Õige toitumine 2024, November

Peperonata on segu hautatud paprikast, mis on valmistatud sibulast, küüslaugust, tomatitest ja värskest basiilikust. Peperonata on ideaalne lisand grillitud liharoogadele. See on vajalik - 500 g kollast ja punast magusat paprikat

See on kiire hautise variant, mida saab valmistada juba 20 minutiga. Liha ja seened muudavad sellise roa uskumatult rahuldavaks ja väike kogus konjakit annab sellele piikantse. See on vajalik - 2 kanafileed; - 150 g šampinjone

Nõu nimetuse põhjal võime järeldada, et see ei vaja valmistamise ajal erilisi pingutusi. Ja tõepoolest on. See on eriti kasulik neile, kellel on vähe aega majapidamistöödeks või pärast tööd. Ja see osutub väga rahuldavaks ja maitsvaks. Proovige ja veenduge ise, valmistades laisk "

Tänapäeval on raske kohtuda inimesega, kes pole kunagi teed maitsnud. Seda hämmastavat jooki leidub tuhandetes kultuuriteostes kogu maailmas. Tee kohta on aga 9 huvitavat fakti, millest vähesed teavad. Juhised Samm 1 Aastal 1665 ravis õuearst tsaar Aleksei Mihhailovitši tee infusiooniga

Tõeliselt maitsva magustoidu saamiseks vaadake prantsuse tarte. Selle meeldiv välimus kaunistab iga lauda ja peen maitse jätab püsiva mulje. Pealegi on selle valmistamine üsna lihtne. See on vajalik - kana muna - 1 tk; - või - 275 g

Riis köögiviljadega on väga maitsev ja tervislik roog. Eriti lihtne on seda ette valmistada neile koduperenaistele, kelle käsutuses on selline assistent nagu multikeetja. Kui teil on see seade köögis, ei pea te muretsema koostisosade valmistamise protsessi pärast, mis ei põle, ei kleepu kokku, vaid osutub puruks ja väga isuäratavaks

Kish on mahlase soolase täidisega avatud pirukas. See maitsvalt maitsev roog pärineb Prantsuse köögist. Traditsiooniliselt sõtkub quiche jaoks tainas spetsiaalse tehnoloogia abil, väga külmadest koostisosadest. Seda tehakse selleks, et vältida võiterade sulamist, mis annavad quichele ainulaadse maitse

Paljud inimesed kasutavad mikrolaineahju toidu kuumutamiseks. Ja mõnda kasutatakse ka toiduvalmistamiseks. Kuid on olemas arvamus, et mikrolaineahjus küpsetatud toit pole eriti tervislik. Kas tõesti. Kas mikrolaineahjus toidu valmistamine on kahjulik?

Veiseliha on üsna spetsiifiline liha, valesti küpsetatult võib see muutuda "tallaks", mida ei närita. On väga lihtne retsept, mille järgi ka kõige karmim ja vanem liha lihtsalt sulab suus. See on vajalik - keraamiline pott mahutavusega 1,5-2 liitrit või mitu väikest, sobib ka malmist pada

Sorbetit nimetatakse sageli dieettoodeteks, sest selles delikatessis on vähe kaloreid, kuid palju vitamiine. Sorbett on põhimõtteliselt puuviljapüree, millele on lisatud väike kogus suhkrut. See on vajalik - kõik marjad ja puuviljad - 300 grammi

Need, kes pole Segedini guljašit söönud, võib öelda, pole Ungari guljašši üldse maitsnud. Lõhnav, südamlik, suitsutatud liha ja kapsaga, maitsestatud heleda paprikaga, vallutas see lisaks Austria, Ungari, Slovakkia, aga ka Ukraina, Taga-Karpaatia rahvad

Talviseks paprika ettevalmistamiseks võite kasutada lecho retsepti "Foorituli". Sügisel võib müügil olla mitmesugustes toonides magusaid paprikaid: erksast burgundist kollase ja kahvaturoheliseni. Selleks, et lecho oleks mitte ainult maitsev, vaid ka serveerimisel ilus, peate koguma segu erinevat värvi paprikast

Suurepärane viis kastme steriliseerimata valmistamiseks on ayvari valmistamine. Kaste osutub mõõdukalt vürtsikaks ja rikkalikuks, selle konsistents meenutab kartuliputru. See on vajalik Tooted: 1 kg paprika 1 kg tomatit 5 kuuma tšillipipart 3 küüslauguküünt 60 g suhkrut 60 grammi soola 250-300 ml taimeõli 10 ml 6% äädikat 1 tl sinepipulbrit - keetmiseks paksude seintega kööginõud -Sõda segada -Lihamasin või blender -Pakendimahud (klaas

Roheline või on ainulaadne võimalus valmistada harjumatu ja väga maitsev roog tuttavatest toodetest, mis on laual peaaegu iga päev. Rohelist võid saab teha leivale määrimiseks, pühade kanapee võileibadeks. Lisaks võite külmutatud või pulkadel küpsetada munaputru ja see omandab erakordse maitse, samuti võib see asetada linnuliha kotlettidesse või lisada kartulit või riisi

Ojakhuri on maitsev ja rahuldust pakkuv Gruusia rahvuslik roog. Roog valmistatakse mitut liiki lihast ja kartulist, millel on õrn ja värske maitsetaimede aroom. Sellist maiust saab igal ajal ohutult lauale pakkuda. See on vajalik - liha (sealiha, lambaliha) - 400 g - kartul - 400 g - tomatid - 200 g - vibu - 1 pea - küüslauk - 2 nelki - taimeõli - 50 ml - rohelised - 100 g - humal - suneli - 50 g Juhised Samm 1 Loputage liha jooksva vee

Prantsuse kapsa rullid erinevad nii retsepti kui ka valmistamismeetodi poolest. Seened ja tomati-hapukoorekaste lisavad täidisele vürtsi ning ebatavaline välimus muudab roa piduliku laua vääriliseks. See on vajalik - riis (1/2 spl)

Kanarindade liha (valget liha) peetakse tervislikuks, kuna see sisaldab minimaalses koguses kolesterooli, erinevaid vitamiine ja mineraale. Seetõttu soovitavad toitumisspetsialistid lisada dieeti valget liha. Kanarind küpseb kiiresti, kuid liha on sageli kuiv

Kõik teavad külmi salateid ja kahjuks teavad soojadest salatitest vähesed. Kuid isegi kui keegi kuulis, siis mingil põhjusel ei julgenud ta proovida. Üllatage ennast ja oma lähedasi selle maitsva salatiga, tänu ubadele ja kitsejuustule on salat väga tervislik

Päris fetajuustu valmistatakse Kreekas ja ainult lambapiimast. Selle toote ajalugu ulatub üle 3000 aasta tagasi, selle retsepti on kirjeldatud Homerose Odüsseias. Selle meeldiva hapukusega juustu väljendusrikas ja soolane maitse lisab neutraalsetele roogadele uusi gastronoomilisi maitseid

