salat on mõeldud ainult vürtsikatele armastajatele. Kana asemel võite kasutada keedetud kalkunit, sealiha või mereande. See on vajalik - 2 kanafileed; - 250 g hiina munanuudleid

Mahlaseid, heledaid ja peeneid salatilehti saab kasutada mitte ainult erinevate hõrgutiste kaunistamiseks, vaid ka samanimelise roa loomiseks. Arvestades, et erinevat tüüpi salatil on täiesti suurepärane maitse ja välimus, saab neid huvitavalt omavahel segada, köögiviljade ja muude toodetega

Serveeri salat riisiga India pallidega apelsinikastmega. India lihapalle süüakse läätsetortilladega. Pooltootena saab neid osta spetsialiseeritud kauplusest. See on vajalik ½ kuum pipra kaun, 150 grammi mango viljaliha, 50 grammi keedetud riisi, 600 grammi hakitud lambaliha, 1 spl karrit, 1 muna, 30 grammi rosinaid, 5 supilusikatäit taimeõli, 2 apelsini, 1 purk tomatikonserve, cayenne'i pipar, jahvatatud must pipar, muskaatpähkel, sool

Baklazaanid, neid nimetatakse ka "sinisteks", on väga maitsvad suupistete kujul, mille retsepte on palju. Kuna baklažaan maitseb suurepäraselt koos teiste köögiviljade ja toitudega, osutuvad toidud uskumatult suussulavaks. Võtke vähemalt baklažaan juustu ja tomatitega või rull pähklitega

Kaukaasias küpsetatakse meie mõistes tavapärase leiva asemel lavaši. Lavašš on õhuke vormileib, mida küpsetatakse tavaliselt tanduuris. Arvatakse, et see leib on tavapärasest palju tervislikum. Lavaši kasutatakse paljude väga maitsvate roogade valmistamiseks

Toores peedi eelised on vaieldamatud, nagu iga värske köögivili. Lisage see oma söögikordadele ja saate maksimaalselt toitaineid ja vitamiine koos teiste koostisosade rikkaliku maitsega. Rikkalik salat toores peediga Koostis:

Mesi on mesindussaadus, mis on saadud erinevate õistaimede nektarist. See on klassifitseeritud maitse, lõhna, tekstuuri, geograafilise asukoha jne järgi. Seda toodet on raske teiste maiustustega segi ajada. Inimese õige toitumine võimaldab teil normaliseerida kõigi sisemiste süsteemide ja elundite tööd, suurendada füüsilist ja vaimset jõudlust

Iga inimene armastab süüa ja on mõnikord valmis oma lemmikrooga silmadega sööma. Aga mis siis, kui pärast rikkalikku õhtusööki hakkad ennast sõna otseses mõttes sööma selle pärast, mida sööd? Juhised Samm 1 Enne sööki joo klaas tavalist vaikset vett

Kirglik puuvili on troopiline puuvili, mida kasvatatakse Brasiilias, Lõuna-Aafrikas, Austraalias ja Lõuna-Ameerikas. Küpsetel puuviljadel on tumelilla värv ja kollane liha sees, suurus jääb vahemikku kuus kuni kaksteist sentimeetrit. Sellel ebatavaliselt maitsval ja mahlasel puuviljal on kasulikud omadused, seetõttu on soovitatav lisada see dieeti

Talveks kokku pandud salatid võimaldavad külmadel päevadel maitsvaid köögivilju nautida. Lisaks on neist suur abi, kui külmkapis ootamatult toit otsa saab või külalised ootamatult koju tulevad. Ja et sellised toidud oleksid rohkem rahul, võite neile lisada riisi

Sarapuupähklid on kaseperekonna kultiveeritud sarapuu vili. Seda kasutatakse toiduvalmistamisel iseseisva tootena või see on osa erinevatest maiustustest. Selle koostise tõttu on sellel üsna kõrge väärtus, kuid selle pähkli kasulikkuse inimkeha jaoks määrab eranditult viimase tervislik seisund

Tuunikala viljaliha on tõeline aare, mis sisaldab suures koguses vitamiine ja fosforit. Tuunikala saab küpsetada palju erinevaid roogasid, mis on uskumatult maitsvad ja ebatavalised ning selle kala maitse meeldib ka kõige rafineeritumale gurmaanile

Need pisikesed seemned on rikkalikult toitaineid, sealhulgas kaltsiumi, mangaani, fosforit, oomega-3 rasvhappeid, tsinki, C-vitamiini. Chia seemneid peetakse nüüd tervisliku toitumise oluliseks komponendiks. Ennetab südamehaigusi Chia seemnetes leiduvad oomega-3 rasvhapped aitavad tugevdada ja kaitsta südant

Rukola on vürtsika, rikkaliku sinepi-pähkli maitsega ürt. See on kuulus mitte ainult oma maitse, vaid ka rikkaliku vitamiinide ja mineraalide varu poolest, mis on vajalik tugeva närvisüsteemi ja immuunsuse jaoks. Rukola on ristõieline taim

Millest koosneb madala kalorsusega magustoidu retsept? Muidugi puuviljadest ja marjadest. Lisaks väikesele kalorsusele eristab marjadessert magusust, kergust, värskust ja maitset. See on vajalik - 1 spl. maasikas - 230 g toorjuustu - 3 kiivi - 5 spl

Magustoit nimega "Kaerahelbed öösel" on ideaalne söögikord variant moto "Ole vormis kevadel" all. See on vitamiinide ladu ja järgnevate nädalate hooajavälisel ajal jõuallikas. See on vajalik - kaerahelbed 60 g - kaneel 1/2 tl - lõhestatud kreeka pähklid 20 g - kookoshelbed 2 spl - "

Viburnum pole mitte ainult hämmastav dekoratiivtaim, vaid ka tervendav meditsiiniline marja. Selleks, et ennast mitte kahjustada, tuleks viburnum õigeaegselt koguda, nõuetekohaselt säilitada ja nõutavas proportsioonis pruulida. Juhised Samm 1 Viburnumi marja kasvab reeglina niisketes leht- või männimetsades, lagendikel ja veekogude kallastel

Küpsetamine võib olla mitte ainult maitsev, vaid ka väga tervislik. Näiteks õunakaerahelvestest jõhvikakook. Selline magustoit ei kahjusta figuuri ja selle atraktiivsemaks muutmiseks võib selle katta jõhvika-õunamoosiga. Kaerakook jõhvikate ja õuntega Selle huvitava ja maitsva küpsetise valmistamiseks vajate:

Saiakesed, näiteks täidetud leib, on üsna võimelised asendama kõik võileivad. Kõige tähtsam on see, et kui asendate vähemalt ühe koostisosa, muutub selle leiva maitse täiesti erinevaks. Katsetage julgelt. See on vajalik Katse jaoks:

Kapsa hakkimiseks marineerimiseks on mitmeid viise. Klassikaline purustaja valmistatakse käsitsi - kasutades nuga või spetsiaalset seadet, mida nimetatakse purustajaks. Kapsa lõikamise protsessi kiirendamiseks võite kasutada köögiviljade elektrilist lõikurit

Seitan on taimne saadus, taimetoitlusele üleminekul võib see roogades asendada loomaliha. Samuti saavad paastujad seitanist küpsetada tavalist guljašši, pelmeene, pirukaid ja pirukaid ning isegi kebabi. Juhised Samm 1 Seitan valmistatakse nisujahust tärklise pesemise teel

Liha on paljude maitsvate roogade lahutamatu koostisosa, kuid paastu, kindla dieedi ja taimetoitlaste ajal tekib küsimus, kuidas liha roogis asendada. On tooteid, mille toiteväärtus ja toitainete sisaldus ei ole lihale madalamad, nii et nad saavad selle hõlpsasti asendada

Soja liha on odav asendus looduslikule lihale. See on valmistatud tavalisest sojajahust. Seda toodet nimetatakse sojavalgu tekstuurvalguks või sojaubade tekstuurseks valguks. Soja lihal on nii kasulikke kui ka kahjulikke omadusi. Sojavalk kaasaegses maailmas Selle toote tänapäevased uuringud on tõestanud, et soja liha on mõõdukal tarbimisel enamiku tervete inimeste jaoks ohutu

Rambutan on oma ebatavalise, "karvase" koore tõttu kergesti äratuntav troopiline puuvili, mida kasvatati algselt ainult Indoneesias. Maitsvat, värskendavat puuvilja viljaliha nautisid paljud ning rambutaani hakati kasvatama teistes kuumades riikides - Tais, Kambodžas, Indias, Ecuadoris, Austraalias ja isegi Ameerika lõunaosariikides

