Dieettoit 2024, November

Antonovka õunte populaarne sort kuulub hapude sortide hulka. Need mahlakad rohekaskollase värvusega õunad, milles on veidi hapet, on korrapärase ümmarguse kujuga ja keskmise suurusega. Antonovka "Antonovka" on varajane talvine õunasort ja on laialt levinud Venemaa keskosas, Valgevenes, samuti Ukraina teatud piirkondades ja Volga piirkonnas

Kanaliha on ainulaadne toode. Seda saab kasutada dieettoiduks. Kanapuljong on paljude haiguste ravim. Teiste kursuste ettevalmistamiseks pole enam kasulikku toodet. Kana pearoogade retseptivalik aitab mitmekesistada igapäevast menüüd. Lihtsaim viis teise kanaliha valmistamiseks on keetmine

Kapsas ja rosinad on kerge salati jaoks huvitav kombinatsioon. Hoolimata asjaolust, et see on maitsestatud majoneesiga, on selle maitse väga värske, meeldiv, osutub salat üsna kergeks. Lisaks rosinatele lisatakse salatile õunu ja värskeid kurke

Millefeuil on Prantsusmaalt pärit originaalne magustoit või eelroog, mis on valmistatud lehttainast. Magustoit on ristkülikukujulised koogid, neid valmistatakse harva ümmarguseks. Kook on võileib magusate kreemide, puuviljade, mooside, juustu, pähklitega ja valatakse peale suhkruglasuuriga

Mõnikord nimetatakse seda Napoleoniks. Prantsuse küpsetis koosneb krõbedatest ja õhulistest lehttainakihtidest, millele on vahele segatud maitsvat sidrunikreemi ja vahukoort. See on vajalik - 500 g lehttainast; - 300 ml raskekreemi

Magustoit nimega "Millefeuille" on Prantsuse köögi delikatess. See hämmastab teid oma hämmastava ja ebatavaliselt delikaatse maitsega ning valmistamise lihtsusega. See on vajalik - lehtpärmivaba tainas - 1 pakk; - munakollane - 1 tk

Prantsuse magustoidud on väga mitmekesised, need võivad olla kerged ja väga kaloririkkad, lihtsad ja mitmekomponendilised. Kõiki tooteid eristab rikkalik maitse, tõelise naudingu saamiseks piisab väga väikesest osast. Paljusid magustoite saab valmistada iseseisvalt ja see ei võta kaua aega

Apelsinide kammkarp Milphew üllatab isegi kõige valivamaid külalisi. Prantsuse köögist pärit roog ei jäta kedagi ükskõikseks ja laual näeb see välja nagu tõeline kulinaarne meistriteos. See on vajalik - 350 g kammkarbid - rohelised sibulad - 2 apelsini - palsamikaste (eelistatult kreemjas) - sool - jahvatatud must pipar - oliiviõli - mascarpone Juhised Samm 1 Jagage kammkarbid kaheks võrdseks osaks

Virsikuvaht on suurepärane magustoit täiskasvanutele ja lastele. Oma kerguse ja madala kalorisisalduse tõttu on see kaalujälgijate seas tohutult populaarsust kogunud. Külmkapist virsikuvaht on tõeline leid lämbe kuumusega, värskendava maitse ja toniseeriva toimega, mousse rõõmustab sind kergesti

Šokolaaditahvel pole mitte ainult iseseisev nami ja kiire vahend stressi vastu, vaid ka huvitava ja isegi originaalse magusa roa alus. Kas otsite midagi erilist? Valmistage lihtne šokolaadivaht, tehke topelt mustvalge maius või proovige magustoitu vahukoore ja krõbeda küpsisega

Kulinaariaeksperdid hindavad rabarberit köögivilja ebatavalise maitse tõttu - magushapu ja hapukas nagu rohelised õunad. Pehmetest rabarberivarredest saab valmistada mitmesuguseid roogasid: salateid, kastmeid, moose, samuti isuäratavat vahtu karamelli ja vahukoorega

Köögiviljasalat hommikusöögiks pole mitte ainult maitsev, vaid rahuldav ja tervislik. Hommikusööki saate täiendada klaasi värskelt pressitud mahla ja teraviljasaiaga. See on vajalik - väikesed porgandid; - punane paprika; - 1 suvikõrvits

Köögiviljasalatid on taimetoidulaua aluseks ja suurepärane lisand liharoogadele. Lisaks on sellistes salatites vähe kaloreid, need on kergesti seeditavad ja varustavad keha kasulike mikroelementidega. Selliste roogade teine eelis on nende kättesaadavus

Kõigil on hea meel lennata. Soe päike, loodus, suvilad, puhkus. Letid on täis köögivilju ja puuvilju. Sageli pole kuumal hooajal isu ja siin on just õige aeg valmistada oma lemmikköögiviljadest lihtne ja maitsev salat. Ja kui lisate salatile muna, vorsti, kanafilee, siis saate sellest teha täieliku lõuna- või õhtusöögi

Kanaliha on suurepärase maitsega, on B-vitamiinide, aminohapete, mikro- ja makroelementide allikas. Kui järgite oma kuju, lisage oma dieeti julgelt kana roogasid, kuna seda peetakse dieediks. Kui sa lihtsalt armastad kana ja kaloreid ei loe, siis proovige õrna kanafilee koores

Õrn kanafilee õrna kreemja seenekastmega. Tänu sellele roogile saab väljend "kiire hammustus" hoopis teise tähenduse. See on vajalik -0,5 kg šampinjone või austerservikut -4 pead valget lauasibulat -4 oksa tüümiani -700 g ehk 4 tükki kanafileed -4 viilu rukkileiba -150 ml köögiviljapuljongit -200 g 30% kreemi -1 spl jahu -2 spl roosuhkur -4 spl päevalilleõli -sool pipar Juhised Samm 1 Pese ja lõika seened pooleks

Kui soovite oma lähedastele midagi maitsvat rõõmustada, küpseta kanarinde veinikastmes. Roog osutub väga mahlaseks ja isuäratavaks, eritades meeldivat aroomi, tänu millele soovite seda lihtsalt võimalikult kiiresti maitsta. See on vajalik kartul - 400 g

Keedetud kana maapähklikastmes ehk satsivi on Gruusia traditsiooniline roog. Satsivi on mitmekülgne kaste, mida saab kasutada pardi, kalkuni, liha ja isegi kala küpsetamiseks. See on vajalik 1 kg kana põhjal: kana 400 g kooritud kreeka pähkleid 1 suur sibul 2 küüslauguküünt 20 g koriandrit ja peterselli 1 muna 1 spl humal-suneli 1 tl safran näputäis jahvatatud musta pipart näpuotsatäis jahvatatud koriandrit 1 spl 3% äädikat või 2 supil

Maitsev ja rahuldust pakkuv kanaroog kreemja kastmega võib pidulikul laual oma õige koha võtta. Armastate selle õrna maitset ja meeldivat seene aroomi. See on vajalik 1 kana; 300 gr. šampinjonid; 500 ml kreem; 1 sibul

Kana paksus kastmes on suurepärane võimalus lõunasöögiks. Seda saab serveerida täieliku roogana või koos lisanditega, näiteks mis tahes pastaga. See on vajalik - 8 kanakoibi; - sibul; - 2 tl paprikat; - 1,25 liitrit kanapuljongit

Klassikalise Caesari salati retsepti avastas itaallane Caesar Cardini. Tal oli vaja valmistada roog piiratud toodetest, mille ta leidis oma sahvrist. Nii sündis kõigi lemmiksalat. Möödunud on palju aastaid ja "Caesar" on läbi teinud muudatusi

Statistiliste uuringute kohaselt on kana maailmas kõige populaarsem liha. Kana on lihtne küpsetada, odav ja sellega sobivad paljud muud koostisosad lihtsalt selle maitse rikastamiseks. Seetõttu on kanakastmete retsepte nii palju, et neist piisaks terve kokaraamatu jaoks

Raske on väita, et virsikute ja kodujuustu kombinatsioon on win-win! Seetõttu rõõmustage hooajal kindlasti oma perekonda selle lihtsa, kuid väga maitsva koogiga! See on vajalik Põhitõed: - 175 g jahu; - 60 g võid; - 35 g suhkrut

Mõnes retseptis on vaja marineeritud sibulat. Kuid mitte kõik ei tea, kuidas seda korralikult süüa teha. Sibulate kiireks marineerimiseks on mitmeid viise, millist neist on kõige parem kasutada, olenevalt selle köögivilja tüübist ja isiklikest eelistustest