Valge kapsaga täidetud kalapallid on kerge ja maitsev toode. Ja ka väga kasulik, sest peamised koostisosad, kala ja kapsas, sisaldavad palju vitamiine ja toitaineid. Ja neid saab pakkuda nii lisandina kui ka iseseisva roogana. See on vajalik kalafilee - 500 g

Kummalisel kombel võib maitsvate, kuid sarnaste magustoitude küpsetamine ka igavaks muutuda. Selle vältimiseks peaksite alati katsetama ja valmistama uusi ja ebatavalisi maiuseid. Näiteks on see vikerkaarjuustukook. Üllata oma perekonda! See on vajalik - kreekerid - 2 klaasi

Baguette tassid on kiire ja originaalne eelroog, mis sobib suurepäraselt pidulauda. Täidis võib olla väga mitmekesine, kuna päts sobib ideaalselt peaaegu kõigi toodete jaoks. Võite kasutada ka mitut tüüpi juustu. See on vajalik –1 päts (baguette)

Toidu valmistamine ahjus keskmisel temperatuuril on hea küpsetusmeetod. Sel viisil küpsetatud sealiha osutub pehmeks, mahlaseks ja isuäratavaks. Kapsa-mandli kaste sobib hästi küpsetatud sealihaga ja lisab roogile ebatavalise maitse ja aroomi

Supp on roog, mille valmistamisel pole kulinaarse kujutlusvõime piir. Võtke praetud hakkliha toiteväärtusena, lisage maitse järgi köögivilju ja teil on täiesti uus originaalse maitse ja atraktiivse paksu tekstuuriga roog. Lisarohke lisamiseks lisage mõni kuiv vein või Worcestershire'i kaste

Riisipada meriahvenafileega on südamlik, õrn ja väga maitsev roog. See on valmistatud minimaalsest tootekomplektist, samas kui seda on üsna lihtne kokku panna ja see on ka kiiresti küpsetatud. Seetõttu võib seda nimetada nii mugavaks kui ka õhtusöögi eelarvevalikuks

See pirukas valmib kiiresti, ei vaja palju aega ja tooteid ega sisalda palju kaloreid. Selline laisk kook rõõmustab kahtlemata mitte ainult täiskasvanuid, vaid ka lapsi, eriti kui seda pakutakse hapukoorega! Taigna koostisosad: 3 kana muna

Pakume teie tähelepanu köögiviljadest, nisuhelvestest ja kalakonservidest valmistatud väga aromaatsele, rikkalikule ja sametisele supile. Selle vormimine on piisavalt lihtne, kiiresti keedetud ja leivaplaatides serveeritud. Koostis:

Soolakihis küpsetatud mahlane kala on väga originaalne roog, mis kaunistab igat lauda nii kodus kui ka looduses. Selliseid kalu saab küpsetada nii ahjus kui ka kuumades söedes, olles eelnevalt kõik koostisosad ette valmistanud. Koostis:

Need, kes jälgivad tähelepanelikult oma kuju, kuid soovivad siiski endale lubada tervislikku magustoitu, on huvitatud madala kalorsusega kaerahelbeküpsiste retseptist, mida on üsna lihtne valmistada. Koostis: 240 g madala rasvasisaldusega kodujuustu

See magustoit meeldib nii lastele kui ka täiskasvanutele. Kerged kohevad pähklitega banaanipallid valmivad kiiresti. Nad aitavad emasid välja neil hetkedel, kui lapsed nõuavad midagi maitsvat. Koostis: Või - 4 supilusikatäit

Alles suvel saate tõeliselt nautida igasuguseid puu- ja köögivilju, millest saate valmistada palju tervislikke roogasid. Üks neist on see köögivilja suupiste. Koostis: Suvikõrvits - 2 tk; Kollane paprika - 1 tk; Apteegitill - 1 mugul

Ilusat, lõhnavat ja vapustavalt maitsvat küpsete karusmarjadega pirukat on lihtne valmistada, see ei nõua palju aega ja küpsetatakse ka kiiresti. Sellist magustoitu saab valmistada perekondlikeks koosviibimisteks või ootamatute külaliste saabumiseks, see sobib ka igale pidulikule lauale

See roog tuli meile Itaaliast. Seal serveeritakse seda pidulikul laual. Roog ise meenutab kihilist juustu ja lihapirukat koos peene kreemja kastmega. Koostis: Sealiha hakkliha - 500 g; Veisehakkliha - 500 g; Peekon - 100 g

See roog on vaeva väärt, kuid seda väärt. Rikkalik tsitruseliste, küüslaugu ja grillitud aroom äratab külaliste isu. Vürtsika lobio armastajate jaoks on see suurepärane lisand pearooga. Koostis: Kana rümp - 2 tk; Kuivatatud oad - 1 kg

Peate kiiresti valmistama maitsva ja originaalse roa, kuna varsti tulevad külalised. Mooni koogikook on see, mida vajate. Kõik vajalikud koostisosad leiate iga perenaise köögist. See on vajalik Mooniseemnekoogi valmistamiseks vajate:

Muffinid on imepisike maiuspala, mis sobib peopesaga. Need väikesed muffinid on valmistatud mitmesuguste marjade ja puuviljadega. Kiiviga on need väga eksootilised, maitsvad ja aromaatsed. See on vajalik - 350 g jahu; - 170 g suhkrut

Roosa lõhe on lõheperekonna üks väiksemaid kalu. Selle isendite pikkus on harva 70 sentimeetrit ja kaal alla 2 kilogrammi. Arvatakse, et selle maitse pole parem - öeldakse, et see on kuiv ja veidi mõru. Kuid kõik need väljamõeldud puudused on pädeva retseptivalikuga hõlpsasti parandatavad

Kana kookosmarinaadis puuviljasalsaga - roog Aasia köögi elementidega. See osutub väga aromaatseks ja maitsvaks - tõeline rõõm! See on vajalik - nahaga kanarind - 1 tükk; - kookospiim - 200 milliliitrit; - kaste "Kikkoman"

See retsept leiutati mitte nii kaua aega tagasi. Roog valmistatakse lihtsalt, kiiresti, keerukatest toodetest. Paneme kirja vürtsika kana valmistamise retsepti. See on vajalik - 1 kana kaaluga 1,5–2 kg, - 8-12 tk. väikesed kartulid (1 kg), - 2 väikest suvikõrvitsat (300 g), - 2-3 spl

Mulle ei meeldi keeruliste roogade kallal nokitseda ja sageli pole mul piisavalt aega ja energiat. Seetõttu on lihtsaim viis keeta või praadida lihatükk, panna see küpsetusplaadile ja saata ahju ning seejärel valada mitmesuguste kastmetega. Näiteks siin, millist nami saate kana ja tomatitest valmistada