Kui imeline on niisugusel magustoidul suvilas palaval päeval pidutseda! See on vajalik 1 tass soolamata röstitud pistaatsiapähkleid - 480 g maasikaid; - 1 tass + 6 supilusikatäit Sahara; - 6 kollast; - 3 tassi külma raskekreemi

See kulinaarne looming aitab anda uue maitse, mitmekesistada serveerimist ja tõeliselt üllatada teie ümbrust. Rikkalik roog annab majapidamisele pikka aega energiat ja valmistamise lihtsus leevendab perenaise muresid. See on vajalik - 10-12 valmis pannkooki

Kodused küpsised ei peaks olema mitte ainult maitsvad, vaid ka ilusad. On soovitav, et see valmistataks kiiresti ja ilma suurema vaevata. Just need on kahevärvilised teoküpsised - neid saab küpsetada taskukohastest ja odavatest toodetest ning valmistooted näevad välja väga elegantsed

Pannkoogid on traditsiooniline vene roog. Pannkookide valmistamiseks on erinevaid retsepte. Ažuraalsed pannkoogid pole mitte ainult südamlikud, vaid ka isuäratavad. Sa vajad: Taigna ettevalmistamine: piim - 200 ml munad - 2 tk

Tuunikala on üks planeedi enim tarbitavaid kalu. See merekala on populaarne rikkaliku toiteväärtuse poolest ja säilitab kõik kasulikud omadused ka konserveerimisel. Kaladest valmistatakse erinevaid roogasid, mille hulgas on eriline koht suppidel

Toiduainete kuumtöötlus, see tähendab nende termilise toimega valmisoleku saavutamine, on küpsetamisprotsessi kõige olulisem osa. Toiduvalmistamisel on mitu kuumtöötlusmeetodit. Toodete kuumutamisel tekivad nendega erinevad protsessid:

Vedade teadmiste kohaselt võib piim anda teie kehale uskumatut jõudu, kuid ainult siis, kui järgite seda joomise ajal mõnda reeglit. Juhised Samm 1 Piim lõdvestab ja rahustab keha, nii et selle joomine päevasel ajal on tungivalt soovitatav

Toidu ostmine ja kommunaalteenuste eest tasumine võtab lõviosa meie sissetulekust. Ja kui ühiskorteris palju kokku hoida ei õnnestu, siis tasub ikkagi proovida toitu osta. See ei tähenda, et peate ostma madalaima kvaliteediga toitu, see peab lihtsalt välja töötama väikese strateegia ja seda rangelt järgima

Kuidas saata piparkooke, et need vormis püsiksid? Pole suur trikk, et hoida oma toode hea välja. Parim on saata lamedaid piparkooke posti teel, pakkimata piparkooke on raske posti teel saata, kuna on suur oht piparkooke lõhkuda / tükeldada, eriti suurte mahukate piparkookide puhul

Sinep on üheaastane aromaatne taim. Kõrguses võib see ulatuda 40-50 cm-ni. Kõige kuulsamad tüübid on valge, pruun ja must sinep. Taime teradest kasutatakse maitseaineid. Sinepipulbrit kasutatakse ka traditsioonilises meditsiinis. Sinepiseemned sisaldavad:

Ideaalsel arbuusil on tugev triibuline roheline koor ja punakas mahlane liha. Kuid selgub, et on olemas väga ebatavalisi sorte, näiteks kollane arbuus. Kollane arbuus on täiesti looduslik toode. See arbuus saadi loodusliku kollase arbuusi ja tavalise arbuusi aretamisel

Kiwano on kuni kolme meetri kõrgune rohttaim. Selle välimus sarnaneb okastega ovaalse meloniga. Taime kodumaa on Aafrika, Kiwano kasvab soojades piirkondades ega talu madalat temperatuuri. Puuvilja pikkus ulatub viisteist sentimeetrit

Õrn, õhuline juustu-suflee ühendab ideaalselt habras pehme kooriku õrna kreemja täidisega, millel on pähklised noodid. See on vajalik - 3 supilusikatäit riivitud parmesani; - 1 klaas piima; - 1/2 pakki soolata võid; - 3 supilusikatäit jahu

Itaalia aktsendiga fondüü sobib ideaalselt sõbralikeks koosviibimisteks ja meeldivateks vestlusteks hubase tule lähedal klaasi hea veiniga. See on vajalik 6 portsjoni jaoks: - 300 g emmentaalset juustu; - 300 g purskkaevu või Edami juustu

Õunad on väga maitsvad ja tervislikud puuviljad, mis sisaldavad palju vitamiine, mineraale, pektiini ja taimseid kiude. Nendele magusatele, hapukatele või magusatele, rohelise, kollase ja punase koorega viljadele praktiliselt pole vastunäidustusi

Jaapani küdoonia (chaenomeles) on kuni 1,5 m kõrgune heitlehine põõsas, algselt kasvatati seda ilutaimena. Seejärel hakati kudoonia vilju kasutama toiduvalmistamisel ja rahvameditsiinis. Jaapani kudoonia värsked puuviljad on üsna kõvad ja sisaldavad palju pektiini, seetõttu reeglina neid enne kasutamist kuumtöödeldakse

Kiivi on ebatavaline marja, mis sisaldab tohutul hulgal toitaineid ja happeid. See sisaldab väga palju C-vitamiini. Kui hoiate kiivi jahedates tingimustes, ei kaota see oma toiteväärtusi pikka aega. Kuid te ei tohiks seda toodet liiga aktiivselt kasutada, et mitte põhjustada terviseprobleeme

Azu on tatari köögi rahvustoit. Lambaliha kasutatakse tavaliselt toiduvalmistamiseks, kuid kõigil pole seda käepärast. Lambaliha saate asendada kalkuniga. Sel juhul osutub roog mitte nii kaloririkkaks ja kartul lisab küllastust. See on vajalik 500 grammi kalkunifilee, 2 keskmist sibulat 3 väikest marineeritud kurki, 2 väikest tomatit, 4 keskmist kartulit 2 küüslauguküünt 5 spl

Slovakkia magustoitude retseptide põhiprintsiip on kergus ja lihtsus ning hõrgutiste maitse ei jää alla Austria standardsetele. See on vajalik Pelmeenide jaoks: - 500 g marju ja puuvilju; - 1 muna; - 200 g kodujuustu; - 500 g jahu

Erakordselt aromaatsest bulguri supist saab tänu oma sellerile ja karrile soolane roog. See on vajalik - 1-2 kartulit - 1 sibul - 2 küüslauguküünt - 1 tükk porgandit - 2-3 spl bulgurit - 2 varssellerit - 2 värsket tomatit - 1 tl karrit - petersell - basiilik - sool - taimeõli Juhised Samm 1 Purustame küüslauguküüned noaga ja hakkime peeneks

Säilitusained on ained, mis peatavad toiduainetes mikroorganismide paljunemise, kaitsevad neid mädanemise, ebameeldiva lõhna ja maitse muutumise, samuti kahjulike mikroorganismide ilmnemise eest. Lihtsamalt öeldes pikendavad säilitusained toiduainete säilivusaega

See väike prantsuse küpsetis koosneb lehttaignarõngastest, mis on laotud üksteise peale ja mida hoitakse koos valguga. Legendi järgi said Volovanid oma nime siis, kui kuulsa prantsuse koka Marie-Antoine Carema assistent nägi, kuidas lamedatest taignakookidest midagi õhulist valmistati, ja hüüdis:

Mustpuu on okkaliste okstega põõsas. Sellel valmivad marjad, mis on mõnikord segamini aetud ploomidega. Need on siiski erinevad taimed. Sloe on ploomiga võrreldes kokkutõmbavama ja vähem magusa maitsega ning ka palju väiksema suurusega. Taime viljadel võivad olla nii eelised kui ka mõned vastunäidustused

Venemaa ostjate seas on päikesepaistelisest Aserbaidžaanist pärit tomatid ja õunad väga nõutud. Kuid alates 10. detsembrist 2020 kaovad nad riigi riiulitelt. Embargo on ajutine. Põhjused Rosselkhoznadzor selgitas keeldu murega venelaste tervise pärast

Erinevalt avokaado ehk "alligaatorpirni" mahlasest ja uskumatult tervislikust viljalihast ei erine selle Lõuna-Ameerika puuvilja seemned erilise maitse poolest. Esiteks võib nende söömine põhjustada allergiat. Teiseks maitsevad need nagu tavalised saepuru