Pohla- ja õunamoos on väga kasulik nii täiskasvanutele kui ka lastele, sest see on vitamiinirikas ja pealegi ebatavaliselt peenemaitseline. Selle valmistamine pole keeruline, peamine on jälgida selle valmistamise retsepti ja jälgida proportsioone

Õunamoos on kirjeldamatu aroomi ja maitsega magus delikatess, mida saab valmistada kas viilude, siirupina või erinevate puuviljade ja marjade lisamisega. Teeme viieminutilise õunamoosi. Sõltumata sellest, millise õunamoosi valmistamise retsepti te lõpetate, on õunte valmistamise põhimõte sama

Kahjuks ei valmista kaasaegsed koduperenaised pardiroogasid kuigi tihti. Sellel on mitu põhjust. Esiteks võib poe riiulitel olevat kana leida sagedamini ja see maksab vähem, teiseks on kindel veendumus, et kana on tervislik tailiha, aga pardis on palju rasva ja kolesterooli

Hakkliharoad valmivad kiiresti, samas kui retsepte on palju. Kõige sagedamini kasutavad vene koduperenaised hakkliha kotlettide ja lihapallide valmistamiseks, samuti pirukate ja pannkookide täitmiseks. Kuid hakklihast saate teha originaalsemaid roogasid

Apelsinid on populaarsed mahlase ja maitsva viljaliha ning ereda ja ainulaadse aroomi poolest. Puuvilju kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel, kosmetoloogias ja farmakoloogias. C-vitamiini ja muude kasulike ainete tohutu sisaldus puuviljades võimaldab nende abiga tugevdada tervist, võidelda depressiooniga

Vene köögis peetakse seda rooga traditsiooniliseks jõuludeks või aastavahetuseks. Vaatamata kogu valmistamise lihtsusele meeldib see roog tugevale poolele inimkonnale, sest see on üsna rahuldav. Lisaks on see ka tervislik, rikastatud vitamiinidega

Samal ajal rõõmustab pardi või kanakaela delikaatne ja pikantne maitse selle toote fänne. Isegi kui te pole kunagi proovinud kaela keeta, soovitame tutvust alustada selle lihtsa retseptiga. See on vajalik - 800 g kana- või pardikaela

Charlotte'i nimetatakse tavaliselt värskete õuntega täidetud kergelt valmistatavaks pirukaks. Tegelikult võite täidisena kasutada erinevaid puuvilju ja marju, kuid just õunakook sai Venemaal kõige populaarsemaks. Seal on mitu kõige tavalisemat õunašarloti retsepti

Praadimispannil õuntega charlotte keetmine aitab perenaist välja näiteks maastiku korrastamata köögis. Selle piruka küpsetamisel pannil on oma omadused, siin on soovitatav võtta natuke rohkem hakitud õunu. Et magustoit ei näeks välja nagu omlett, peaksite järgima retsepti

Keefiril õuntega Charlotte viitab kergetele ja delikaatsetele magustoitudele. Tema retseptide mitmekesisus võimaldab valida kogu pere eelistustele vastava võimaluse. Õunakooki saab täiendada kaneeli, sidruni, pirnidega. Taimetoitlastele ja paastu inimestele on olemas munavaba retsept

Sipelgapesa kook on väga populaarne ja kergesti valmistatav maius. Selle maitsva magustoidu jaoks on palju retsepte. Klassikaline versioon on valmistatud muretainast, kondenspiimast, võist ja kreeka pähklitest. Sipelgapesa koogi klassikalise versiooni ettevalmistamiseks vajate järgmisi tooteid

Vaarikatest, mustikatest ja maasikatest valmistatud moosid, moosid ja kompotid on võib-olla kõige maitsvamad ja tervislikumad hõrgutised, mida paljud koduperenaised nende puuviljade küpsemise ajal valmistavad. Selleks, et nõud ei oleks liiga magusad ja lisaks kõigele, mida neid saab pikka aega säilitada ja samal ajal mitte rikkuda, on vaja rangelt jälgida suhkru ja marjade proportsioone

Sellise joogi pidev kasutamine aitab taastada immuunsust, avaldab positiivset mõju mao, maksa, pankrease toimimisele ja parandab ka ainevahetusprotsesse kehas. See on vajalik 3-liitrise purgi retsept - valtskaer (või purustatud kaeraterad) 1/3 purki

Jõhvikas on marja, mis on ainulaadne oma kasulikkuse poolest. Suur C-vitamiini sisaldus muudab selle asendamatuks nohu ennetamiseks. Jõhvikatega saate süüa palju roogasid: liha ja kala, vahud ja puuviljajoogid, saiakesed ja salatid. Kuidas seda imelist marja talvel säilitada?

Meeküpsise retsepte on erinevaid. Traditsiooniline meekook koosneb paljudest õhukestest koortega võileibadest. Kuid võite küpsetada ainult ühe koorega biskviiti. Retsept küpsiste tainas meega õhukeste kookide jaoks Kui kavatsete meekooke harvendada, sõtke tainas võiga

Värskelt püütud aspist valmistatud balik on ideaalne suupiste vahutava õlle jaoks kuuma suvepäeva õhtul. Pealegi pole selle valmistamiseks vaja ülikompleksseid koostisosi, vaid ainult kala ise, sool ja taimeõli. Lisaks väike vaev, mis tasub end selle peene maiuse maitsva maitsega

Porgandimoos on ebatavalise maitsega originaalne ja ilus maius, mida saate kasutada pirukate, pirukate, rullide täidisena, kaunistada sellega kooke ja saiakesi. See on vajalik - 1 kg porgandeid; - 0,8 liitrit vett; - 1 kg suhkrut

Siledavärviline jäätumine on paljude kondiitritoodete jaoks väga populaarne kaunistus, mille peale kantakse kreemimustreid, suhkrupulbrit või mastiksit. Sellise glasuuri saate kodus lihtsalt ja kiiresti valmistada, peamine on teada retsepte ja õigeid koostisosi

Tervet seitset nädalat kestva paastu pidamine pole lihtne ülesanne. Igapäevases elus tuttav piima, munade, liha, või põhine toidu puudumine toidulaual on paljude jaoks tõeline väljakutse. Ainult maiustused aitavad paastu mitte murda. Et vastata küsimusele, kas paastu ajal on võimalik süüa mett, suhkrut ja moosi, peate meeles pidama, mis on paastu jaoks keelatud

Pihlaka-marja moos on väga tervislik. Maitselt magus ja delikaatne, sisaldades vitamiine ja mikroelemente, on antimikroobse toimega, suurendab veresoonte tugevust ja alandab kolesterooli. See on vajalik punase pihlaka marjad - 1 kg

Baklažaanid ehk "pikaealised köögiviljad", nagu neid ida pool nimetatakse, on südamele uskumatult tervislikud oma suure kaaliumisoolasisalduse tõttu. Seda imelist köögivilja keedetakse, praetakse, küpsetatakse, marineeritakse ja mõnikord süüakse isegi toorelt

Seenehooaeg algab väga varsti. Hellitage sel suvel kindlasti oma peret tervislike ja toitvate toitudega, mis on valmistatud värsketest seentest. See on vajalik - 500 ml piima; - 400 g värskeid puravikke; - 30 g võid; - 1 arvuti

Soovi korral saate nii pereõhtusöögiks kui ka pidulikuks peoks valmistada mahlastest baklažaanidest palju maitsvaid ja soolaseid roogasid. Puff köögiviljade lisand, mis sobib hästi liha, kala, teraviljaga, peetakse suupistevõimaluseks. Me ütleme teile, kuidas küpsetada baklažaanid küüslaugu ja tomatitega pannil vaid poole tunniga, kasutades minimaalset toitu

Paast on meeleparanduse, intensiivse palve ja kõige sagedamini jumalateenistuse päev. Kiire söögikord erineb igapäevastest söögikordadest. Selles on palju köögiviljaroogasid. Köögiviljad sisaldavad vitamiine, happeid, süsivesikuid, kiudaineid ja mineraale, mida keha paastu ajal nii palju vajab

Baklazaani valmistamiseks on palju retsepte. Toode sobib hästi erinevate köögiviljade, lihahõrgutiste ja ka juustuga. See suurepärane eelroog sobib suurepäraselt piduliku laua jaoks. See on vajalik Retsepti number 1: - küpsed baklažaanid 2 tk