Pohladega õunasalat on omamoodi vitamiinipomm, mis sisaldab rauda, kiudaineid ja tervet komplekti organismile vajalikke vitamiine. Ja selle salati valmistamine on sama lihtne kui pirnide koorimine. See on vajalik 300 g õunu 800 g pohla 100 g hapukoort suhkur sool piparmündilehed

Kanaliha võib sõltuvalt selle valmistamisviisist olla nii lihtne kui ka üsna peen ja ebatavaline roog. Kuiva punase veini ja ploomide kasutamine roa valmistamisel rõhutab täiuslikult linnu õrna maitset. See on vajalik kana reied - 6 tk

Mustad leedrimarjad on lõhnavad ja söödavad, nende maitse on magushapu. Veel keskajal arvati neile elu pikendavaid maagilisi võimeid. Tavaliselt teevad nad neist moose, tinktuure, siirupeid, kuid see retsept ütleb teile, kuidas valmistada suurepärast magushaput kastet mis tahes liharoa jaoks

Seda retsepti soovitatakse ebatavaliste maitsekombinatsioonide ja eksootilise köögi austajatele. Algne salat kana ja ananassidega selle järgmises variatsioonis osutub mõõdukalt vürtsikaks ja maitsvaks. See roog rõõmustab külalisi. Koostis:

Kana keetmine juustukastmes ühe tunni jooksul. Lisandina sobib sellele hästi keedetud riis, sinna võib lisada marinaadi, mis jääb alles pärast kana marineerimist. Kui teile meeldivad vürtsikad road, siis võtke rohkem küüslauku. See on vajalik - 500 g kanafilee

Hakklihahautis leivaga juustukoore all on väga maitsev ja rahuldustpakkuv roog. Hakklihahakke saab serveerida eraldi roa või lisandina koos kartuli või riisiga. Pajaroogade valmistamiseks vajalikke tooteid saab alati igalt perenaiselt. See on vajalik - hakkliha, eelistatavalt segatud 500 g - valge leib 4-6 viilu - küüslauk 2-3 nelki - juust 200 g - hapukoor 100 g - sibul 1 tk - muna 1 tk - sool - jahvatatud paprika segu - kuiv petersell - ma

Paljud inimesed armastavad marju ja šokolaadi. Seetõttu sobivad need kaks koostisosa suurepäraselt maitsvaks koogiks! Šokolaadi maitset on raske millegagi katkestada, kuid vürtsidega pohlad teevad oma töö - lisavad piikantsi. Ebatavaline aroom ja kerge hapukus - ideaalne kombinatsioon

Ürtide ja juustuga täidetud pirukad on maitsev roog, mis valmib kiiresti. Sellest saab kindlasti üks traditsioonilisi pereroogasid. Taigna koostisosad: Kuum mineraalvesi - 300 g; Peen sool - 5 g; Jahu - 750 g. Täidise koostisosad:

Kalmaare nimetatakse õigustatult "mereženšenniks". See on dieettoit mereandidest, kus on palju kergesti seeditavaid valke, mis sisaldab palju ekstraheerivaid aineid nagu tauriin, lüsiin, arginiin. Kalmaari valmistamiseks on palju retsepte

Kaneeli parfee on hämmastav vürtsikas magustoit. Valmistamiseks kulub vaid tund, kuid peate ootama magustoidu külmumist. Parfee jaoks on sobiv jook tugev magus vein. Koostis: Pulbriline suhkur - 100 g; Munakollased - 4 tk

Õuna- ja mandlipuhvleid on väga lihtne valmistada. Neid saab serveerida kergelt vahukoore, jäätise või magusa koorega. Täidise koostisosad: Väikesed õunad (punased) - 4 tk; Martsipan - 100 g; Brandy - 4 supilusikatäit .; Mandlid - 50 g

Krevetid on üks armastatumaid mereande, mis on maitsvad nii keedetult kui ka salatites, esimesel ja teisel käigul. Firenze krevetid on originaalne eelroog, millel on väga meeldiv maitse. Koostis: Spinatilehed - 250 g (võite võtta külmutatud)

Täidetud sealihataskud on suurepärane ja maitsev roog. Mahlane sealiha koos seentäidisega loob ainulaadse dueti. Taskud on lihtne roog, kuid samas huvitav. Koostis: Värsked seened - 100 g; Sealiha karbonaat - 500 g; Kõva juust - 50 g

Kui soovite proovida midagi uut või hellitada oma lähedasi, siis peate kindlasti küpsetama vene stiilis lasanjet. See roog osutub nii ebatavaliseks ja maitsvaks, et see meeldib kindlasti ka tõelistele gurmaanidele. Koostis: Kanafilee (võite võtta hakkliha) - 400-450 g

Kui soovite lõunamenüüsse vaheldust lisada või oma lähedasi üllatada, peaksite kindlasti krabisupile erilist tähelepanu pöörama. Sellel on uskumatult rikkalik maitse ja aroom, mida lihtsalt ei saa unustada ega segi ajada millegi muuga. Koostis:

Mereandide täidisega rull on suurepärane eelroog, mis rõõmustab teid oma peene maitsega. Seda roogi pole keeruline valmistada ja üsna kiiresti. Seda rulli saab serveerida nii kuiva valge veini kui ka õllega. Taina koostisosad: Kreem - 100 g

Krevetipirukas on originaalne ja maitsev roog, millest saab pidulikul laual imeline eelroog. Seda roogi tuleb proovida kõigil mereandide austajatel. Põhikomponendid: Muna - 1 tükk; Lehttainas (külmutatud) - 1 kg; Täiteaine koostisosad:

Kui teil on soov lauale pakkuda ebatavalist rooga, aitab see krabisalati variatsioon teid kindlasti välja. See retsept sisaldab täiesti mittestandardseid tooteid. Koostis: Krabi liha või pulgad - 250 g; Kana munad - 3 tk; Kartul - 3 mugulat

Kuivatatud aprikoosid on väga tervislik toode, mis sobib ideaalselt hommikusöögiks. Muidugi on kuivatatud aprikoosid puhtal kujul maitsev toode, kuid suflees omandavad nad heledama maitse. Roheline tee on ideaalne jook suflee jaoks koos kuivatatud aprikoosidega

Karamelliseeritud kana- ja õunasalat on maitsev salat, millel on õrn magushapu maitse. Seda salatit hindavad eriti magusasõbrad. Seda roogi saab serveerida nii pere- kui ka pidulaudadega. Koostis: Kanafilee (saab asendada rinnaga) - 1 kg

Kanamaksa timbale on peene nimega maitsev roog. Võib tunduda, et sellist rooga saab valmistada ainult tõeline kokk, kuid see on täiesti vale. Toiduvalmistamine nõuab kergesti kättesaadavaid toite ja minimaalseid toiduvalmistamisoskusi. Ajakava koostisosad:

Brokkoli- ja krevetikook on ebatavaline roog, millel on huvitav ainulaadne maitse. Lisaks osutub brokkoli- ja krevetikook väga ilusaks, seetõttu saab sellest kaunistus nii perekonnas kui ka pidulikul laual. Koostis: Krevetid - 300 g