Pastizio on südamlik ja suussulav Kreeka roog, mida valmistatakse traditsiooniliselt piibupasta ja veiselihaga. Kergem, madala kalorsusega kana versioon maitseb ka hästi. See on vajalik - 500 g pastat; - 1,2 kg hakkliha; - 120 ml oliiviõli

Pakun, et prooviksin teha suurepärast magustoitu ananassi ja jahvatatud ingveriga. Magustoidu maitse on suurepärane, samas kui kalorite sisaldus on madal. See on vajalik - ananass - 1 tk; - suhkur - 4 spl. l. - jahvatatud kuiv ingver - 2 tl

Enamik aromaatseid ürte, eriti basiilik, kestavad vähem kui ühe nädala. Kuidas pikendada nende kasutamise tähtaega, et ka talvel oma lähedasi kulinaarsete maiustustega rõõmustada. Aromaatsete ürtide säilitamiseks on tõestatud meetodid. Jahutamine Kärpige aromaatsete ürtide juured, pakkige need niiskesse paberrätikusse ja asetage külmkappi kilekotti ilma seda sidumata

Selgub, et on olemas toiduaineid, mis võivad meeleolu märkimisväärselt parandada ja mida aitab selles selline kemikaal nagu serotoniin, millel on aju kaudu progressiivne mõju meeleolule. See toob meile meelerahu, reguleerib vaimset, seksuaalset aktiivsust, kontrollib und, söögiisu, suurendab stressiresistentsust, parandab mälu

Tundub, et teravili, sealhulgas pärl oder, on kõige tervislikum ja looduslikum toit. Kuid isegi tavaline oder võib inimese keha kahjustada. Oder on üks eelarvelisemaid ja taskukohasemaid teravilju ning sisaldab ka mitmeid vitamiine ja aminohappeid

Printsi peetakse kõige maitsvamaks ja lõhnavamaks marjaks. See on mitmeaastane rohttaim, mille kõrgus ei ületa kolmkümmend sentimeetrit. See on huvitav taim - printsessi lehed on nagu maasikalehed, mari on nagu vaarikas ja marja maitse meenutab ananassi

Cornel on punased piklikud marjad, millel on tohutu arv ravimeid. Neid on rahvameditsiinis ja toiduvalmistamisel kasutatud juba iidsetest aegadest - neid mainisid oma töödes Avicenna ja Hippokrates. Nendes väikestes imemarjades on palju C-, P- ja orgaanilisi happeid, eriti askorbiin- ja õunhappeid

Suvel on rõõm nautida maitsvat jäätisetordi värskete kirssidega! Muidugi võtab maiuse ettevalmistamine kaks tundi, kuid mõnikord võite endale ja oma lähedastele lubada nii delikaatset värskendavat magustoitu. See on vajalik - 300 g kirsse

Isegi kui te pole vegan, armastate seda värskendavat kookospiimamagustoitu kindlasti! See on vajalik 6 portsjoni jaoks: - 1125 g kookospiima; - 1, 5 tassi kookospähkli; - 0,8 tassi granuleeritud suhkrut; - 0,8 tassi soolatud pistaatsiapähkleid

D-vitamiini puudus organismis võib põhjustada mitte ainult ainevahetushäireid ja mõnede näärmete funktsioneerimist, vaid võib vähendada ka mõnede teiste bioloogiliselt aktiivsete ainete imendumist soolestikus. Seda võib võtta kapslites või saada mõnusamal viisil - teatud toitude söömise või päevitamise käigus

Purjus mari, vesipank, joodik, gonobool, loll või lihtsalt mustikad. See sinine marja on ravim kõigi vaevuste vastu, taastab närvirakke, alandab veresuhkrut, muudab naha elastseks ja kaitseb isegi raadiolainete eest. Mustikate ainulaadsed omadused Teadlaste uuringud on aidanud avastada mustikate meditsiinilisi omadusi

Rutabaga on kaheaastane taim, mis kuulub kapsa perekonda. See ilmus kaalika ja valge kapsa loodusliku ristumise tagajärjel. Teise aasta kaalika juured muutuvad sel perioodil ümmarguseks või ovaalseks. Rootslase kompositsioon Rupikas sisaldab palju valke, suhkruid, kiudaineid, pektiine, tärklist, B-vitamiine, karoteeni, askorbiinhapet, rutiini, eeterlikke õlisid, mineraalsooli

Mõnikord tahame kõik midagi magusat ja maitsvat. Kuidas oleks vanade heade koogikeste või trendikate muffinitega? Toiduvalmistamine võtab 30-40 minutit teie ajast. Ja rõõm pole kaua oodata. See on vajalik - 2 keskmist banaani - 100 g võid (võib asendada margariiniga) - 150 g suhkrut - 2 muna - 2 tl küpsetuspulber (või 1 tl kustutatud sooda) - 250 g jahu - 1 tahvel šokolaadi Juhised Samm 1 Pange ahi 180 kraadi juurde eelsoojendama

Veiseliha mädarõika ja õunakastmega valmistatakse vastavalt vene köögi klassikalisele retseptile. See on väga rahuldustpakkuv ja maitsev roog. Liha teravuse ja hapukuse annab kaste, millega seda serveeritakse. See on vajalik • 500 g veiseliha

Seda marmelaadi saab valmistada igal aastaajal. Retseptis sisalduv pektiin loob toote vajaliku konsistentsi. Apelsini saak on särav, päikeseline ja maitsev. See on vajalik - apelsinid - 2,5 kg; - granuleeritud suhkur - 0,5 kg

Šokolaadi besee on väga peen magustoit, mis on valmistatud vahustatud munavalgest ja suhkrust. Tõelise kunstiteose saate teha, valmistades magustoidu apelsinišokolaadi ja pistaatsiakrõpsudega. See on vajalik Portsjoni kohta:

Selle retsepti originaalsus seisneb selles, et pelmeenid valmistatakse kohupiimatainast ja seejärel aurutatakse. Vanill-tüümianikaste saab suurepäraseks lisandiks sellistele pelmeenidele. Võtke täidisena värsked maasikad. See on vajalik Katse jaoks:

Hoolimata asjaolust, et lahjade roogade valmistamisel väheneb toodete valik märkimisväärselt, rahuldab kogus ja kvaliteet igat maitset. Pannkoogid on üks maitsvaid ja südamlikke lahjaid roogi. See on vajalik õunad - 2 tk

Kuskuss on väga õrna maitsega maitsev teravili. Kui te pole seda veel proovinud, siis valmistage originaalne idamaine roog kuskussi apelsini ja mandlitega. Tuleb välja hämmastav maitse, idamaise köögi austajad hindavad seda. See on vajalik Nelja portsjoni jaoks:

Õhtul töölt tulles on külmkapp sageli tühi. Ja siis võidab nälg mõistuse üle ja sööd seda, mis ei vaja toiduvalmistamist. Ja muidugi pole see sugugi tervislik toit. Kuidas mitmekesistada menüüd nii, et palju aega ei kulutataks ja dieedis oleks rohkem tervislikke roogasid?

Veel 16. sajandil Normandias küpsetati võitaignast magusaid kukleid, millele oli lisatud suures koguses võid. Nende kuklite valmistamise eripära on järgmine, pärmitaigna kasv pidurdas, pannes selle teatud ajaks külma. Samuti on palju õli sisaldavate tainadega jahutades lihtsam töötada

Need kuldpruuni koorega ja aromaatse puruga kuklid on Prantsusmaal väga populaarsed. Hommikusöögiks pakutakse neid koos teravilja, köögiviljade ja munapudruga. 20 rulli koostisosad: 500 g sõelutud jahu; 30 g toorpärmi (brikett)

Mõned toidud ja tooted tunduvad meile täiesti tervislikud ning püüame neid võimalikult sageli oma dieeti lisada. Kuid nagu teate, pole absoluutselt tervislikke tooteid olemas ja isegi need sisaldavad komponente, mis võivad meie tervist kahjustada

Krabipulgad vene toidulaual ilmusid suhteliselt hiljuti, samas kui Jaapanis hakati neid tootma juba eelmise sajandi 70. aastatel. Noh, esimesed mainimised sellise toote prototüübist selles riigis on tavaliselt seotud 1100-ga. Krabipulkades pole samanimelistest mereandidest praktiliselt midagi, kuid kalavalk ja paljud muud koostisosad on olemas