Igal perenaisel on oma magusate magustoitude retseptiretseptid. Kuid ei ole üleliigne õppida midagi uut ja originaalset. Küpsisetort on uskumatult kiire, ilma küpsetamiseta lihtne valmistada ja maitsev tulemus rõõmustab teid kindlasti! Küpsisetort kreeka pähklite ja kondenspiimaga Te vajate:

Baklazaan on mitmekülgne köögivili. Seda kasutatakse nii Vahemere kui ka Ida-Aasia köögi roogades, seda pannakse liha- ja taimetoitudesse ning seda leitakse sarnaselt seentele ja sealihatükkidele. Baklazaani väga kiireks valmistamiseks on kümneid retsepte

See salat sobib suurepäraselt neile, kellele meeldivad küüslauk, rikkalik toit ja kiire roog. Seda saab serveerida iseseisva roogana või liha / kala lisandina väikestes kogustes. Huvitav lahendus oleks lisada salatile krutoonid soola või küüslauguga enne roa serveerimist

Värsketest suvistest köögiviljadest saab valmistada väga erinevaid roogasid. Näiteks marineeritud baklažaan tomatite ja paprikaga. Seda roogi saab kasutada suupisteks või salati asemel. See on vajalik baklažaan - 2 tk. pipar - 2 tk

Mis on kõige populaarsem köögivili, mida küpsetame lisandiks? Muidugi kartul. Praetud, keedetud, kartulipuder. See on üsna kõrge kalorsusega toode. Kuid baklažaani garneering ei kahjusta figuuri üldse. Baklazaan hapukoores Koostis:

Mõni võib olla üllatunud, kui saab teada, et baklažaani võib süüa toorelt. Toorest baklžanist saab valmistada näiteks suupisteid. Toored baklažaanid, nagu ka kuumtöötlusega, sobivad hästi küüslaugu, pähklite, ürtidega. See on vajalik - baklažaan - 300 g - küüslauk - 2 nelki - sool - 1 spl

Saute on valmistatud erinevatest köögiviljadest, kuid minu arvates on kõige maitsvam küpsetus baklažaanist. Pakun teile selle hämmastavalt õrna ja hämmastava maitsega roa retsepti. See on vajalik - tomatid - 4 tk; - baklažaanid - 3 tk

Inimene on pikka aega söönud mitmesugust mereelu. Tänapäeval on nende kasulikkust tervisele toetanud arvukad uuringud. Üks saadaval olevatest kaladest, millel on inimese kehale kasulik mõju, on makrell. Makrell on maailmas väga levinud kala

Täidisega baklažaanid sobivad suurepäraselt nii söögilaua kui ka piduliku laua jaoks. See roog osutub väga ilusaks, aromaatseks ja maitsvaks. Selle ettevalmistamiseks vajate lihtsamaid tooteid ja mitte väga palju aega. Koostis: 3 sibulat

See maitsev köögiviljaroog võib täiuslikult täiendada pidulauda kui kuuma suupisteid või seda saab lihtsalt kogu pere kogunemisel õhtusöögiks lauale serveerida. Igal juhul peaksite baklažaaniroogade valmistamisega kiirustama ja suvehooaja täies hoos hetke kasutamata jätma

Täidisega baklažaanid rõõmustavad kõiki peresid ja sõpru oma maitsega. Küpsetusaeg 60-70 minutit. Loetletud koostisosadest saate 8-10 portsjonit. See on vajalik • Baklazaan - 500g; • hakkliha - 300g; • tomatid - 250g; • Sibulsibul - 100-150g

Baklažaanisalatid on maitsev ja rahuldustpakkuv roog, mida saab serveerida pidulikul laual või valmistada õhtusöögiks. Vitamiinisalat baklažaaniga Te vajate: 2 baklažaani, pool sibulat, 2 paprika, 3 tomatit, 1 tl sidrunimahla, 2 küüslauguküünt, soola, pipart, ürte, taimeõli

Peaaegu kõik armastavad köögiviljasalateid. Neid eristavad väga erinevad koostisosad, värske maitse ja palju tervislikke vitamiine. Proovige praetud baklažaanisalatit. Selle valmistamiseks kulub muidugi veidi kauem kui tavalisel salatil, kuid see on seda väärt

Soojad salatid võtavad salatite seas erilise koha, sest need võivad olla suurepärane rikkalik õhtusöök. See on vajalik 500 veiseliha, 3 supilusikatäit oliiviõli, hunnik salatit, 2 paprika, 1 lillakas sibul, 3 küüslauguküünt, 10 kirsstomatit, 2 spl riivitud parmesani juustu, 1/2 tl paprikat, 1/2 tl kuiva peterselli, 1/2 teelusikatäis basiilikut

See roog tuli meile Hiina köögist. Tavaliselt küpsetatakse seda wokis, kuid sama maitsvaks osutub see tavalisel praepannil. Ideaalne lõunasöögiks. See on vajalik 1 porrulauk 3 munavalget 1 tl tärklist, 1, 5 art. lusikad sojakastet, 100 grammi maapähkleid (toores) 3 küüslauguküünt 1 baklažaan, 500 grammi tailiha natuke rohelist sibulat, 1 tass taimeõli natuke soola

Kui soovite oma lähedasi maitsva Itaalia roogaga kostitada, peaksite kindlasti pöörama tähelepanu traditsioonilisele minestrooni retseptile. See on maitsev ja väga tervislik köögiviljasupp, mille valmistamine on üsna lihtne. Koostis:

Vasikaliha baklažaanidega maitseb huvitavalt. Liha on väga pehme. See on vajalik 800 grammi vasikaliha, 2 sibulat, 3 baklažaani, 1 klaas piima, 3 tl jahu, soola, pipart, taimeõli., Maitsetaimed. Juhised Samm 1 Loputage vasikaliha ja lõigake väikesteks tükkideks

Funchoza on oajahust valmistatud tärkliserikkad nuudlid. Funchoza on traditsiooniline Aasia roog. Seda valmistatakse peamiselt köögiviljadega ja mõnikord ka liha lisamisega. Nõu kasutatakse nii külmalt kui ka kuumalt. Kuivat funktsionaalsust müüakse paljudes supermarketites

Funchoza on Aasia roog, mida saab serveerida nii soojalt kui külmalt. Kui keedate funchose'i teatud viisil, siis saate sellest teha kurkidega salati. Selleks, et see maitsvaks osutuks, on ettevalmistamise ajal väga oluline järgida õiget toimingute järjekorda ja mitte funchose'i üle küpsetada

Funchoza on õhukesed riisi- või tärklisenuudlid. Väga sageli nimetatakse seda klaasjaks, kuna see omandab toiduvalmistamise ajal talle iseloomuliku läbipaistvuse. Funchoza sobib hästi köögiviljade ja kanalihaga. See on vajalik - 500 g kanafilee

Funchoza on riisinuudlid. Jaapani toidunõu, mida saab kasutada külma eelroana või sooja roogana. Proovige sealiha ja köögiviljadega. See on vajalik - 1 porgand; - 1 kurk; - 1 paprika; - 1 sibul; - 2 küüslauguküünt; - 200 g funchose

Funchoza - ubadest või riisist valmistatud klaasnuudlid. See on vajalik - 100 g funchose nuudleid - 2 keskmist magusat paprikat, eelistatult helge - 2 väikest porgandit - 1 väike köögiviljaüdi - 2 kanafileed - sojakaste - vürtsikas korea kaste Juhised Samm 1 Alustame köögiviljadest

Mitut liiki jahu kombinatsioon muudab need muffinid väga tervislikuks ning annab ka ainulaadse tekstuuri ja maitse! See on vajalik - 240 ml nisujahu; - 80 ml täisterajahu; - 80 ml maisijahu; - 80 ml kaerahelbed; - 60 ml suhkrut

Kuldsed muffinid on suurepärane lisand hommikuse tassi kohvi või tee kõrvale. Nad suudavad anda hämmastava mugavustunde ja suurepärase meeleolu terveks päevaks. See on vajalik Või - 200 grammi; piim - 200 grammi; kana muna - 2 tükki

Ülestõusmispühade jaoks saate süüa mitte ainult lihavõtteid, lihavõttekooke ja muid küpsetisi, vaid üha populaarsemaid muffineid nüüd. Neid ülestõusmispühade kukleid on väga lihtne ja lihtne valmistada ning need ei võta palju aega. See on vajalik 10 muffini jaoks, mida vajate:

Nende muffinite maitse on väljaspool kiitust ja kõigi koostisosade segamine võtab minuteid! Täiuslik hommikusöök, kas pole? See on vajalik 12 tükki: - 360 g jahu; - 1 spl. küpsetuspulber; - 160 g võid; - 2 muna; - 200 ml piima

Paljudele inimestele ei meeldi säga keetmine põhjusel, et küpsetamise ajal see sulab, levib ja pritsib. Kuid teisest küljest on see kala maitsev ja tervislik. Viina ja lubjaga säga marineerimisel jääb kogu "maitse" sisse, riivsai ei lase kaladel pritsida

Kui olete idamaise köögi armastaja, siis on suitsutatud kalasalat riisiga teile väga meeldiv. Riisi olemasolu näitab selget idamaist päritolu. See roog on suurepärane eelroog ja külalised hindavad seda kõige kõrgemal tasemel. See on vajalik - rohelised (petersell või till)

Alkohoolsed joogid on meie toidulaual kindla koha võtnud. Ükski pidusöök pole mõeldav ilma veini või alkoholita, mitte ükski aastavahetus pole täielik ilma klaasitäie vahuveinita. See kõik on tõsi. Kuid vähesed teavad, et on olemas teatud reeglid, millistes roogades ja millistes roogades seda või teist jooki serveerida

Täidisega konkquillonid on meie riigis juurdunud ürg Itaalia roog, mis on väga populaarne. Vaatamata ebatavalisele nimele on selle maiuse retseptid ebatavaliselt lihtsad. Kulinaarspetsialistide seas on pikka aega populaarsust kogunud suur kestakujuline pasta

Spagetid on pikad ja õhukesed pastad, mis leiutati Napolis üle 500 aasta tagasi. Sellest ajast alates on see toode muutunud uskumatult populaarseks mitte ainult Itaalias, vaid ka mujal maailmas. Neid saab valmistada väga erinevate kastmete ja koostisosadega

Mis võiks olla lihtsam kui keedetud makaronid riivjuustuga või mereväe makaronid? Itaalias on üle 30 tüüpi igasuguseid pastasid. Ja seal on nii palju roogasid, mida saab neist valmistada, ja need ei lähe arvesse. Koostis: 300 g pastat

Ahjus küpsetatud spagettidel on kõik võimalused "Original Pasta Dish" nominatsiooni võitmiseks. Neid saab valmistada lõuna- või õhtusöögiks. Varieerides täiendavaid koostisosi, saate nii rikkaliku kui ka kerge roa. Lihtne ja ebatavaline Kui tavalised spagetid on täiesti igavad, on aeg neid ahjus küpsetada

Punast kapsast nimetatakse erinevates piirkondades erinevalt: lillaks, siniseks, punaseks. Selle populaarsus on teenetult madalam kui valge kapsa oma. "Krasnokochanka" -st saab valmistada palju maitsvaid ja tervislikke roogasid, kuna see on hea nii värskelt kui ka hautatult

Ega asjata ei nimetata mikrolaineahju imeahjuks. Mikrolaineahi aitab sulatada toitu, keeta suppe ja teravilju, hautada liha, kala ja köögivilju ning küpsetada lopsakaid maitsvaid pirukaid ja pirukaid. Mikrolainete abil toiduvalmistamise protsess on väga kiire, tänu millele säilib toodetes vitamiinide ja kasulike mikroelementide maksimaalne kogus

Kõigile taimetoitlastele meeldib see retsept. Muide, see on hea variant "lõunasöök minna". Baklažaaniga kikerherned on toitvad, maitsvad, lihtsad. Ja võite seda lihtsalt külmalt süüa. See on vajalik Kahe portsjoni jaoks:

Võite oma peret selle ebatavalise rooga üllatada ja hellitada, samuti oma menüüsse vaheldust lisada. Võtke see retsept kindlasti kasutusele. See on vajalik - 600 g baklažaani - 2 porgandit - 1 peterselli juur - 1 sibulapea - 2 tomatit - 300 g hakkliha - 4 spl

Liha potis on täpselt roog, millest keelduda ei saa. Maitsev, aromaatne, rahuldust pakkuv. Teie lähedased rõõmustavad sellise söögikorra üle. See on vajalik 500 grammi sealiha 50 grammi rohelisi ube 200 grammi lillkapsast 1 sibul 1 porgand, 6 kartulit, 1 paprika, 2 küüslauguküünt natuke soola natuke musta pipart, 6 spl

Kana on dieediliha. Seal on palju retsepte, mis võimaldavad teil küpsetada ahjus maitsvat kana, sealhulgas kana. See maitseb väga õrnalt, pehmem kui kana. Seda saab süüa ka erinevate haiguste korral. Kuid dieet ei tähenda maitsetut. Potis küpsetatud toidud meeldivad kõigile

Pottides küpsetatud toidud on maitsvad ja rahuldavad. Üks pott võib asendada täis sööki või võtta selle õige koht pidulikul laual. See on vajalik - sealiha väikeste peekoniribadega (340 g); - valged seened, šampinjonid või meeseened (260 g)

Lillkapsas erineb valgest kapsast selle poolest, et see koosneb mahlastest suurtest õisikutest ja maitsvatest võrsetest. Kõik vitamiinid ja toitained ladustatakse õisikutesse ja need muudavad lillkapsa väga kasulikuks. Ükskõik, kuidas te seda küpsetate, küpsetate ahjus kastmega, keedate või praadite - see on alati maitsev lisand

Kui teile meeldivad originaalsed ja maitsvad toidud, mis on teie tervisele kasulikud, pöörake tähelepanu sellerile. Selles taimes kasutatakse kõike: rohelisi, varsi, juuri. Just juur on kõige sagedamini kasutatav, saades maitsvate salatite, suppide, kastmete ja lisandite aluseks

Keefiritaigen on hea alternatiiv pärmitainale. See osutub ka suurepäraseks, kuid ei vaja pikki ettevalmistusi ja ootamist. Kas kavatsete küpsetada pelmeene, pirukaid, pitsa, küpsetada pannkooke või küpsiseid, kuid aega on vähe? Tehke kiire tainas, valides sobiva retsepti

Selleri juur on populaarne oma toitumisomaduste poolest. Seda kasutades on võimatu lisakilode lisamisega paremaks saada, sest 100 g tootes on ainult 18 kalorit. Toitumisspetsialistid soovitavad eriti sagedamini teha selle koostisosaga lihtsaid, kergeid salateid

Seller on madala kalorsusega köögivili, mis sisaldab palju mikroelemente, vitamiine ja kiudaineid. Toiduvalmistamisel kasutatakse taime kõiki osi, kuid juur on eriti maitsev ja kasulik. See sobib suurepäraselt kaalulangetussalatite jaoks: isuäratav, kerge, kuid üsna toitev

Neile, kes soovivad serveerida mitte ainult hapukapsaid, vaid spetsiaalset rubiinvärvilist kapsast, millel on väljendunud maitse ja aroom, peaksite lähemalt uurima hapukapsa valmistamise retsepti Guri stiilis. See roog on pärit Gruusiast, nii et kapsas on rikkalikult maitsestatud Gruusia köögi traditsiooniliste komponentidega nagu cilantro, kuum paprika, koriandriseemned

Juhime teie tähelepanu lõhnavatele ja vapustavalt maitsvatele kahe originaalse täidisega pirukatele. Pange tähele, et neid on üsna lihtne valmistada, kiiresti küpsetada ja ka kiiresti süüa. Neid küpsetisi saab kõige paremini küpsetada nädalavahetustel

Pangasiuseroad on alati mahlased ja mitte liiga kaloririkkad. Selle jõekala abil saab valmistada õrnaid vormiroogasid, maitsvaid suppe ja kauneid pearoogasid. Ja pangasiuse lisandiks sobib kõige paremini riis. See on vajalik Esimese retsepti jaoks:

Asjata keelduvad paljud inimesed kapsast söömast - see on ju väga kasulik. Punakapsast saab tervisliku ja ilusa salati, mida saate hommikul või lõunapausi ajal kiiresti suupisteid teha. See on vajalik - pool pead punast kapsast

Tõenäoliselt on kõik proovinud kartulipannkooke. Kuid paljud ei julge kapsast midagi sellist valmistada. See on vajalik - punane kapsas 0,4 kg; - kartul - 4-6 tk; - porgand - 2 tk; - küüslauk - 3 nelki; - jahu - 3 supilusikatäit