Maitsvate koostisosade kombinatsioon muudab selle salati maitse värskeks, säravaks ja rikkalikuks. Salati valmistamise aeg on vaid 25 minutit, tulemus kindlasti üllatab. Koostis: Suur sibul - 1 tk; Redis - 2 tk; Apple (parem on võtta hapu) - 1 tk

Salat on pidulaua asendamatu külaline. Eriliseks avastuseks võib olla salat "Lummav", millel on tõeliselt imeline maitsepalett: pirnide magusus, marineeritud kurkide happesus, paprika pikantsus. Koostis: Kõva juust - 100 g

Ebatavaliselt maitsev ja aromaatne küpsete kirssidega pirukas muudab iga vestluse tassi tee või kohvi kõrvale heledamaks. Kohupiimakooki saate oma leibkonnale serveerida nii hommikusöögiks kui ka pärastlõunaks. Isegi need, kellele kodujuust ei meeldi, jäävad rahule

Täna teeme kõrvitsaleiba. Selleks peate võtma ainult erkoranži kõrvitsa, nii et meie leib osutuks ilusaks ja maitsvaks. Sellist leiba saab tarbida isegi paastudes. Koostis: 500 g jahu; 165 g kõrvitsat (kooritud); 9 g kuivpärmi

Kui soovite õhtusöögiks valmistada midagi maitsvat, südamlikku ja tervislikku, siis peaksite kindlasti sellele oasalatile tähelepanu pöörama. Selle koostises sisalduvad koostisosad on väga kasulikud, sest salatit saavad süüa peaaegu kõik, välja arvatud väikesed lapsed (seente tõttu)

See šokolaadikook on üllatavalt kiire ja hõlpsasti valmistatav ning pealegi pole teil üldse vaja midagi küpsetada ega kreemi valmistada. Isegi laps saab selle uskumatult maitsva retseptiga hakkama. Koostis: 200 g võid; 40 g kakaopulbrit

Kana puljongi tuttav maitse omatehtud nuudlitega on nagu kauge lapsepõlvemälestus. Tänapäeval on haruldane, et keegi valmistab omatehtud nuudleid, eelistades poodides pastat. Vahepeal on selliste nuudlite eelised vaieldamatud. Koostis:

Kui soovite oma peret millegi maitsvaga hellitada, võite keeta pilafi. Ja mitte tavaline, nagu me harjunud oleme, vaid pardi ja küüslauguga. Selline pilaf üllatab lähedasi oma vürtsika maitsega ja võtab söögilaual oma õige koha. Koostis:

Ülestõusmispühad on meie inimeste jaoks suurepärane ja märkimisväärne püha. Traditsioonilist ülestõusmispühade maiust - kodujuustupühi - ei valmistata kaua ja lihtsalt, kuid see pakub palju rõõmu, sest seda roogi valmistatakse ainult üks kord aastas

Hellitage oma lähedasi nädalavahetusel maitsva täidisega õrna rulliga. Pärmitaina valmistamine võtab üsna kaua aega, kuid see on seda väärt, need saiakesed lihtsalt sulavad suus. See on vajalik Katse jaoks: - kuivpärm - 5 g (1/2 kotikest)

Kas olete kunagi proovinud magustoite koos kuivatatud puuviljadega? Siis on aeg teha datlitort. See roog osutub väga maitsvaks ja rikkaks. Lisaks näeb see suurepärane välja! Noh, miks mitte ka pidulaua kaunistamine? Ärge kartke ja valmistage see delikatess

Praegu pole köögivilju ja puuvilju kevadeni eriti keeruline säilitada, kuid tegelikult osutuvad need täiesti kasutuks, sest vitamiinid ja mineraalid neist lihtsalt kaovad pika ladustamise ajal. Peaaegu ainus erand on porrulauk, mis aprilli keskel rõõmustab meid selles säilinud vitamiinide ja mikroelementide täieliku komplektiga ning sellel köögiviljal on suurepärane maitse - magus ja kergelt vürtsikas

Suurepärane pereroog: seentega täidetud peekonis kanarinnad. Serveeri koos hautatud kartulite ja konserveeritud roheliste hernestega. Soojendab külma ilmaga väga hästi. See on vajalik - 4 kanarinnafileed; - 8 kreemjat seent pruuni korgiga

Vürtsikate lihataskute saladus peitub originaaltäidises, mille peamisteks koostisosadeks on piparmünt, sinep ja mesi. Köögiviljade lisandid, mida serveeritakse vürtsikate lihataskutega, võimaldavad teil täiel määral nautida selle lihtsa roa suurepäraseid maitseelamusi

Huvitav eelroog, südamlik ja samas mitte liiga “raske”. See põhineb pita leival. Täidiseid saab oma maitse järgi varieerida. See on vajalik - 5 nisukaevu; - 1 suur kanarind; - 1 tomat; - 1 paprika; - 1/2 sibulat; - rohelise salati lehed

Kana liha ise on dieettoode ja koos värske Bulgaaria roogaga osutub see mitte ainult tervislikuks, vaid ka väga maitsvaks. Värvikad paprikad loovad teile ja teie külalistele kevadise meeleolu. See on vajalik - kana 1 rümp - paprika 8 tk

Ameerika pannkoogid meenutavad meie pannkooke, ainult et need on toitvad, kergemad, pehmemad ja palju kohevamad. Pannkoogitaignad sisaldavad tavaliselt ainult peamisi koostisosi, lisandeid pole vaja. Kuid selles retseptis saate maitse parandamiseks tainasse lisada kaneeli

Tee jaoks on lihtne, kuid maitsev magustoit väga lihtne valmistada - vaid kahekümne minutiga! Serveeri teele rull jogurtit ja vaarikatäidist, kõik jäävad rahule. See on vajalik Viie portsjoni jaoks: - looduslik jogurt - 250 g

Kui te ei soovi paastu ajal oma lemmiktoitudest loobuda, õppige valmistama täpselt samu toite, kuid ainult lahjaid. Näiteks on borš roog, mida saab valmistada erinevates variatsioonides. Lahja borši ja oadega retsept - üks peet; - 200 grammi ube

Maasikate ja nektariinidega rull on suurepärane suvise maitsega magustoit. Võite pool tundi enne serveerimist rulli täita kõigi marjade ja puuviljadega ning nautida end koos külaliste või perega tassi tee ääres. See on vajalik - 125 g peent kristallilist suhkrut

Tõeline prantsuse omlett on kergelt pekstud munadest kõrge kuumusega. Nõu tekstuuri õhulisemaks muutmiseks lisage munasegule veidi piima või koort. Sellesse roogi pannakse täidis nagu pannkoogi sisse, mähitakse sisse. Frittata - Hispaania omlett on keedetud madalal kuumusel ja vähemalt ühe või mitme lisandiga