Maitsev seenenuudlisupp on suurepärane roog kergeks lõunasöögiks. Keetke seda kõikidest seentest - metsast korjatud või supermarketist ostetud, värsked, külmutatud või kuivatatud. Ja pikantsuse huvides lisage roogile sellerit - selle vürtsikas aroom muudab supi maitse veelgi intensiivsemaks

Jaapani köök on originaalne. Küpseta seeni tšilli, ingveri ja soba nuudlitega, et ise veenduda. Roog osutub originaalseks ja maitsvaks. See on vajalik Kahe portsjoni jaoks: - soba nuudlid - 250 g; - misosupp - 600 ml; - roheline sibul - 4 vart

Selles retseptis mängime traditsioonilist vene teravilja - tatart - ebatavalise India vürtside kimpuga. See on vajalik - 100 g tatart; - 1 väike porgand; - 100 g lillkapsast; - 100 g paneerjuustu; - 0,25 tl köömned, astefid, kurkum, karri, pipra segu

Täidetud tomatid on roog, mis sobib hästi pidusöögiks ja kogu maailmale. Need kaunistavad teie piduliku laua suurepäraselt ja ettevalmistamise lihtsus võimaldab teil neid isegi iga päev küpsetada. Juhised Samm 1 Võtke pool klaasi riisi, kuus suurt tomatit (eelistatult sama suur), seitse kuni kaheksa oksa noort peterselli ja basiilikut (teise võib asendada rohelise sibulaga), 50 grammi juustu, maitse järgi 1-2 küüslauguküünt, kolm kuni neli supilusikatäit roheli

Need tomatid võivad olla imeline kevadine lisand või iseseisev roog! See on vajalik Teenib 4: - 4 suurt tugevat tomatit; - 90 g pikateralist riisi; - 1 spl. oliiviõli; - 1 sibul; - 2 küüslauguküünt; - 40 g teie lemmikpähkleid

Riisiga täidetud tomatite küpsetamine võtab umbes 45 minutit, mis säästab tänapäeva koduperenaise aega. Samal ajal osutub roog väga maitsvaks ja ebatavaliseks. Koostis: Tomatid - 8 tk; Riis - 120 g; Porgand - 2 tk; Sibul - 1 keskmine pea

Mis võiks olla parem kui rikkad ja paksud isetehtud nuudlid? Proovige ja veenduge, et see on maitsev ja rahuldust pakkuv. See on vajalik - 350 g hakkliha - 200 g kanafilee - 2 muna - 1 vutimuna - 1 kg kanasupikomplekti - 150 g keedetud riisi - 350 g jahu - 2 sibulapead - sool, pipar, maitseained maitse järgi - ingverijuur Juhised Samm 1 Kõigepealt peate valmistama hakklihapallid

Nuudlitega lihapallid on väga lihtsalt valmistatavad, väga kerged, kuid samas täidlased ja originaalsed roogad! See on vajalik - 250 g kana- või kalkunihakkliha - 1 peeneks hakitud punane tšilli - 1/2 tl. peeneks riivitud ingverijuur - 1 tl tai kalakaste - näputäis suhkrut - 4 peeneks hakitud noort sibulat - 1 tl tärklis - 4 spl

Maitsvaid maiustusi armastavad kõik alates noorest kuni vanani. Marmelaad ei ole odav ja mõnikord tahad natuke lisa süüa. Kodune marmelaad valmistatakse kiiresti, see osutub tervislikuks ja maitsvaks. See on vajalik - 1 klaas puuviljamahla

Paljud inimesed armastavad keedetud maisi. Mahlane ja aromaatne, see pole mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik. Tundub, et küpsete piimade keetmine on lihtne asi. Kuid nende isuäratavaks muutmiseks peate tegema kõik õigesti. Ja kui te retsepti veidi keerulisemaks muudate, võite küpsetada mitte lihtsat keedetud maisi, vaid juustuga küpsetatud või grillitud

Pange lauale roog lõhnavate makroonidega ja väga varsti ei jää sellele puru. See pähklik magustoit pole mitte ainult palju maitsvam, vaid ka võrreldamatult tervislikum kui tema nisujahust valmistatud kolleegid. Ja hoolimata oma lihtsusest, on see piisavalt keeruline mitte ainult kodustel koosviibimistel, vaid ka pidulikuks tee joomiseks

Suurepärased, rikkaliku maitsega muffinid, millele ei ole lisatud nisujahu, kuivatatud puuvilju ja marju! See on vajalik - 1, 5 art. mandlijahu; - 1, 5 tl sooda; - 1 tl sool; - 6 muna; - 1 spl. kõrvitsa- või banaanipüree

Mandliküpsised on maitsev ja mis kõige tähtsam - tervislik maius, mis meeldib nii lastele kui täiskasvanutele. Valmistamine on üsna lihtne ja koostisosi müüakse igas poes. See on vajalik 300 grammi mandleid 150 grammi suhkrut 1 muna 2 tl vanillisuhkrut Juhised Samm 1 Küpsiste valmistamiseks vajate röstimata mandleid, mis tuleb kõigepealt koorida

Mandlitulbid on krõbedad küpsised, mis näevad välja nagu killud. See erineb teistest küpsetistest mitte ainult oma suurepärase maitse, vaid ka valmistamise lihtsuse poolest. Selline hõrgutis süüakse ühe õhtuga. See on vajalik - kartulitärklis - 6 supilusikatäit

Soufflé on kerge, õhuline ja uskumatult õrn Prantsuse köögi roog. Šokolaadisõpradele meeldib see magustoit kindlasti. Ja selle valmistamiseks kasutatakse kõige tavalisemaid tooteid. See on vajalik 70 g tumedat šokolaadi (70% kakaod)

Sealiha ei ole liiga kallis ja väga maitsev liha, sobib mitmesuguste roogade jaoks. Seda saab küpsetada fooliumis või varrukas, praetud, kastmes hautatud, täidisega või aurutatud. Et roog õhtusöögiks oleks mitte ainult isuäratav, vaid ka tervislik, peaksite valima mahlased, mitte liiga rasvased tükid:

Borš on üks populaarsemaid esmakursusi. Ja see pole juhus! Rikas, maitserikas supp maitseb ka kõige nutikamatele gurmaanidele. Mehed hindavad teda eriti. Vastupidiselt levinud arvamusele pole borši valmistamine sugugi keeruline. Eriti kui teete seda aeglases pliidis

Borši võib julgelt nimetada supikuningaks, see on rahva seas nii populaarne. Milline borš tõmbab meie kujutlusvõimet? Ilus, aromaatne, rikkalik, maitsestatud paksu hapukoorega ja piserdatud ürtidega. Ja alati, kui tükk liha on taldrikus. Kas teate, et saate süüa sellist borši, et isegi liha ei mäleta?

Suvel on raske ette kujutada igapäevast dieeti ilma köögiviljadeta, kui loodus annab meile nii heldelt vitamiine ja aroome. Need sisaldavad lisaks paljudele vitamiinidele ka organismile vajalikke kiudaineid. Valmistame hautatud kapsast lahja sealihaga, rohkete aromaatsete ürtide ning aromaatsete vürtside ja ürtidega

Borši valmistavad kõik koduperenaised ja mõlemal on oma retsept. Tavapärase lõunasöögi veidi mitmekesistamiseks piisab selle küpsetamisest multikeetjas. Tulemus šokeerib teid kindlasti. Lõppude lõpuks osutub borš pika närtsituse tõttu ebatavaliselt maitsvaks

Seenesuppi keedetakse vees, liha- või seenepuljongis, köögiviljapuljongis. Seenesupp saadakse ainulaadse aroomiga, kuid parem on seda üks kord küpsetada, et mitte kuumeneda ja maitset rikkuda. See on vajalik kuivatatud seened (50 g) värsked seened (250 g) pärl oder (100 g) vibu (1 pea) kartul (2 tükki) Juhised Samm 1 Pange kuivatatud seened sõelale ja loputage hästi voolava vee all

Oder on väga kasulik teravili. Kuid peate teadma, kuidas seda küpsetada, vastasel juhul osutub roog limaseks. Korralikult valmistatuna osutub pärlmutrisupp seentega väga aromaatseks ja maitsvaks. See on vajalik • 500-600 ml vett

Väga ökonoomne pärl odrasupi retsept vaeva ja ajakuluga. Tänu jahukastmele saate suppi mis tahes paksusega. Oma äranägemise järgi saate ka köögivilja ja teravilja kogust muuta. See on vajalik - 1 klaas pärl otra; - 250 g värskeid seeni