Karriga praetud kana viilud on kerge, kuid samas toitev suupiste. Serveeri koos peeneks hakitud kurgi ja rohelise sibulaga, et tassi vürtsikus pehmeneks. See on vajalik - 450 g kanafilee; - 1 küüslaugupea; - tükk värsket ingverijuurt (kooritud ja peeneks hakitud)

Hapukapsas on imeline sügisroog, mis meeldib kõigile pereliikmetele. Muidugi osutub kapsas selle retsepti järgi pigem marineeritud kui hapukapsaks, kuid vaid 3-4 tunniga. Värske kapsas - umbes 1 kilogramm Värsked porgandid - üks või kaks tükki Küüslauk - paar nelki Lauaäädikas 9% - 10 supilusikatäit Päevalilleõli

Sageli juhtub, et sealiha osutub kuivaks. Te ei pea selle probleemiga silmitsi seisma, kui hautate liha õuna- ja sibulakastmega. Sealiha osutub lõhnavaks ja väga pehmeks, ebatavalise maitsega. See on vajalik Kuue portsjoni jaoks:

See kapsa küpsetamise retsept, nagu paljud teised retseptid, ei ole dogma, vaid ainult võimalus, mida saate oma äranägemise järgi lisada ja muuta. Hautatud kapsas seentega osutub väga maitsvaks ja pehmeks. See on vajalik Valge kapsas - 2 kg

Kui teile meeldivad kerged supid, mida on lihtne valmistada ja mis on hästi seeditavad, proovige kana maisisuppi. Selline roog on kasulik neile, kes on dieedil, sest see on vitamiinirikas. Ka väikestele lastele meeldib see. Kana küllastab keha valkudega ja mais annab toidule rõõmsameelse ereda värvi

Kui soovite süüa rikkalikult, kuid samal ajal valmistate roa kiiresti, aitavad sellest välja arvukad kiired retseptid. Maitsva lõunasöögi jaoks saate näiteks valmistada lihtsa kanapuljongi ja lisada sellele vaid paar lisakomponenti. See osutub väga maitsvaks ja mis kõige tähtsam - kiiresti

Mais on paljude kasulike elementide allikas, nii et sellel põhinevad toidud pole mitte ainult maitsvad, vaid ka tervislikud. Südamliku kooresupi valmistamiseks sobivad nii värsked kui ka konservid. Koostis: Maisitangud - 80 g

Rikkalik ja toitev supp on ideaalne lõunasöök külmadel ja pilvistel päevadel. Toiduvalmistamiseks võite kasutada peaaegu kõiki köögivilju, mis on külmkapis. Selleks, et supp oleks mitte ainult maitsev, vaid ka ilus, võite seda küpsetada maisiga

Hernes ja maisimündikreemi supp on huvitava maitsega, mis võib mõnele tunduda üsna spetsiifiline. Nii et see on amatööri retsept. Supp osutub kergeks, sobib paastupäevadeks, kaalulangetajatele ja paastu pidavatele. See on vajalik Nelja portsjoni jaoks:

Pannkookide maitse on tuttav juba lapsepõlvest peale. Seda rooga on mitut tüüpi: pärm, puuvili, liha ja köögivili. Proovige valmistada maitsvaid ja delikaatseid lillkapsa pannkooke. Neid saab serveerida nii soojalt kui külmalt. See on vajalik 1 lillkapsapea

Sõna "kotletid" on tavaliselt seotud lihaga, kuid neid saab valmistada ka köögiviljadest, sealhulgas kapsast. Retsepti korrektsel rakendamisel saate väga maitsvaid isuäratava kuldpruuni koorega kotlette. See on vajalik Üks väike kapsapea 1 muna 1 sl

Suvel koguvad paljud koduperenaised hapukapsaroogade retsepte, sest uue köögiviljasaagi eelõhtul on vaja vanadest valmististest vabaneda. Hapukas C-vitamiinirikas suupiste on iseenesest hea ja lisandina lisandile, kuid sellest saab valmistada ka maitsvaid roogasid - näiteks värskendavat kapsasuppi ja mahlast täidist pirukatele

Suurepäraste kapsarullide võti peitub mitte ainult õiges ja maitsvas täidises, vaid ka korralikult küpsetatud kapsalehtedes, mida soovitatakse eelnevalt keeta. Kapsa lehed, kuhu kapsarullid on mähitud, peaksid olema pehmed ja elastsed

Need pannkoogid pole sugugi sellised nagu meil harjunud pannkoogid! Need on pigem lihavad korvid - põhjad, mis on tavaliselt täidetud teie lemmiktäidistega: nii magusad kui ka näiteks soolased … See on vajalik - 4 keskmist muna

Kala ja mozzarellaga salat ei rahulda mitte ainult nälga, vaid ka värskendab kuumadel suvepäevadel. Mahlane koostisosade komplekt elavdab ja annab energiat. Soovi korral saab standardset tootekomplekti täiendada kreekerite või männipähklitega

Multikookeris küpsetatud kartul on ebatavaliselt maitsev ja isuäratav. Seda saab keeta tervelt, küpsetada juustuga või teha liha ja seentega. Ükski neist roogadest ei häbene pidulikul laual pakutavat. Terved ahjukartulid Aeglases pliidis küpsetamiseks võtke väikesed kartulimugulad

Spagetid on populaarne Itaalia roog, mida tuntakse laialdaselt kogu maailmas. Seda valmistatakse väga lihtsalt ja kiiresti, eriti kui teete seda multikookeris. Spagetid sobivad hästi paljude toodetega - neile sobivad kala, liha, köögiviljad, peaaegu kõik kastmed

Peet on tavaline köögivili, kuid mitte vähem kasulik. Sellel on diureetikum, põletikuvastane, analgeetiline toime. Kasulik on süüa madala hemoglobiinisisaldusega. Lihtsaim ja mõnusam viis seda köögivilja süüa on sellel põhinevad salatid. Üks populaarsemaid kombinatsioone on keedetud peet kreeka pähklitega

Valmistage oma lähedastele ilus ja tervislik salat. Ebatavaline toodete kombinatsioon ei jäta kedagi ükskõikseks. Salat meeldib kõigile. See on vajalik - peet 3 tk; - porgand 2 tk; - ploomid 200 g; - rosinad 100 g; - juust 100 g

Vasikaliha on dieediliha. Liha on lahja ja väga pehme. Vasikaliha saab praadida, keeta, hautada, küpsetada ja allutada kõiki teadaolevaid liha küpsetamismeetodeid. Proovige röstitud vasikaliha bešamellikastmega. Selle roa maitse üllatab teid meeldivalt

Praetud liha kaunistatakse tavaliselt kartuli, riisi või köögiviljadega. Proovige vasikaliha küpsetada praetud munadega "kuninglikena" või, nagu seda nimetatakse, praetud munad kuninglikul viisil. See on vajalik - 3 kg vasikaliha

Selle üllatavalt maitsva mereanniroa kalorsus on vaid 86 kilokalorit. Nii raske naudingut on raske endale keelata. Koostis: 2–4 kalmaari korjust 2 spl. l. hapukoor 1 spl. l. jahu 1-2 spl. l. või Sool ja must pipar Natuke keeva veega Ettevalmistus:

Paljudel koduperenaistel on liha küpsetamisel probleeme. Mõne jaoks osutub see liiga kuivaks, teise jaoks pole võimalik saavutada kuldkoort jne. Tegelikult piisab lihaküpsetamise mõne saladuse valdamisest - ja sellest saab üks "signatuurroogasid"

Praetud vasikaliha on väga maitsev, aromaatne ja rahuldustpakkuv roog, mida saab serveerida mis tahes lisandiga: riis, kartul, tatar, pasta. See on vajalik - 200 g vasikaliha - 60 g porgandeid - 65 g sibulat - 200 g kartulit - sool, pipar maitse järgi Juhised Samm 1 Kõigepealt peate vasikaliha hästi jahedas loputama

Kvass on pehme ja värskendav jook, millega saab janu kustutada ja kasutada seda okroshka valmistamise alusena. Omatehtud kvassi on lihtne valmistada. Koduse kvassi valmistamiseks on palju originaalseid retsepte, mis muudavad selle joogi mitte ainult maitsvaks, vaid ka tervislikuks