Roog valmib kiiresti ning osutub madala kalorsusega ja rahuldavaks, kuna rannakarbid on rikkalikud valguallikad. Samuti sobib see salat romantiliseks õhtusöögiks koos klaasi hea valge veiniga. See on vajalik rannakarbid - 28 tk

Konserveeritud maisi ja roheliste hernestega saate teha erinevaid tervislikke ja maitsvaid salateid. Köögiviljatoidud on väga kerged ja maitsvad, ei kahjusta figuuri. Nad teevad süüa mõne minutiga, kuid osutuvad samal ajal üsna rahuldavaks. See on vajalik - männipähklid 100-170 g - konserveeritud mais 160–170 g - konserveeritud rohelised herned 140-150 g - till - küüslauk 2 nelki - lubi 1 tk

Meriforell ja krevetid on rikkad raua, joodi ja magneesiumi allikad. Need mereandidest valmistatud toidud on Barcelona rannikul laialt levinud. Nad lisavad teie lauale väikese mängulise Hispaania vibe. See on vajalik rafineerimata oliiviõli - 200 ml sool pipar petersell salati lehed - 200 g meriforell - 1200 g šampinjonid - 200 g krevetid - 16 tk

Krevetid on äärmiselt väärtuslik toiduaine. Neid eristab kõrge toiteväärtus, ennetavad ja meditsiinilised omadused. Lehttaignas olevaid krevette võib pakkuda nii originaalse sooja suupistena kui ka pearoa kõrvale mis tahes lisandiga. See on vajalik - jahu 2 spl

Rannakarbiroogasid on kiire ja lihtne valmistada. Nende söödavates osades on palju tervislikke valke, rasvu ja süsivesikuid. Rannakarbi retseptid on Pariisis laialt levinud ja on Prantsuse köögi lahutamatu osa. See on vajalik suured rannakarbid - 24 tk

Praetud peekoni ja kartuli lillkapsa retsept sobib suurepäraselt rikkalikul tööpäeval rikkalikuks lõunasöögiks. Selles roogis on palju kaloreid, mis tähendab, et see annab teile kogu päeva energia ja jõu. See on vajalik lillkapsas - 300-400 gr

See veiseliha ja singi retsept sobib suurepäraselt kauaoodatud külaliste tervitamiseks ja tõstab esile sündmuse tähtsust. Selle roa keetmine on vaevarikas töö, kuid tulemus ületab teie ootused. Külalised jäävad rahule. See on vajalik veise sisefilee - 1,5 kg rohelised herned - 400 gr

See retsept sobib inimestele, kes järgivad aktiivselt nende kuju. Nõu osutub mitte rasvavaks, kuid sisaldab palju valke ja vitamiine. Selline südamlik retsept sobib ka pühapäeva lõunasöögiks, et nädalavahetusel end kergelt ja positiivselt tunda

Üllatavalt originaalse "leopardi" lõikega maitsva koogi originaal retsept. Koogikook osutub väga kohevaks, pehmeks ja maitsvaks. See valmistub üsna kiiresti ja lihtsalt. See on vajalik - või 230 g - suhkur 370 g - 6 muna - vanilliin 1 tl - jahu 350 g - sooda 1 tl

Sellel seenesalatil on eriline, eristav ja meeldiv maitse. Mis kõige parem, see sobib piduliku laua juurde ja lisab vaheldust. Lisaks on seened rikkalikud mineraalide allikad, mis on organismile nii olulised. See on vajalik - 250–350 g mis tahes metsaseeni - 100-200 g suitsutatud sealiha - 100-150 g friisi salatit - 50-100 g küüslauku - 50 g värsket ingverit - 150-200 ml oliiviõli - 150-200 g sojakastet - 150–250 ml kuuma tomatikastet - sool

Kala peab olema kaasaja inimese toidulaual. See on tingitud asjaolust, et mereandidest valmistatud roogades on vähe kaloreid ning palju valke, kaaliumi ja magneesiumi. Kala salat ei maitse mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele. Selle retsepti abil saate hõlpsalt korraldada tervisliku "

Nõus, et koogi valmistamisel on kõige piinlikum see, et seda on väga pikk ja keeruline valmistada. Tegelikult pole see alati nii. Soovitan teil teha kirsikook ilma küpsetamiseta. See on vajalik - küpsiste küpsised - 150 g; - või - 125 g

Reeglina lisatakse igale salatile lisand. Kuid saate oma õhtusööki mitmekesistada ja tavapärasele dieedile uudiseid tuua. Selleks peate lihtsalt küpsetama paar pannkooki ja neid täitma ja täidiseks sobib sama salat. Selle peamised koostisosad võivad olla sink, rohelised herned, parmesani juust ja mõned muud koostisosad

Igal perenaisel on kulinaarses notsupangas imeline ja maitsev Napoleoni kook, mille võimalusi on palju. See ökonoomse "Napoleoni" retsept tuleb kasuks. See on vajalik Katse jaoks: - 150 g margariini - 3 supilusikatäit hapukoort - pool lusikatäit soodat - 200 ml vett - äädikas - 400 g jahu - taimeõli - sool Kreemi jaoks:

Õhuline, kerge šokolaadi-pähklikook meeldib kõigile magusasõpradele! Selle roa eripära on nisujahu puudumine taina retseptis. See on vajalik Katse jaoks: - 9 muna; - 2 supilusikatäit külma vett; - 8 supilusikatäit granuleeritud suhkrut

Uskumatult maitsev ja toitev salat Kaukaasia kõrgetelt mägedelt! Proovige selle salatiga oma lähedasi toita, te ei kahetse! See on vajalik - 1 purk oakonserve - 200 g filee (veiseliha, sealiha, lambaliha) - 1 arvuti. punane sibul - 1 arvuti

Kerget, kuid toitvat köögiviljapüreesuppi on lihtne valmistada. Kreemjas põhi annab talle võid ja sulatatud juustu. Peamised koostisosad on üsna traditsioonilised, kuid küüslauk ja ingver annavad roogile piikvi, aroomi ja ainulaadse maitse. See on vajalik 2 liitri vee kohta - 500 grammi lillkapsast

Pool pettone koos mortadella ja munapuder roheliste hernestega on Itaalia roog. Pooltekroon tähendab sõna otseses mõttes "suurt kotletti" ja on suur lihaleib. Mortadella on keedetud bolognese vorst, mis on valmistatud seahakklihast ja sealiha rasvast

Maitsev, kerge ja väga isuäratav Lyoni salat meeldib teile kindlasti. Pealegi valmistatakse see väga lihtsalt ja kiiresti. See roog ühendab kõik selles sisalduvad koostisosad kõige edukamal viisil. Koostis: 1 küüslauguküünt

Baklažaanide peekonirullide maitse on väga meeldiv. Väljastpoolt on soolane krõbe liha ja seest mahlane, pehme täidis. Valige roa jaoks lahja peekon, et rullid ei oleks liiga rasvased. See on vajalik Kastme jaoks: - pipar