Igasugune pidusöök muutub pidulikumaks, kui toite lauale serveerides võtate enda maitse. Salatikaunistusi pole raske teha. Lihtsast kurgist valmistatud roosid näevad välja väga muljetavaldavad. See on vajalik - keskmise suurusega või suur kurk - 1 tk

Võimalus maitsvalt süüa teha on hea oskus, kuid oluline on ka valmis roog kaunilt kaunistada. Seda saate teha mõne minutiga, näiteks lõigata vorstist roos. Sellise kaunistusega näeb salat väga isuäratav välja. See on vajalik - keedetud vorst

Kuumuse saabudes ilmuvad päikeselised võililled, millest saate mitte ainult pähe kaunist pärga punuda, vaid teha ka aromaatset moosi. Kui te pole kunagi võilillemoosi keetnud, proovige seda lihtsat retsepti. See on vajalik - 200 võililleõit, - 1 keskmine sidrun, - 0,5 l

Võilillemoos on päris maitsev magustoit. Lisaks on see kasulik teatud haiguste korral, näiteks koletsüstiit, hepatiit, bronhiit, astma. Juurdepääsetavust peetakse ka selle vaieldamatuks eeliseks. Võilillemoosi valmistamiseks koguge selle taime õied koos tupplehtedega, kuid ilma varreta

Olen tervisliku eluviisi pooldaja, nii et paprika on kindlalt registreeritud minu isiklikus maatükis. Tõsi, mees ja poeg ei meeldi talle keedetud ja isegi praetud kujul, nad ei taha süüa. Aga marineeritud pipart ei saa kõrvadest tõmmata! See on vajalik - värskelt korjatud, hästi küpsenud paprikad, - mõned kaunad kuuma pipart, - piment herned

Gurmeetoit mereandidest supp on Araabia Ühendemiraatides ja Aafrika riikides väga populaarne. Roog on väga rahuldav ja ebatavaliselt lõhnav. See on vajalik - oad (150 g); - herned (150 g); - kalmaar (500 g); - rannakarbid (200 g)

Lihtne ja maitsev supp, mida iga koduperenaine saab hõlpsasti valmistada. See sobib suurepäraselt nii teie piduliku laua kui ka perepidude jaoks. See on vajalik - 300 g forellifilee või värsket lõhet - 500 g kartulit - sibul või porrulauk (1 sibul) - 150 g porgandeid - 300 g tomateid - 500 ml rõõska koort (10-20%) - lisage maitse järgi soola, taimeõli ja veidi rohelust Juhised Samm 1 Haki sibul peeneks

Koorega lõhesupp on üks pühadeks valmistatud Skandinaavia roogasid. Sellel roogil on pehme ja peen maitse ning tänu oma koostises olevale kreemile eemaldub kalalõhn, mis mõnele ei meeldi. Supi koostisosad Koorega lõhesuppi saab valmistada kodus, vajate järgmisi tooteid:

Kuumal suvehooajal soovite alati pidutseda millegi kerge ja maitsva maitsega. Soovitan teil valmistada puuviljamagustoit meloni ja nektariiniga. See on vajalik - melon - 800 g; - nektariinid - 4 tk; - sidrunimahl - 4 supilusikatäit

Suur burger pole midagi muud kui suur võileib. Võileib pole aga tavapärases tähenduses - võiga määritud leivatükk või juustu või vorstiga, vaid McDonaldsi võileib. Ehk siis kukkel, mille sisse täidis asetatakse. Kiirtoidurestorani järele joostmise asemel saate suupisteks valmistada oma suure burgeri koos hakitud kanaga

Valmis grillkana saate osta toidupoodidest või spetsiaalsetest kioskitest. Kuid kodus on kana grillida ohutum ja maitsvam. Oluline on valida õige lind ja valmistada kaste. See on vajalik - 1 kana kaaluga 1,5 g; - 3 küüslauguküünt

Rasvapõletavad supid sobivad hästi täidiseks, kuid sisaldavad nii vähe kaloreid, et keha peab nende seedimiseks kulutama lisaenergiat. Niisiis, selleriga supp sisaldab ainult 26 kcal 100 g kohta ja supp kõrvitsaga - 49 kcal ja kui te köögivilju ei praadida, langeb kalorite sisaldus 27 kcal

Taimeõli on toode, mis saadakse taimede seemnetest või viljadest. Kõige populaarsemad on oliivi-, maisi- ja päevalilleõlid, mida lisatakse salatitele, nende põhjal valmistatakse majoneesi ja kasutatakse praadimiseks. Taimeõli on toode, mis saadakse taimede seemnetest või viljadest pressimise või ekstraheerimise teel

Eksootiline kookospähkel sisaldab palju toitaineid. Kookosõli kantakse nahale, maitsestatakse salatites ja võetakse lihtsalt suu kaudu haiguste ennetamiseks. Juuksed Kookosõli annab juustele sära ja soodustab juuste kasvu. See sisaldab tohutul hulgal toitaineid kontsentreeritud kujul

Maasikatega vaniljepudingut täiendab edukalt originaalne apelsiniliköörikaste. Kui valmistate lastele magusat rooga, võib likööri asendada tselluloosiga apelsinimahlaga. See on vajalik - 10 g želatiini - vanillisuhkur - sidrunimahl - apelsiniliköör - 350 g värskeid maasikaid - 500 ml kreemi - 5 spl

Tänapäeval on see toode oma kõige laiema kasutusala tõttu üks populaarsemaid. See maitseb nii hästi kui ka palju kasu tervisele. See räägib sojaubadest, mis oma populaarsuse tõttu on oma ohtudest saanud palju kuulujutte. Soja kahjustused ja eelised

Kas soovite oma külalisi meeldivalt üllatada maitsva magustoiduga? Seejärel valmistage Jaapani köögist väga huvitav ja ebatavaline delikatess nimega "Chakin-shibori". Roog ei reeda teid. See on vajalik Munakollase segu jaoks:

Tofu on ainulaadne sojatoode. Tofu eripära on see, et see suudab imada toote valmistamise aroomi ja maitset. Tänu sellele saate tofuga valmistada palju huvitavaid ja ebatavalisi roogasid. Nii magustoit kui ka põhiline. Näiteks on tofust valmistatud "

Tofu - sojajuust - on valmistatud hakitud sojaubadest. Sellel on neutraalne maitse, mida peetakse suureks eeliseks ja mida saab kasutada mitmesuguste roogade jaoks. Tofut praetakse, küpsetatakse, kasutatakse suppides ja aurutatakse. Suure valgusisalduse tõttu tofus on see suurepärane liha asendaja taimetoitlaste või paastuvate inimeste toidus

Pilaf on hämmastav idamaine roog. Pealegi valmistatakse seda väga hea meelega igas maailma otsas. See on vajalik lambaliha - 500-600 g, porgand - 500-600 g, pikateraline riis - 500 g, sibul - 200 g, küüslauk - 2 pead, sool - 2 tl, köömned (zira)

Riis on hämmastav toode. Toiduvalmistamisel saab seda kombineerida peaaegu iga koostisosaga. Lisaks erinevatele riisiteraviljadele saate riisist valmistada originaalseid ja maitsvaid roogasid, mis võivad kaunistada iga lauda. Näiteks ploomiga riis

See magustoit sobib lahjale toidulauale, toortoidudieedist kinni pidavate inimeste toidulaual. Samuti meeldib ploomirull neile, kes jälitavad figuuri. See on vajalik - ploomid, millel pole auke - 200 - 250 g - kooritud päevalilleseemned - 1, 5 tassi - vesi - 50 ml - jahvatatud linaseemned - 0,5 tassi - jahvatatud pähklid, kookoshelbed, jahvatatud linaseemned, seesamiseemned - teie valitud kaunistuseks Juhised Samm 1 Kuivatatud puuviljade toot

Kartulipada kalakonservidega on südamlik ja maitsev roog, mis võib teid aidata enne külaliste saabumist, samuti ajapuuduse korral lõuna- või õhtusöögi valmistamiseks. See on vajalik keskmised kartulid - 7-8 tk; muna (munakollased) - 2 tk

Kui järgmise kulinaarse meistriteose valmistamiseks pole aega, kuid soovite tõesti oma peret millegi maitsvaga hellitada, siis tuleb appi lihtne kalaga pajaroog. Selline rikkalik ja tervislik õhtusöök rõõmustab kõiki teie leibkonnaliikmeid. See on vajalik - meriahvenafilee 400 g - küüslauk 2 nelki - võid 2 spl

Täiesti ootamatu retsept väga maitsev ja õrn pajaroog, mis sobib hästi pidulauaga. See osutub väga mahlakaks ja rahuldavaks. Sellest saab teie laua lemmik tunnusroog. See on vajalik - 0,5 kg merluus; - 300 g kõva juustu; - porgand