Oma kätega tõestatud retsepti järgi keedetud hapukapsas osutub alati kõige maitsvamaks. Nõu ainus puudus on see, et valmistamispäeval ei saa sellega pidutseda, sest see on täielikult valmis alles mõne päeva pärast. Selleks, et kapsas kääriks / soolalahus, see ei hapneks ja selle võiks ladustamiseks viia jahedasse kohta, on oluline käärimisprotseduur korrektselt läbi viia

See retsept võimaldab teil kapsast soolvees kääritada. Seda tehakse väga lihtsalt ja üsna kiiresti. 3 kg keetmine võtab aega umbes nelikümmend minutit, soolamine - 3-4 päeva. Selle retsepti järgi valmistatud kapsas osutub maitsele meeldivaks, krõbedaks ja mõõdukalt soolaseks

Õrnad ja õhulised krõbeda pruuni koorega pannkoogid on ideaalne pühapäevane hommikusöök. Täiendage neid magusate kastmete, moosi või hapukoorega. Pannkookide toimimiseks mudige tainas õigesti ja õppige paar küpsetamise saladust. Pannkookide kohevaks muutmiseks ärge lisage tainale liiga palju mune ja suhkrut

Pannkoogid, pannkoogid - neid armastavad nii täiskasvanud kui ka lapsed. Neid on lihtne valmistada ja need pakuvad suurt rahuldust. Toiduvalmistamise retsepte on väga palju, keegi armastab lopsakat ja keegi peenet. See on vajalik - 200 grammi keefirit - 1 tl suhkrut - 1 tl taimeõli - 150 grammi jahu - sooda - sool Juhised Samm 1 Võtke tass ja valage keefir sinna

Nädalavahetustel koos hommikusöögi valmistamine on suurepärane peretraditsioon, eriti kui tegemist on lastega. Proovige kodus valmistada kohevaid vadakupannkooke, kasutades originaalseid ja lihtsaid retsepte. See iidne slaavi roog muudab iga hommikusöögi või pärastlõunase tee heledamaks

Lihalääts on talvises ja sügiseses menüüs asendamatu valguroog. See roog on üsna rahuldav, maitsev, kergesti valmistatav ja selle maksumus on suhteliselt madal. Kuidas potis lihaga läätse valmistada Sa vajad: - klaas läätsesid

Kanafilee, mis on küpsetatud ahjus kebabi kujul, võib kergesti saada lemmikuks igapäevaseks või isegi pühaderoogaks. Liha osutub maitsvalt pehmeks, sojakaste ja küüslauk lisavad retseptile vürtsikaid märkmeid. Kui suvel pole mingit võimalust loodusesse pääseda, on vaja kana kebabi ahjus

Maitsvaid, kuid samas hirmutava välimusega küpsiseid nõia sõrmede näol pole keeruline valmistada. Lõppude lõpuks sisaldavad küpsised lihtsaid ja taskukohaseid koostisosi ning valmistamisaeg võtab aega mitte rohkem kui tund. Küpsetage see maius ja valmistuge Halloweeniks

Pole midagi lihtsamat kui ahvena grillimine. Kuid selleks peate teadma mõnda trikki. Näiteks selleks, et kala ei jääks restile kinni, tuleb see kõigepealt õlitada ja soolata. Et kõik korralikult küpseks, peaks grilli temperatuur olema võimalikult kõrge

Kohupuding rosinate ja õuntega on suurepärane hommikusöök nii lapsele kui ka täiskasvanule. Sellise pudingu keetmine on lihtne, see osutub tervislikuks, maitsvaks, rahuldavaks. See on vajalik Nelja portsjoni jaoks: - kodujuust - 500 g

"Syutlach firinda" on riisipudingu algne nimetus. See on Türgi köögi roog. Pudingut serveeritakse külmalt, see osutub väga maitsvaks ja ebatavaliseks. See on vajalik - 1 liiter piima - 150 g granuleeritud suhkrut - 2 spl

Kohev, aromaatne küpsis on paljude kookide alus. Võite selle lihtsalt vahukoorega katta, kaunistada puuviljadega ja kohe serveerida või võite küpsetada paar küpsist, küllastada need suhkrusiirupiga tilga aromaatsete alkoholidega ja kiht kreemiga, et luua uhke ja maitsev kook

Isegi algajal perenaisel on üsna lihtne teha oma kätega igale puhkusele maitsev ja ilus kook. Olles näidanud fantaasiat, saate koorest valmistada mitmesuguseid mustreid, lilli või pealdist. See on vajalik - 300 g võid; - 350 g kondenspiima

Kreemiga käsnkook on võib-olla üks lapsepõlve komponente. Millise heameelega sõid lapsed pärast ema ausalt söödud lõuna- või õhtusööki ema valmistatud kooki. Biskviitkookide retsept oli reeglina klassikaline, kuid kreem valiti erineval viisil, andes koogile erilise maitse

Õhulise käsnkoogiga kreemjas kook osutub väga kergeks ja pehmeks. Selline kook sobib suurepäraselt igaks puhkuseks või nädalavahetuseks, eriti kui see on kaunistatud koore, puuviljade, pähklite või vahukoorega. See on vajalik Küpsise jaoks:

Banaanikoogi peamine eelis on õrn kodujuustul, koorel ja jogurtil põhinev kreem, mida saab kasutada ka erinevate täidistega. Banaan sobib hästi koorega, andes sellele magususe ja eristuva maitse. Kooki pole keeruline valmistada ja see meeldib külalistele igal teepeol

400-aastaseid retsepte pole meie ajani säilinud palju, kuid isegi nende suhteliselt väikese hulga huvitavate hulgas võib eristada parimatest parimat, mis paljastab täielikult inglise keskaja köögi täiesti ainulaadse stiili. Allpool on retsept maitsvast ja tervislikust ürdilillesalatist, mida võis keskajal laudadel näha mitmesuguste roogade seas, näiteks keskaegse puhkuse ajal, kerge suupistena

Pidulaua tõeline apoteoos on kook. Mida olulisem on tähistamise põhjus, seda keerulisem on valida selle magusa delikatessi retsept. Näiteks võite sõbrapäeva või pulmade jaoks küpsetada maitsvat ja ilusat kooki "Armastuse loss". Kuidas teha küpsist Armastuse lossi koogile "

Kas sulle meeldib vahukomm? Kas teate, mis tüüpi vahukommid on ja mida saab nende valmistamiseks kasutada? Proovige see imeline ja tervislik maius ise valmistada. Kujutluses sõna "vahukomm" mainimisel joonistatakse reeglina välja maitsvad, vaniljega üle puistatud valged või roosad kuubikud, mida müüakse peaaegu igas poes

Pastila on meie vanaemade ja vanavanaemade lemmik delikatess. See oli valmistatud hiliste sortide õuntest, pigem hapu. Lisas retseptile mett ja marju. Meie ajal on toiduvalmistamise retsept mõnevõrra muutunud, kuid armastus vahukommide vastu on püsinud

Pastila on tõeliselt kuninglik maiuspala. Isegi Nõukogude Liidus levisid kuulujutud, et Belevskaja vahukomm langes raudsest eesriidest hoolimata Inglise kuninganna enda lauale. Praegu saab iga perenaine endale ja oma lähedastele meele järele olla, valmistades kodus vahukommi

Puuviljavahukomm on maitsev magustoit, mis sobib nii väikelastele kui kaalujälgijatele. Seda valmistatakse ainult puuviljadest ja marjadest suhkruga või ilma. See magustoit pole mitte ainult kahjulik, vaid ka tervislik. Lõppude lõpuks sisaldab see puuviljakiude, vitamiine, mikroelemente

Mascarpone juust leiutati Itaalias enam kui neli sajandit tagasi. Sellest ajast alates on see tänu oma originaalsele kreemjale maitsele ja kreemjale konsistentsile muutunud populaarseks paljudes riikides. Selle tootmise tehnoloogia on lihtne, nii et sellist toodet saab hõlpsasti kodus valmistada

Maasika vahukomm on palju õrn ja õhulisem kui vahukomm. See magustoit osutub väga maitsvaks. Pastila ja kuum šokolaad on suurepärane sombuse õhtu kombinatsioon, võite lisada pastilli ka kohvile. See on vajalik - 250 g suhkrut

Keefir mannik on klassikaline ja väga maitsev magustoit, mida saab serveerida kas eraldi või koos kondenspiima, moosi või moosiga. See on vajalik Peamised koostisosad: - manna (3 klaasi 200 grammi), - suhkur (1 klaas - 200 grammi), - munad (4 tk), - sooda või küpsetuspulber (1 tl), - keefir (0,5 liitrit), - vanilliin või vanillisuhkur (maitse järgi)