Kui palaval päeval tahate äkki rikkalikke koorega küpsetisi, kuid pole üldse soovi kuuma ahju juures seista, tuleb see lihtne retsept appi! See on vajalik Vundament: - 200 g teie lemmik kuiva küpsist; - 0,5 kotti vaniljesuhkrut

Mooniseemnetega rull rõõmustab teid ja teie lähedasi oma erakordse maitsega! See on vajalik - 500 g jahu; - 1 kott kuivpärmi; - 175 g suhkrut; - 1 muna; - 425 ml piima; - 100 g võid; - näpuotsatäis soola; - 1 tl riivitud sidrunikoort

Vürtsika šokolaadikihiga meiroosid valmistatakse väga kiiresti. Ja mis kõige tähtsam - see on väga maitsev ja aromaatne magustoit tee jaoks! See on vajalik - jahu - 400 grammi; - või - 100 grammi; - kolm muna; - piim, suhkur - 0,5 klaasi

Kui soovite midagi maitsvat, proovige valmistada šokolaadist ja pähklitest valmistatud roog. See vahekiht kook maitseb hästi ja näeb ilus välja. Parem on muuta see kuivaks - saate kõige õrnem ja purune krutoon. See on vajalik Katse jaoks:

Külmkapp kurkide, piparmündi, redise pealsetega värskendab mõnusal päeval mõnusalt. Roog on väga lihtne valmistada, see on madala kalorsusega, tervislik ja väga maitsev. Määratud toidukogusest piisab 3 portsjoniks. See on vajalik - klassikaline jogurt - 200 ml

See supp rõõmustab teid oma maitsega ja küllastab keha vitamiinidega. Seda saab serveerida jahutatult, mis sobib suurepäraselt kuumadel suvedel. Koostis: 2 kg värsket porgandit; 1 daikoni juur; 2 keskmist sibulapead; 1 supilusikatäis ingverijuurt ja kurkumit

See suussulav pajaroog on maitsev. Ta saab mitmekesistada mis tahes lõuna- või õhtusööki. See meeldib isegi neile, kellele baklažaan ei meeldi. Koostis: 4 keskmise suurusega baklazaani; 300-500 g omatehtud hakkliha; 1 porgand

See maitsev, ebatavaline ja kerge magustoit ei meeldi mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele. Maasika tartletid küpsevad piisavalt kiiresti ja maitsevad maitsvalt. Toiduvalmistamiseks võite kasutada muid marju, näiteks segage maasikaid mustikatega

Selline imeline eelroog nagu lõhe juustuga ei saa mitte ainult kaunistada pidulikku lauda, vaid ka saada iga kulinaariaspetsialisti signatuurroaks. Valmistamine on üsna lihtne, kuid sellel on rikkalik ja väga peen maitse. Koostis:

Kõik teavad, et sellised teraviljad nagu läätsed on rikkad vitamiinide ja mineraalainete poolest. Sellega keedetud toidud on inimorganismile kasulikud. Koostis: 0,5 kg sealiha (eelistatavalt viljaliha); 3 kartulimugulat; 1 paprika

See roog sobib suvekuumuse jaoks lihtsalt suurepäraselt. Kvasiga küpsetatud Okroshka mitte ainult ei värskenda palaval päeval, vaid annab ka energiat. Selle moodustavad tooted on üsna lihtsad. Koostis: 200-250 g keedetud madala rasvasisaldusega vorsti

Õrna krõbeda koorikuga täidetud kalmaar osutub väga maitsvaks. Hoolimata selles retseptis sisalduvatest keerukatest koostisosadest võtab roa küpsetamine umbes 60 minutit. Koostis: Kalmaarid - 550 g; Sibul - 4 keskmist pead

Haugist saate valmistada maitsvat kalasuppi, see ei nõua erilisi teadmisi toiduvalmistamise ja ligipääsmatute toodete kohta. Kõik on üsna tagasihoidlik ja lihtne ning leibkond hindab tulemust kindlasti. Koostis: Haug - 400 g

Marshmallow on prantsuse magustoit, mis tähendab "kerget tuuleke". Sellist hõrgutist saab kodus hõlpsasti valmistada, see ei tule halvem kui poe oma. Ainus ebamugavus on see, et peate ootama päeva, kuni see kõveneb. Koostis:

Pähklirulli peetakse ungari köögi roogiks, kuid pikka aega kolis see meie piirkonda. Soovi korral võib tassi lisada muid koostisosi. See võib olla rosinad, apelsinikoor ja kaneel. Pähklirull on suurepärane võimalus kutsuda oma sõpru teele ja kostitada neid maitsvate saiakestega

Kompositsioonina täidetud kapsalehed sarnanevad kõigi lemmikkapsarullidega, kuid nende roogade valmistamisprotsess on erinev. Neid küpsetatakse ahjus, tänu millele omandavad nad huvitava punetava välimuse ja rikkaliku maitse. Koostis:

Juba iidsetest aegadest on sealiha peetud Venemaal peamiseks toiduvalmistamise lihaks. Toiduvalmistamiseks valige peamiselt sealiha siseosad, mis ei erine rasvasisalduse poolest. Koostis: 500 g sealiha hakkliha; 2 sibulat

Salat valmistatakse väga kiiresti ja lihtsalt, kuid samal ajal tundub see üsna atraktiivne. Seetõttu sobib see üsna romantiliseks õhtusöögiks küünlavalgel ja klaasi aromaatse veiniga. Koostis: 1 pirn; 150 g mozzarella juustu (kõva sort)

Shish kebab on traditsiooniline Kaukaasia roog ja seda on vene gurmaanid juba ammu armastanud. Kanakebab on eriti õrn, kuna kana liha on vähem tiheda kiu struktuuriga kui sealiha või veiseliha. Marinaadi gruusiakeelne versioon lisab tassi täiendavaid peeneid märkmeid

Kreeka salat "Ellada" valmistatakse peamiselt köögiviljadest, kuid soovi korral võite sellele lisada täiendava koostisosa - õhukesteks viiludeks lõigatud sinki või suitsuliha. See on vajalik - 2 kurki - 2 tomatit - 2 väikest paprikat - 1 punase sibula pea - oliivid - sidrunimahl - sool - jahvatatud must pipar - 3 küüslauguküünt - oliiviõli - juustud Feta Juhised Samm 1 Lõika paprikad õhukesteks ribadeks, tomatid viiludek

Kapsasalat porgandiga on suurepärane võimalus mahlaseks ja värskeks suupisteks igal aastaajal. Need köögiviljad pole mitte ainult taskukohased aastaringselt, vaid on ka toitainete varakamber. Õppige valmistama värske kapsa ja porgandi salatit, et saaksite oma pere toitumist mitmekesistada

Alates iidsetest aegadest Venemaal on kurgid soolatud tammevannides. Neid armastasid nii autoritasud kui ka tavalised inimesed. Siin on üks kurkide marineerimise retsepte, mis on võetud 1909. aastal ilmunud Alexandrovo-Ignatieva Pelageya raamatust "