Leib on väärtusliku valgu allikas. Kõige kasulikum toode on valmistatud täisterajahust, kuna see sisaldab mikroelemente, vitamiine ja kiudaineid. Seda dieettoodet soovitatakse inimestele, kes kontrollivad kehakaalu. Koostisosad Jämedat leiba saab ise teha

Viigimoos on mitmekülgne: seda saab pakkuda koos teega ja kasutada ka küpsetise täidisena. See on vajalik - 1 kg värskeid viigimarju - 500 g suhkrut - 2 laimi - 50 ml apelsinilikööri - 10 g pektiini Juhised Samm 1 Viigimarjad tuleks korralikult pesta ja kuivatada

Viigimarjad on inimkonnale piibliajast alates tuntud kui viigimarja või viigipuu viljad. Paljud toitumisspetsialistid peavad viigimarju looduse ideaalseks loomiseks selle toiteväärtuse poolest. Seda saab aastaringselt kuivatatult osta. Ja sügisel, kui turgudel on värskeid puuvilju, valmistavad asjatundlikud koduperenaised maitsvat viigimoosi

Kui lambaliha 24 tundi marinaadis hoida ja siis küpsetada, osutub liha pehmeks ja röst sulab lihtsalt suus. See on vajalik - 1 kg lambaliha; - 100 g võid; - 2 tassi hapukoore tomatikastet; - 1 sibul; - 1 porgand; - loorberileht

Praetud baklažaanide rikkalikku maitset täiendavad suurepäraselt tomatid ja küüslauk. Neid tooteid saab kasutada suussulavate vormiroogade, suupisterullide, hautiste või isegi võileibade valmistamiseks. Täiendage köögivilju juustu, paprika, ürtide ja muude koostisosadega

Salatid on ühed lihtsamad ja samas originaalsed toidud. Salati valmistamine on mõnikord palju lihtsam kui esmapilgul võib tunduda. Piisab lihtsalt käepärast olevate koostisosade hoolikalt hindamisest. Kui teil on punane pipar ja purk rohelisi herneid, siis võite oma majapidamist üllatada maitsva ja rahuldava salatiga

Paprika võib olla punane, kollane või roheline, see ei sõltu kuidagi puuvilja küpsusest. On ka sorte, mis on erineva kujuga. Mõnel viljal on lihavad seinad ja mõnedel on kerge pikantne teravus, kuid need kõik sobivad salatite valmistamiseks

Väga vürtsikas baklažaanihautis sobib hästi keedetud riisi ja tatrapudruga. Seda hautist saab serveerida liha või kala lisandina või iseseisva roogana. Spagette saate küpsetada väga maitsvalt ja serveerida koos selliste baklažaanidega. See on vajalik - 50 g võid

Mahlased suvikõrvitsarullid, kanafileed, kodujuust ja kõva juust on väga tervislik, rahuldust pakkuv ja ilus eelroog, mis kaunistab igat lauda. Pealegi säilitab see rullide valmistamise meetod väga hästi filee helluse ja kodujuustu kasulikkuse, mis on iseenesest oluline

Suvikõrvits on köögivili, mida paljud ignoreerivad, kuid asjata. Kui te seda õigesti küpsetate, saate sellest valmistada uskumatult maitsvaid roogasid, mida saab liigitada hõrgutisteks. Selleks peate lihtsalt valima sobivad koostisosad. Suvikõrvitsarullid fetajuustuga Eriti maitsvad on suvikõrvitsa suupisted

Juuni on kuu, kui esimesed kohalikud suvikõrvitsad ilmuvad riiulitele ohtralt ja suvised elanikud koristavad oma esimese saagi. See on vajalik - suvikõrvits 1-2 tk; - porgand - 1 tk; - Bulgaaria pipar -1 tk; - sibul - 1 tk

Salat mango ja kanamaksaga osutub madala kalorsusega. Poole tunni pärast valmistate maitsva salati originaalse sinepi ja meekastmega. Selle kastmega muutub iga salat maitselisemaks! See on vajalik - 350 g mangot; - 250 g kanamaksa

Soe ploomisalat kanamaksaga on väga lihtne ja lihtne suupiste pereõhtusöögiks. Salat valmistatakse kahekümne minutiga. Kuid see pole selle ainus eelis - koostisosade kättesaadavus on ka kindel pluss. Kanamaksa ja ploomide kombinatsioon meeldib teile kindlasti, proovige järele

Kui teile meeldib suvikõrvits, kaaluge järgmist erakordse roa retsepti. See on valmistatud tavalistest saadaolevatest koostisosadest ja tulemus on muljetavaldav. Crumble on isemajandav, sellele pole vaja täiendusi. Kuid võite seda serveerida värske köögiviljasalatiga

Fritters on reeglina valmistatud suvikõrvitsast. See retsept on ebatavaline selle poolest, et tänu krõbedale koorikule on kroketid väga mahlased, sees on õrn täidis. Suvikõrvitsakroketid sobivad ideaalselt igapäevase menüü jaoks ja neid saab kasutada ka täistaimetoitlõunana

Keefiriga juust on kaks meiereisõpra, kes on omavahel suured sõbrad ja sobivad kokku ükskõik millistes roogades. Kombineerige need ja lisage muid huvitavaid koostisosi - ja rikkaliku juustumaitsega retsept on teie jaoks jumalakartus. Eriti head on keefiriga juustukoogid

Täiuslik kombinatsioon krõbedast tainast aromaatsete tomatitega, täites kodujuustu, küüslaugu ja ürtidega. Pirukad on mahlased ja väga maitsvad. See on suurepärane hommikusöök või suurepärane suupiste külaliste saabumiseks. See on vajalik Tainas - 3-3, 5 spl

Vähesed inimesed saavad keelduda riisi, munade ja rohelise sibulaga pirukatest. Need omatehtud koogid võivad kogu pere kokku tuua ühe laua taga. Värskelt küpsetatud pirukad täidavad teie kodu suussulava maitsega ja pühitakse plaadilt mõne minutiga maha

Krõbe, pehme ja soe. Suurepärane leib ürtide ja küüslauguga. Ideaalselt sobib borš, hodgepodge või kartulipuder. See on vajalik -6 suurt küüslauguküünt, hakitud -1 spl kuivatatud peterselli -1 supilusikatäis kuivatatud pune -1/2 tl koššersool - puista peale jahvatatud musta pipart -1/2 tassi oliiviõli -1 suur päts värsket Itaalia leiba Juhised Samm 1 Kuumuta ahi 240 kraadini

Munade ja rohelise sibula täidis küpsetistes on lihtne, piisavalt seeditav ja koos tainaga väga harmooniline. Kuid tänapäeva maailmas, kui ajast on alati puudus, võib olla keeruline keeruliste pirukate küpsetamiseks paar tundi eraldada. Aga kui soovite siiski nautida omatehtud tooteid, tuleb appi viis oma lemmikmuna- ja sibulatäidisega pirukate kiireks valmistamiseks

Majonees on pikka aega tuntud kui suurepärane kaste mitmesuguste roogade jaoks. Kuid poodides müügil olev kaste sarnaneb prantsuse meistrite praeguse leiutisega väga kaugel. Kui soovite nautida ehtsa majoneesi maitset, proovige seda ise valmistada

Küüliku eripära on lahja toiduliha. Kuid küülikuliha nautimiseks peate pisut pingutama ja veetma mitu tundi aega. See on vajalik - 1 kilogramm küülikufileed, - 1,5 klaasi hapukoort, - 3 supilusikatäit piima, - 1 porgand, - 2 sibulat, - 2 küüslauguküünt, - 100 grammi kivideta ploome, - taimeõli, 1/2 tl kuivatatud rosmariini - 1/2 tl jahvatatud ingverit - 1/3 tl jahvatatud musta pipart, - sool maitse järgi

Täidetud vasikalihast valmistatud roog võib rikastada keha terve hulga vitamiinidega B. Algne maitse, peen struktuur ja mitmesugused kõikvõimalikud toidud muudavad selle roa delikatessiks. See on vajalik - keeled 6 tk; - sealiha või veiseliha 200 g

Kana liha on üsna neutraalse maitsega ja sobib hästi lisaks köögiviljadele ka puuviljadele. Näiteks kui lisate kastmele apelsine või täidate nendega terve kana, maitseb roog palju rikkalikumalt. See on vajalik 150 g riisi