Mannik on üks lihtsamaid omatehtud pirukavalikuid. Õige küpsetamise korral osutub see kohevaks ja õhuliseks. Proovige oma tavalist retsepti muuta, lisades tainale sidrunit. Kerge hapukas maitse ja vürtsikas aroom annavad küpsetistele originaalse maitse

Manna on lapsepõlvest tuttav, keegi armastab seda, aga keegi vihkab. Kuid mannakook tuleb kindlasti paljude maitsele. See osutub väga õrnaks, õhuliseks ja sulab suus. Mõnikord soovite tõesti endale midagi magusat meeldida, kuid ostetud koogid on liiga kalorsed ja omatehtud kookide valmistamine võtab kaua aega

Baursakid on paljude Aasia moslemirahvaste: tatarlaste, kasahhide, usbekkide ja teiste rahvusroog. Need olid algselt rändleivad, lihtsad ja kiiresti valmistatavad. Kuid aja jooksul muutus baursak piduliku laua lahutamatuks osaks. Proovige küpsetada tõelisi kasahhi baursakke - see on maitsev

Sõstramarmelaad on suurepärane alternatiiv poe magusale maiusele. Kodusel marmelaadil on palju eeliseid - seda on lihtne valmistada, see osutub mitte vähem maitsvaks ja mis kõige tähtsam, teate kindlasti, et koostises pole keemilisi lisandeid

Pihlakamarju on rahvameditsiinis kasutatud juba pikka aega. Nendel marjadel on kolereetilised ja hemostaatilised omadused, neil on lahtistav toime ja need sisaldavad palju vitamiine. Pihlakal on magus ja hapukas maitse, sellest saadakse tervislik moos ja vahukomm

Praetud pirukad on valmistatud pärmitaignast - rikkalikust või hapust, täidetud mis tahes tootega - kartulipüreest ja seentest kuni magusate moosideni ning praadides rohkem taimeõlis või rasvas. Muidugi pole see kõige tervislikum toit, kuid mõnikord on mõnus endale lubada midagi maitsvat

Selle magustoidu nimi räägib iseenesest. Näppe lakkudes on küpsistel hämmastav maitse. Suur pluss on ka see, et seda on väga lihtne valmistada. Nõus, et esiteks pööravad perenaised tähelepanu sellele. See on vajalik - jahu - 1 klaas

Kookide vormide, täidiste ja alamliikide mitmekesisus on hämmastav. Neid armastavad võrdselt nii täiskasvanud kui ka lapsed. Värskete puuviljadega maiustused on pidulikud ja pilkupüüdvad. Veidi fantaasiat ja saate oma küpsetistest suurepärase meistriteose muuta

Roogade, näiteks borši ja peedi üks peamisi koostisosi on peet. Tõelised kulinaariaeksperdid suudavad leida nende kahe populaarseima roa vahel tosin erinevust. Borscht on köögivilja mitmekomponendiline supp. Selle peamised koostisosad on kapsas ja peet

Kuumal suvepäeval on nii meeldiv oma majapidamist rõõmustada kerge ja lõhnava supiga. Sorrelborsh on suurepärane roog kuumaks päevaks. Pealegi kasvab hapuoblikas suures koguses ainult suvel. See on vajalik Bouillon; Kartul - 8 tk

Pakume teie tähelepanu üsna lihtsale ja lihtsale kapsasupi retseptile, mille saab isegi algaja koduperenaine. Peamine on jälgida kõiki toodete proportsioone ja retsepti soovitusi. Koostis: Kondil 600 g veiseliha; 800–900 g kartulit

Lihakarbonaad krõbedas taignas on suurepärane roog, mida te ei häbene pidulikul laual serveerida. Roa valmistamiseks võite kasutada veise- või kanafilee, kuid kõige mahlasemad karbonaadid saadakse sealihast. Toiduvalmistamiseks vajalikud tooted Taigna karbonaadi küpsetamiseks vajate järgmisi koostisosi:

Kerge dieettoit, mille valmistamine pole keeruline. Tänu köögiviljade ja liha edukale kombinatsioonile, toiteväärtusele ja suurele vitamiinisisaldusele muutub see roog tervitatavaks külaliseks igal laual. See on vajalik - 1 porgand

Õrn ja aromaatne õlis praetud suvikõrvits on suurepärane suvine roog, sobib igale lisandile, lihale. Noorele suvikõrvitsale küüslaugu, tomatite ja värskete ürtide lisamine aitab valmistada soolaseid suupisteid. See on vajalik - suvikõrvitsa sort (keskmise suurusega) - 2 tükki

Juustu ja küüslauguga täidetud mahlased kanarullid on suurepärane roog pereõhtusöögiks, mis võimaldab kõigil pereliikmetel koguneda ühe laua taha ja süüa maitsvalt. Täidise koostisosad: 100 g kõva juustu; 1 spl. l. majonees; 1 küüslauguküünt

Kõige lemmikum ja populaarseim salatikaste on majonees, mille saate ise valmistada ilma lisandite ja säilitusaineteta. Omatehtud majoneesi maitse erineb oluliselt poe majoneesist. Lisaks ei nõua toiduvalmistamine pikka aega, peate lihtsalt toidu blenderisse laadima ja peksma

Pollock on hea kala. See on odav, üsna dieettoit. Oskab valmistuda mitmel viisil. Näiteks taignas praepannil. Sel juhul osutub see ka väga mahlaseks. Proovige, te ei kahetse! See on vajalik - pollock - 1-2 kg; - kanamunad - 3-4 tk

Taignas praetud kala on ebatavaliselt maitsev ja samal ajal täiesti kergesti valmistatav roog. Sellel on kõrge toiteväärtus ja see on väga kasulik valgu, vitamiinide ja muude väärtuslike komponentide kõrge sisalduse tõttu. Toitumisspetsialistid soovitavad kalaroad regulaarselt dieeti lisada

Pangasiusega huvitav kalakook, hea nii soojalt kui külmalt. Pangasiusefileed kasutatakse esimese ja teise käigu, eelroogade, salatite jms valmistamiseks. Arvatakse, et pangasioosi erakordne kasu inimestele, kes põevad kardiovaskulaarsüsteemi haigusi, aga ka seedetrakti

Kuninglik juustukook kodujuustuga on maitsev magustoit. Selle valmistamiseks pole vaja pärmitainast, nii et see valmib üsna kiiresti. Pagaritooted erinevad tavalistest suure suurusega juustukookidest, sellest ka nimi - "kuninglik"

See hõlpsasti valmistatav kõige soodsamate koostisosadega pirukas väärib kohta igapäevases menüüs ja pühadelaual! See on vajalik - munad - 4 tk; - esmaklassiline jahu - 210 g; - kodujuust 9% - 400 g; - või - 160 g + vormi määrimiseks

Sel viisil valmistatud juustukooki ei nimetata asjata "kuninglikuks". Erinevalt tavalistest kohupiimatoodetest on sellel koogil palju suurem suurus ja maitse on väga pehme, õrn ja õhuline. Kui teile meeldivad kodujuustuga küpsetised, siis see juustukook meeldib teile kindlasti

Juustukookide valmistamiseks on palju retsepte. Kõiki neid eristab taigna õrnus ja õhulisus. Iga koduperenaine püüab traditsioonilisele retseptile tuua oma maitse, lisades kodujuustule mingisugust magusust. Kuningliku juustukoogi valmistamine on üsna lihtne ja see võtab väga vähe aega

Kalamari on ainulaadne kombinatsioon bioloogiliselt aktiivsetest ainetest, lipiididest, vitamiinidest. Kalakaaviari on nelja tüüpi: must (tuur), punane (lõhe), roosa (siig ja kaaliumi kaaviar), kollane (väikeste kalade kaaviar), viimane hõlmab haugi, haugi, tursa ja merikaera kaaviari

Tegelikult saavad kõik õppida mitte ainult maitsvat, vaid ka kasulikku süüa. Aga kui me räägime keerukamate roogade valmistamisest, siis võib sel juhul tekkida mõningaid raskusi, mis on seotud toiduvalmistamise kogemuse ja teadmiste puudumisega