Krabipulgade ja Hiina lehtkapsaga Aasia salat on südamlik, eelarvesõbralik ja seda on lihtne valmistada. Selles roogis on palju sorte. Aluspõhjale lisatakse mais, munad, tomatid, paprika jms. Mereannid, mis sisaldavad krabipulki, on Hiina köögi üks peamisi koostisosi

Kartulipannkoogid sobivad hästi värskete ja konserveeritud köögiviljade, erinevate kastmetega. Jah, ja omahinnaga tulevad kartulipannkoogid odavalt välja. Kui te ei tea, kuidas kartulipannkooke valmistada, siis on aeg tutvuda tõestatud kartuliroogade retseptidega

Kui teie juurde tulevad äkki külalised ja te ei tea absoluutselt, millega neid toita, tehke salat keeduvorstiga. Selle ettevalmistamine võtab üsna palju aega ja külalised on täis ja rahul. Keedetud vorsti, redise, kurgi ja roheliste hernestega salat Selle salati valmistamiseks vajate järgmisi tooteid:

Paljude arvates on kõige lihtsamad saadaolevatest koostisosadest valmistatud road kõige maitsvamad. Selle teooria näiteks on poolsalitsitud vorsti ja värskete köögiviljade kiire salat. Selle moodustavad koostisosad on ilmselt paljude jaoks külmkapis hoitud

Inimesed, kes jälgivad nende kuju või jälgivad õigeusu paastu, kannatavad sageli menüü monotoonsuse all. Kuid tegelikult on paastu ajal nii palju maitsvaid ja huvitavaid roogasid, mida kaalulangetajatel ei ole kahju sellise toidu kohta teada saada

Paella on Hispaania rahvustoit. See on valmistatud riisist, maitse ja värvi jaoks on lisatud safranit, samuti kohustuslikku komponenti - oliiviõli. Paellat valmistatakse sageli köögiviljade, kana ja mereandidega. See on vajalik - keedetud ja külmutatud krevetid - 400 g

Kalapiim on väga vastuoluline toode. Mõni koduperenaine armastab seda ja valmistab ennastsalgavalt oma majapidamistele süüa, teised naised suhtuvad piima teatud vastikusega, kuid asjata. Lõppude lõpuks on see toode puhas valk, mis tähendab, et see on kasulik ja toitev

Tõenäoliselt peaks igal perenaisel olema retsept maitsva salati valmistamiseks, kui ootamatud külalised on ukse ees. Kui te pole veel sellist salvretsepti varunud, on Nakhodka kalmaari eelroog ideaalne võimalus kiireks serveerimiseks. Niisiis, Nakhodka kalmaari salat valmistatakse kiiresti ja lihtsalt

Charlotte on lihtne ja kiire pirukas. Kuid isegi see magustoit võib lisada vaheldust. Seetõttu soovitan teil veidi aega veeta ja proovida küpsetada charlotte nimega "Õun karamellis". Charlotte valmistamiseks vajate: - õunad - 5-6 keskmise suurusega vilja

Tart Taten - prantsuse pirukas õuntega "tagurpidi". Maailmakuulsa roa retsepti ilmumine juhtus kogemata, kogemata. Tordi kahetsusväärse välimuse varjamiseks otsustas hotelli perenaine õed Tatenid selle pea peale pöörata. Katse õnnestus, kook meeldis külalistele nii väga, et otsustati see tulevikus küpsetada

Algse nimega "tart flambé" sibulakook pole midagi muud kui soolased saiakesed sibula, suitsutatud liha ja koortäidisega. See roog pärineb Elsassist, kus talupojapered iidsetel aegadel küpsetasid tavalistes kuumades ahjudes pirukat

Kana on ehk kõige populaarsem liha - see on praetud, aurutatud, keedetud. Kana saab kasutada suppide ja pearoogade, erinevate kuumade ja külmade eelroogade, salatite, pirukate valmistamiseks. Siin on mõned lihtsad ja maitsvad retseptid. See on vajalik Ahjukana:

Lihavõttejänes on osa Lääne-Euroopa riikide kultuurielust, kuid see ei takista meil seda oma köögiks laenata ja lastele lihavõttepühadeks ilusaid ja maitsvaid küpsiseid küpsetada. See on vajalik - 200 g nisujahu; - 125 g võid

Väikeste pähklitega pannkookide magustoit on suurepärane maiuspala, mis tuleb kasupühade nädalal kasuks. See on vajalik - 250 g kodujuustu; - 250 ml piima; - 1 sidrun; - 2 spl. tuhksuhkur; - 200 g vaarikaid või kirsse

Grillitud lõhe köögiviljadega on üsna dieettoit, mis sobib tervislikuks toitumiseks. See on maitsev ja kerge. See on vajalik - 500 g lõhet - 100 g rohelisi herneid - 100 g rohelisi ube - 1 suur paprika - 1 sidrun - mitu kunsti

See on vajalik - 750 g lestafilee - 1 keskmine sibul - 2 küüslauguküünt - 1/3 tassi õunamahla - 3 supilusikatäit sidrunimahla - 2 tl peeneks hakitud ingverijuurt - 1 tl taimeõli - 2 tl mett - 1/4 tl pipart Juhised Samm 1 Määri küpsetusvorm õliga

Artišokk on tulevase lille avamata korv. Artišokk kaunistab ja täiendab suurepäraselt kõiki roogasid. Soovitan proovida küpsetada kala köögiviljade, seente ja artišokkidega. See on vajalik - värsked artišokid (suured) - 4 tk

Mahlastele õrnadele kaladele on väga raske vastu panna. Pärast lõhe keetmist glasuuris jääb järele väga maitsev marinaad, mida saab kasutada erinevate roogade kastmena. See on vajalik 1/2 tassi pruuni suhkrut - 1/2 tassi sojakastet

Kurgisalat võib paljudele tunduda liiga lihtne. Kuid kurgisalatite jaoks on palju võimalusi, iga päev saate katsetada, luua uusi maitseid, riietada sama salatit erinevate kastmetega. Kõige sagedamini kasutatakse majoneesi ja taimeõli kastmena, kuid kurgisalat osutub hapukoorekastmega maitsvamaks

Mustikapannkoogid ise on maitsvad ja säravad. Ja kohupiima-mustika täidis on suurepärane lisand pannkookidele, mida on väga lihtne valmistada marjadest, kohupiimast ja hapukoorest. See on vajalik Pannkookide jaoks: - 250 ml piima

Kuivatatud puuviljad - "päikese pillid", nagu neid nimetatakse, on paljud harjunud kaaluma väga kasulikku toodet. Põhjendatult sisaldavad need palju imelisi aineid, mis on inimesele eriti vajalikud hooajaliste puuviljade puudumise perioodil