Sõõrikud on praetud magusad pirukad, mille maitse on paljudele tuttav lapsepõlvest. Peterburlased armastavad neid eriti ja kutsuvad neid omal moel - "sõõrikud". Legendaarsed pundunud ilmusid Leningradis juba 60ndatel. Kuid siiani pole see saia oma populaarsust kaotanud

Lopsakad ja õrnad sõõrikud, mille sees on krõbe koorik ja magus täidis, on laste ja paljude täiskasvanute lemmik maiuspala. Selle retsepti abil saate valmistada lõhnavaid ja õhulisi berliinlasi - täpselt nagu kondiitritoodetes. See on vajalik - jahu - 370 g

Täna on müügil suur valik kodumaist ja imporditud võid. Kuid seda saab valmistada ka kodus. Sellisel juhul ei pea te selle kvaliteedis kahtlema, pealegi saate huvitava kulinaarse kogemuse. See on vajalik Mikser 1, 2 l kõige paksemat koort Suur piitsakauss mille kaanel on spetsiaalne ava mikserpeksjate jaoks Kurn Suur kauss Puuvillane marli või salvrätik Juhised Samm 1 Viige kreem toatemperatuurile

Jahu on väga populaarne toode. Sellest küpsetatakse pagaritooteid ja neid kasutatakse ka pasta valmistamiseks. Jahu erineb teravilja tüübi järgi: rukis, nisu või kaerahelbed, aga ka otstarbe järgi, s.t. sortide kaupa. Mis tahes teravilja seeme koosneb kestast, endospermist ja embrüost

Keefirist saiad on isuäratav ja väga delikaatne maius. Nad aitavad teid suurepäraselt, kui külalised ootamatult ukse ette ilmuvad. Nende jaoks on taigna valmistamine üsna lihtne ja nad küpsevad üldse 10-15 minutit. See on vajalik Ukraina jogurtileib:

Kaukaasia mägismaalaste jook - keefir - on XXI sajandi üks populaarsemaid tooteid. See kääritatud piimatoode rahuldab täiuslikult nälga, kõrvaldab janu, tugevdab, toniseerib ja aitab isegi tugeva pohmelliga toime tulla. Keefiri kasutamine on teema, millest saate rääkida mitu tundi

Maailmast on raske leida inimest, kes ei meeldiks maiustustele. Keegi armastab maitset, keegi vajab neid iga päev ja kolmas vajab antidepressandina maiustusi. Lapsepõlvest alates õpetatakse meile, et šokolaadiga tortide liigne tarbimine on tervisele kahjulik

Magusaisukaga inimeste seas on palju ülekaalulisi inimesi, mitmesuguseid endokriinsüsteemi häireid, sealhulgas suhkurtõbe, samuti inimesi, kes järgivad toortoidudieeti kui peamist toidusüsteemi. Suhkruvabad kookosega täidetud šokolaaditahvlid sobivad ideaalselt lauale

Kudoonia on väike viljakandev puu, mis on tuntud juba pikka aega. Selle pirnikujulisi kollaseid vilju kasutatakse konserveerimisel. Raud, kaalium, kaltsium, vask, fosfor, orgaanilised ja askorbiinhapped - puuviljad on selle rikkad

Quesadilla on populaarne Mehhiko roog. Quesadilla jaoks on palju erinevaid retsepte. Kui tegelete taimetoiduga, proovige kindlasti avokaado quesadillat kreemja tšillikastmega. See on vajalik tortillad - 2tk oakonservid - 1 väike purk avokaado rukola bulgaaria pipar - 1tk oliiviõli toorjuust - 100 g kreem 20% rasva - 100 ml tšilli sool Juhised Samm 1 Lõika kell ja tšillipipar väikesteks kuubikuteks

Mõni teie pereliige ei armasta mune suupistetes, salatites ega muudes roogades. Noh, salatite valmistamisel saate ilma nende toodeteta hakkama. Väga originaalsete külmade roogade jaoks on tohutult palju retsepte. See on vajalik Türgi ja šampinjonisalat:

Maitsvad surimi pulgad on hiljuti ilmunud kodumaistes köökides, kuid on end juba kindlalt kinnitanud mitmesuguste suupistete põhikomponendina, ilma milleta ei saa ükski pidu. Krabisalati erinevate koostisosade segamisel saate iga kord rikkaliku maitsega täidisroogi, mis on väga isuäratav ja ka ökonoomne

Kerge ja toitev seente šampinjonisupp. Selle kreemjas ja aromaatne puljong ei jäta kedagi ükskõikseks. Roog valmistatakse väga kiiresti ja lihtsalt. See on vajalik 1 pakk värskeid külmutatud šampinjone või 200 g värsket 1 keskmine sibul 500 ml koor (10%) 250 ml

Aromaatsed suussulavad banaanikuklid saavad toidulauale suurepärase täienduse. Neid kergeid küpsetisi saab pakkuda koos tee või näiteks lastele mõeldud piimaga. Kuklid on väga õhulised ja vanill paneb banaanimaitse suurepäraselt käima. See on vajalik 25 gr

Paljude inimeste arvates on poissmees oma tööga liiga hõivatud inimene, et köögis väärtuslikke minuteid raisata. Assotsiatsiooni käivitab see, et vallaline mees saab süüa ainult munaputru, vorsti ja pastat. Või kasutab ta pidevalt toitlustusteenuseid

Makroonid on makroonide prantsuskeelne versioon. Prantsusmaal on see väga populaarne - makroone müüakse isegi McDonald'sis. See on vajalik - 3 munavalget - 40 g suhkrut - 150 g tuhksuhkrut - 100 g jahvatatud mandleid - näpuotsatäis soola - 1 spl

Eksootiline eelroog kaunistab mis tahes pidulikku lauda ja on külalistele tõeline üllatus. See on vajalik 200 g kitsejuustu ¼ Art. maitsetaimed: petersell, tüümian, roheline sibul 2 spl. l. oliiviõli 12 peekoniviilu 12 väikest pirni 2 spl

Šampinjonid on uskumatult maitsvad ja aromaatsed seened, millest saate valmistada palju roogasid. On aeg mitmekesistada menüüd ja valmistada rikkalik omatehtud šampinjonisupp, mis meeldib kõigile majapidamistele. See on vajalik - 500 grammi värskeid šampinjone

Aeglases pliidis küpsetatud kohvikook osutub väga õhuliseks, õrnaks ja aromaatseks. Kui küpsetate kooki ahjus, siis see kuivab veidi ja kaetakse peal koorega. Multikeetmisruumis küpsetades ei kuivata küpsetised seevastu üldse ja muutuvad nii pehmeks, et sulavad lihtsalt suus

Multikeetja abil saate peaaegu ilma vaevata valmistada palju maitsvaid ja huvitavaid roogasid. Näiteks kui on jäänud mitte eriti värsket hapukoort ja keefirit, saate aeglases pliidis suurepärase koogi teha. Selle toidu maitse on õrn ja pehme ning struktuur meenutab veidi manna

Multikeetjas saate küpsetada mitmesuguseid saiakesi: pirukaid, kooke, kukleid. Tooted on õrnad ja maitsvad, ei põle ega kaota oma kuju. Katsetage retseptidega, lisades tainale moosi, mett, pähkleid, suhkrustatud puuvilju ja muid koostisosi. Valmistoodet saab kaunistada kreemi, glasuuriga või puista tuhksuhkrut

Šokolaadiga Prantsuse magustoidul on küpsetatud ülaosa, pehme, pehme, ühtlane vedel konsistents. Selline magustoit võib kaunistada nii igapäevaseid kui ka pidulikke laudu. See on vajalik - mõru šokolaad 90 g; - või 50 g; - muna 2 tk

Friikartulid on tänapäeval väga populaarsed. Kohvikus kartuleid ostes ei tea me mõnikord, millistest kartulitest ja millise õli lisamisega need valmistati. Friikartulite valmistamine kodus on üsna lihtne ja maitse erineb vaevalt ostetud kartulitest

Fondant au chocolat on maitsev Prantsuse sulatatud šokolaadi magustoit. Mõnede allikate sõnul selgub, et see osutus valavaks koka eksituse tõttu, kes lihtsalt ei küpsetanud kooki lõpuni, nii et seda serveeriti külalistele vedela keskusega. Kuid leidlikud prantslased said kiiresti välja - nii ilmus prantsuse köögis uus magustoit

Fondanti kook võidab kohe iga magusaisu südame. Sellel õrnal šokolaadimagustoidul on hämmastav maitse ja maitsev aroom. Selle küpsetamiseks ärge olge liiga laisk. See on vajalik Katse jaoks: - jahu - 150 g; - taigna küpsetuspulber - 10 g