Punase kaaviariga täidetud munad on pidulik suupiste. See tähelepanuväärne ja maitsev roog sobib ideaalselt Rootsi lauas. See valmistatakse lihtsalt ja kiiresti ning kui näidata oma fantaasiat ja teha punase kaaviariga mitu erinevat täidist, siis võivad täidetud munad muutuda laua "

Haugi peetakse väärtuslikuks kalaks, Venemaal on see üsna laialt levinud. Sellest kalast saab valmistada mitmesuguseid roogasid - see on ukha ja želees kala ning salatid ja pirukad. Haugi liha on dieettoode, see on pehme, madala rasvasisaldusega ja aromaatne

Kala peab olema tervisliku inimese toidusedelis. Zander on suurepärane valik. Maitsva ja tervisliku roa valmistamiseks ei pea te kasutama peeneid koostisosi. Retsepti number 1 See praetud tuulehaugi retsept on väga lihtne, kuid kala on mahlane, õrn ja pehme

Valmistatakse avatud suvikõrvitsaga pirukat, nagu paljude tuntud ja armastatud pitsa. Täidisele saate lisada mis tahes koostisosi, mis teile meeldib. Piruka tipphetk on tainas, mis ei räägi, kuid jääb pärast külmkapis hoidmist pehmeks ja pehmeks

Suvikõrvitsaga küpsetatud kotletid on üsna originaalne roog, mis mitmekesistab iga pere hommiku-, lõuna- või õhtusööki. Samal ajal on kotletid väga maitsvad ja mahlased. Sellise roa kõrvale sobib kartulipüree, ükskõik milline puder, pasta või hautis

Maitsev kiire hommikusöögi võimalus. Terune pannkoogid ei sisalda mune ega piimatooteid ning sobivad veganitele. See on vajalik - jahu - 2 - 2, 5 klaasi - vesi - 500 ml - suvikõrvits - 1 tükk - sool - taimeõli Juhised Samm 1 Teruunide valmistamiseks valige keskmise suurusega suvikõrvits

Suvikõrvitsapastid - lihtne roog, kuid väga maitsev. Kõige peenem tainas peidab hämmastavat lihatäidist, mahlast ja toitvat. Taigna koostisosad: Jahu - 0,5 spl; Kana munad - 2 tk; Kõva juust - 30 g; Sool; Taimeõli; Suvikõrvits - 2 tk

Suvikõrvits sisaldab tohutul hulgal vitamiine ja mineraale. Need parandavad seedetrakti toimimist ja sobivad suurepäraselt dieedimenüüde jaoks. Väga maitsvad ja krõbedad suvikõrvitsad saadakse, kui neid praetakse saiapurus. See on vajalik - 120 ml taimeõli

Suvikõrvitsasalat porgandi, tomati ja paprikaga on maitsev ja särav eelroog kogu perele. Suur pluss on ka see, et salati valmistamiseks võite kasutada suuri üleküpsenud suvikõrvitsaid, see ei mõjuta selle maitset. Suvikõrvitsasalati valmistamiseks vajalikud koostisosad:

Selle retsepti juures on kõige hämmastavam see, et suvikõrvitsat pole siin vaja keedetult, hautatult ega praaditult, vaid värskelt. Kõlab natuke ootamatult, kuid tulemuseks on tõeliselt hämmastava maitsega salat, mida soovite kindlasti rohkem kui üks kord küpsetada

Korralikult keedetud peekon võib oma õige koha võtta isegi pidulikul laual. Selle slaavi rahvaste jaoks traditsioonilise toote valmistamiseks on palju retsepte. Väga maitsev ja pehme peekon saadakse, kui seda keedetakse vürtsidega. See on vajalik seapekk - 1,5 kg sool - umbes 0,5 kg vesi Loorberileht pipraterad küüslauk maitse järgi

Keedukreem on toiduvalmistamisel üks odavamaid, lihtsamaid ja maitsvamaid magustoite. Need on täidetud profiteroolide ja ekleeridega, kaetud kookidega ja sellest valmistatakse isegi jäätist. Teine eelis on retseptide ja maitsete mitmekesisus

Looduslik jogurt on maitsev ja tervislik maius. Piimatoodete austajatele võime soovitada Šveitsi arsti Zeiki leiutatud jogurtidieeti eliitsanatooriumi klientidele. Sellel saate kaalust alla võtta 5-7 kilogrammi võrra. Jogurti dieedi põhimõtted Dr Zeyki dieedi peamine toode on looduslik jogurt

Kapsarullid valmistatakse keevas vees blanšeeritud kapsalehtedest. Klassikaline täidisega kapsa retsept on hakkliha ja riisi täitmine. Kiiretel päevadel saavad täidisega kapsa austajad valmistada oma köögiroogade, teravilja ja seentega täidetud lemmikroogi

Kana hellad pannkoogid on väga maitsev roog, mida saab kiiresti valmistada ja mis sobib hästi kartuli ja salatiga. See on vajalik - kanafilee - 400 g; - kõva juust - 70 g; - supilusikatäis majoneesi; - nisujahu - 2 supilusikatäit

Kvass on vanim slaavi jook, see on enam kui 1000 aastat vana. Venemaal teadsid inimesed kvassi kasulikkusest ja armastasid seda selle rikkaliku maitse, kosutava toime, võime pärast janu kiiresti kustutada ja jõudu taastada. Kvasa ravivad omadused määratakse vitamiinide, suhkrute, aminohapete, ensüümide, mikroelementide ja piimhappe sisalduse tõttu selles

Itaalia leib "Stirato" näeb välja nagu baguette. Selles on siiski erinevus - toiduvalmistamise ajal ei pea seda rullima, vaid venitama. Olles selle küpsetise valmistanud, saate nautida väga õrna maitset ja krõbedat koorikut. See on vajalik - leiva jahu - 400 g

Mahlaste kotlettide retsept tuleb kasuks, kui te ei tea, mida õhtusöögiks valmistada. Kotlettide kõrvale saate valmistada kartuliputru või riisi. Kuidas teha omatehtud mahlaseid kotlette Mahlaste kotlettide valmistamiseks vajate:

Pelmeenid on ühed populaarsemad liharoad. Need pole mitte ainult väga maitsvad, vaid ka äärmiselt rahulolevad, mistõttu paljud inimesed neid nii armastavad. Täidiseks on tavaliselt peeneks hakitud liha või hakkliha ning sageli kasutatakse mitut tüüpi liha - rikkalikumaks maitseks

Kulinaarseteks katseteks õuntega pole kunagi piisavalt põhjuseid. See puuvili on kasulik ja mis kõige tähtsam - see on saadaval aastaringselt ning igal sordil on eriline maitse. Ja väga erinevates vormides õunad on imelised, neist saate süüa mitte ainult magustoite

Valmistage oma perele need maitsvad lihapallid tomatikastmes. Valmis roogi võib konteineris külmutada ja säilitada kuni 4 kuud. Enne tarvitamist tuleb see üleöö külmkapis sulatada, pärast mida saab seda uuesti pannil veega soojendada. See on vajalik - 500 g kanafilee

Nagu paljud inimesed teavad, on talv seotud lihatoitudega ja suvi salatitega. Salateid on nii palju, et terve suve saame iga päev rõõmustada ennast ja oma lähedasi uute ja tervislike roogadega. 200 g spinatit; 30 g seesamiseemneid

Talveks valmistatud oasalat on südamlik ja maitsev roog. Neid saab lisada kõikidele pearoogadele ja kasutada ka eraldi tootena. Oad ise on tervislik ja isemajandav toit, mida saab hõlpsasti valmistada ja konserveerida, et talvel nautida maitsvat salatit tomati ja köögiviljadega

See supp annab jõudu, küllastub vitamiinidega ja on soe. Talvel on see väga oluline. See ei sisalda loomseid saadusi ja isegi taimseid rasvu. Oad on suurepärane valguallikas. Sobib neile, kes paastuvad, taimetoitlastele ja dieedil olijatele

Oasupp on iseenesest südamlik ja toitev roog. Ja kui lisada sellele jahivorstid, omandab supp uusi soolaseid noote ja suitsuliha aroomi. Roog valmistatakse tomatiprae põhjal, mis omakorda annab roogile erksa värvi ja rikkaliku maitse. See on vajalik - punased oad - 1 tass (200 g)

Supp ubade ja singiga on maitsev, südamlik ja isuäratav roog. Lauaga sobib hästi iga päev. See kuum supp on talvel asendamatu: see soojendab suurepäraselt ja rõõmustab imelise aroomiga. See on vajalik - sealiha; - Punased oad