Soome kohupiimakooki on väga lihtne valmistada ja see on väga edukas erinevates maitsekooslustes. Soomlased kasutavad täidiseks marju, mis valmivad lühikese põhjasuve perioodil. Meil on selle kohupiimahõrgutise mitmekesistamiseks palju rohkem võimalusi - saate anda fantaasiale vabad käed ja katsetada iseenda võimalusi

Brokkoli ja lõhe pajarooga on lihtne valmistada. Selline roog aitab teid kõigis ettenägematutes olukordades, näiteks kui külalised on tulnud ja peate valmistama lihtsa ja maitsva roa. See on vajalik - 200 g brokolit - 35 g riisi - 100 g suitsulõhet - 1 muna - 50 ml kreemi - 3 spl

Elav salat, millel on erinevad maitsed ja tekstuurid, see on suurepärane lisand õrna aurutatud kalale. See on vajalik - tursafilee 120-150 g tükk; - kinoa 1 spl; - mango 3 tk; - punane sibul 1 tk; - salatite segu 150 g

Egiptuses asuvat hibiskiteed nimetati vaarao jookideks ja meie ajastul on see väljateenitud populaarsus. Eriti sageli tarbitakse seda kuuma ja lämbe suveilmaga külmas vormis. Lisaks janu kustutamisele on hibiskil palju kasulikke omadusi, mis pole kellelegi hästi teada

Pirukaid peetakse meie peres väga au sees. Otsustasin öelda teile maitsva ja lihtsa koogi retsepti. Täidised - kõige mitmekesisemad (sõltuvalt külmkapi sisust). See võib olla praetud seened sibulaga, vorstid sibula ja tomatiga, lihtsalt praetud sibulad

Pelmeni on maitsev ja rahuldustpakkuv roog, mida saab valmistada mitmesuguste täidistega: liha, kala, kartul, seened, oad ja kapsas. Maitse järgi osutuvad kapsaga pelmeenid ebatavaliseks, kõik pereliikmed söövad neid hea meelega. Sellised pelmeenid saate edaspidiseks kasutamiseks valmistada ja seejärel külmkapist välja võtta ja küpsetada 10-15 minutiga

Kookide ja magusate tortide jaoks lõigatakse puuviljad tavaliselt erineva kujuga tükkideks. Kuid võite sellest reeglist kõrvale kalduda ja küpsetada pirukaid, mille terved pirnid on eelnevalt siirupis keedetud. See on vajalik 23 cm läbimõõduga vormi koostisosad:

Omatehtud pirukad võivad teid rõõmustada iga ilmaga. Näiteks pirnipähkli- ja šokolaadipirukas on huvitava maitsega ja seda on üsna lihtne valmistada. See on vajalik pirnid 4-5 tk. mandlid 100 g, või 180 g, munad 2 tk, suhkur 140 g, jahu 140 g, küpsetuspulber 1 tl, mõru šokolaad 50 g, sidrunimahl 1 spl

See on trendikas Euroopa suvekook. Saate katsetada ja võtta pirukale kõik hooajalised puuviljad: aprikoosid, virsikud, ploomid. Pirukas ei kannata mingil moel seda, et peale konserveeritud pirnide pole selles muid puuvilju, sest peen tainas ja mandli-pistaatsia kreem teevad sellest jäljendamatu kulinaarse meistriteose

Kui peate kodus korraldama teepidu ja ettevalmistamiseks on aega väga vähe, võite valmistada kapsastega tarretatud piruka. Vajalikud koostisosad on alati käepärast ja retsept on väga lihtne. Keefiriga segatud kapseldatud kapsapirukas osutub pehmeks ja õhuliseks, eriti kui te ei säästa täidise pealt

Selle eelroa saab valmistada mitte ainult krevettidega. Võite kasutada ka krabiliha või toorest kala. Eelroog osutub sama maitsvaks ja pehmeks. See on vajalik - 50 g võid, - 100 g saiapuru, - 1 väike sibul, - 2 muna, - 100 g jahu, - 100 g kooritud krevette, - 2 spl

Tänapäeval on tohutult palju kokakunstile pühendatud teleprogramme. Need erinevad mitmes mõttes. Näiteks kirjeldavad mõned programmid toidu valmistamise peensusi ja nüansse, teised aga õpetavad õiget toidumenüüd või toiduvalmistamise meetodite praeguseid suundumusi

Isegi tavalised praetud või keedetud kartulid on heaks lisandiks paljudele roogadele. Ja kui näitate oma kujutlusvõimet ja kasutate ära maailmaköökide kulinaarseid nippe, siis piisab erinevatest kartuli lisanditest rohkem kui üheks nädalaks või isegi kuuks

"Rõõm" - kevadel väga rahuldav ja samas kerge salat. Sellest salatist saab tõeline lauakaunistus. See on vajalik - kana liha - 200 - 250 g; - rohelised sibulad - 1 suur kimp; - petersell - 1 suur kamp; - munad - 2-3 tk

See lecho retsept on üks levinumaid ja maitsvaid. See on valmistatud üsna lihtsalt, kuid talvel on väga kasulik avada purk maitsvaid konserveeritud köögivilju. Siin on vajalikud koostisosad: • 2 kg tomateid • 3 kg paprika • 500 g sibulat, umbes 10–12 tükki • Klaas päevalilleõli • klaas granuleeritud suhkrut • pool klaasi õunaäädikat (võimalik 9%) • Sool maitse järgi Kui tomatite koor on õhuke, võite selle jätta, kuid kui peate selle eemaldama, on kõige

Inimese heaolu võti on mikroelementide õige suhe kehas. Kaalium on ka tasakaalus oluline. See element vastutab kõigi keha organite ja süsteemide normaalse toimimise eest. Milliseid toite peate sööma, et vältida kaaliumipuudust? Kaalium vastutab vee-soola ainevahetuse, happe-aluse keskkonna seisundi reguleerimise eest

Vutimunadega täidetud lihamuffinid võivad olla suurepärased ülestõusmispühad. Lihavõtetega tähistatakse paastuaja lõppu, mis tähendab, et laual peavad olema liharoad. Inglismaal on need traditsioonilised kanad, Ameerikas - lihavõttejänes ja kusagil - talled või pardid

Idee ise tundub ebatavaline küpsetada muffineid mitte jahust, võist ja munadest, vaid hakklihast ja isegi täidisega. Kuid tegelikult on lõpptulemus suurepärane roog, mis sobib suurepäraselt pereõhtusöögiks ja külaliste raviks. See on vajalik - 750 g kana või sealiha hakkliha

Prantsuse köögis on eriline magus roog, mis on valmistatud marja- või puuviljasiirupist vahustatud vahuga koos tarretava aine lisamisega ja seda nimetatakse vahuks (prantsuse vahust - vaht). See on vajalik - suhkur 100 g (puru jaoks) + 220 g (kreemi jaoks) -vesi 90 g - munakollane 160 g -želatiin 5 plaati -mascarpone 500 g - piimakreem 600 g - sidrunikoor -või 100 g - jahu 100 g -mandlipulber 100 g -feijoa - lubjaprotseduur - jahvatatud

Munarullid avokaado ja krevettidega on suurepärane külm eelroog. Kõik koostisosad täiendavad üksteist suurepäraselt. Roog valmistatakse kiiresti ja lihtsalt. Määratud toidukogusest piisab 4 portsjoni jaoks. See on vajalik - munad - 4 tk

Maitsev õhuline kook "Viini valss" saab terase kaunistuseks ja selle maitse palub eranditult kõiki külalisi. See on vajalik 320 grammi tumedat šokolaadi, 100 grammi tuhksuhkrut, 100 grammi võid, 5 muna, 100 grammi jahvatatud mandleid, aprikoosimoosi, 100 ml koort Juhised Samm 1 Sulata pool šokolaadist vesivannil

Lambalihaburgerid sobivad ideaalselt sõpradega õhtuseks piknikuks. See eelroog meeldib eranditult kõigile ja ei jäta kedagi ükskõikseks, sest hamburgerid on maitsvad ja rahuldavad. See on vajalik - 900–950 g talleliha - 100-120 g sibulat - 90-100 g piparmünt - 150–190 g rasvasaba rasva - 10-15 g mädarõigast - sool - jahvatatud must pipar - 170-180 g võid - 1 munakollane - 10-15 g mett - 110-120 g mozzarella juustu - 6 seesamise kuklit