See südamlik maitsev baguette, millel on hingemattev roheliste ja küüslaugu lõhn, väga lihtne valmistada, võib olla vürtsikas suupiste õlle jaoks, asendada sõõrikud borši jaoks, olla kaloririkas suupiste. Dachas saab sellest üks lemmikroog, mida küpsetatakse grillil

Väga lihtne ja kiire rull ei jäta kedagi ükskõikseks! Lopsakas, suus sulav, lõhnav, sellest saab üks teie lemmik "kiirustavatest" roogadest. See on vajalik Tordi jaoks: Kana munad 5 tk; Granuleeritud suhkur 100-200 g (maitse järgi, kui õunad on magusad, pange vähem suhkrut)

Haroset on juudi köögi roog. Traditsiooniliselt valmistatakse seda ette paasapühaks. Magus mass sarnaneb oma välimusega savile, millest telliseid valmistati, meenutades juudidele aega, mille see rahvas veetis Vana-Egiptuse territooriumil. Haroset on maitsev ja tervislik roog, magustoit, mida saab pakkuda paastuajal

Suvikõrvitsaõisi võib hoida külmunult. Ja kuigi vooditesse ilmuvad uued lilled või kui ostate neid vajalikul arvul turult või supermarketist, on parem külmutada teile omased taimestiku kingitused. See on vajalik - kõrvitsaõied - külmutamiseks mõeldud toidukotid - paberrätik või salvrätik Juhised Samm 1 Koguge isaseid suvikõrvitsaõisi

Proovisin täidetud lilli esimest korda Prantsusmaal. Ja ma armusin sellesse rooga. See on ühtaegu keeruline ja lihtne. Sobib nii piduliku laua kui ka hommikusöögi jaoks. Parim on suvikõrvitsaõisi toppida millegagi enda valitud kreemjaks (juust, kodujuust)

Esimesed kursused on väga erinevad. Keegi armastab kapsasuppi, keegi on borši tulihingeline pooldaja, teised aga eelistavad midagi eksootilist. Kui soovite oma menüüd mitmekesistada, proovige lillkapsa kooresuppi sinihallitusjuustuga. See on vajalik - 500 g lillkapsast

Šampinjonid on seened, mida saab osta igast toidupoest. Neid müüakse aastaringselt. Kuid nende abiga saate valmistada roogi, mis on teie laual lemmik - šampinjonikreemi supp. Supi valmistamise protsess pole triviaalne, kuid tulemus külaliste ja majapidamiste hea tuju näol ei ole kaua oodata

Tõesti, see on teie laual kuninglik roog! Selle õigeks küpsetamiseks tasub varuda aega. Tulemus külaliste imetluse ja nende suurenenud tähelepanu sellele roogile näol pole kaua oodata. Karpkalast saab kuninglikult lemmik iga laual. See on vajalik - 1 kg värsket karpkala

Väga huvitav maitse saadakse, kui panete seened ja sink salati sisse. Proovige seda sinki ja seenesalatit. Selle valmistamine ei võta teid palju aega, kuid kõik külalised hindavad rooga kõrgelt. See on vajalik - 150 g sinki

Tiramisu on Itaalia mitmekihiline magustoit, mis sisaldab küpsiseid, kanamune, Mascarpone juustu ja kohvi. Retsepti väikesed variatsioonid on võimalikud, kui mõned komponendid asendatakse sarnastega. Näiteks võib kohvi asendada kakao või riivšokolaadiga

Solyanka on ainus supp, mille variante eristab ainult koka kujutlusvõime. Proovige värskete puravikseente põhjal teha hodgepodge. Kui puravikke pole, võite võtta šampinjone. See on vajalik - 500 g šampinjone või värskeid puravikseeni (või 50 g kuivi puravikke)

Üks levinumaid suppe on hapukurgisupp. Selle supi valmistamiseks on palju võimalusi. Pakutav retsept on kalmaariga hapukurk. See on vajalik - 1,5-2 liitrit vett või puljongit; - 300 g kapsast; - 2-3 kartulit; - 1 sibul

Mitmekesistage oma dieeti ja rõõmustage oma lähedasi maitsva, kuid hõlpsasti valmistatava kiivist lehttaignaga. Kinnitan teile, et te ei kahetse oma aega. See on vajalik - nisujahu - 200 g; - suhkur - 200 g; - küpsetuspulber - 15 g

Kiivitarretisega jogurtimagustoit osutub väga õrnaks, maitsvaks ja mõõdukalt magusaks. Sellest magustoidust on võimatu end lahti rebida. Maius sulab lihtsalt suus. Sellise magustoiduga kaunistate piduliku laua ja üllatate oma külalisi. See on vajalik - 6 tk kiivi - 500 g jogurtit - 2 kotti vanilliini - 5 spl

Kiivi ja kodujuustupirukas pole mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik. Nende koostisosade kombinatsioon muudab selle ainulaadseks ja väga rahuldavaks. Proovige seda imelist rooga valmistada! See on vajalik Katse jaoks: - suhkur - 100 g

Lumivalgete õitega kook on nii ilus, et sellest võib kergesti saada pidulik lauakaunistus. Selle magustoidu iga suutäis pakub teile tõelist gastronoomilist naudingut, proovige seda. See on vajalik Koogitaigen: - 2 muna, - 4 tassi jahu (200 ml klaasi), - 1 klaas suhkrut (200 ml klaasi), - 2 spl

Kookide retsepte on palju. Ebatavalised ja huvitavad on maja kujulised koogid. Nende koostisosad võivad olla väga erinevad. Kõik sõltub perenaise oskusest ja tema kujutlusvõimest. Mõnda tüüpi küpsetatakse ja seejärel kaunistatakse igasuguste pulbrite ja muude maiustustega

Punane kala on alati olnud üllas laua delikatess ja kaunistus. Gravlax on suurepärane lõheroog Skandinaavia köögist. Seda saab kergesti valmistada kalast ja vürtsidest. Suupisteks pakutakse maitsvalt maitsestatud lõhet. See on vajalik - toores lõhefilee (nahaga) - 700 g (parem on valida lõhe) - jäme sool - 2 spl

Apelsinikastmega kalkuni keetmise ebatavaline retsept meeldib neile, kes armastavad Aasia stiilis roogasid. Soolaste sinepitoodetega magushapu kaste, mis katab pehme kalkuniliha, muudab teie söögikorra unustamatuks. See on vajalik Koostisosad 2 inimesele:

Õunapiprakastmega austrid on eelroog, mis sobib hästi iga piduliku lauaga. Seda on lihtne valmistada - 50 minutiga osutub see maitsvaks, aromaatseks, originaalseks! See on vajalik Kahe portsjoni jaoks: - värsked austrid - 6 tükki

Õunakook on klassika magusate küpsetiste hulgas. Nende tüüpe on tohutult palju, igal perenaisel on oma retsept. Huvitav variant on muffinivormis küpsetatud minipirukad. See on vajalik Katse jaoks: - 350 gr. jahu; - teelusikatäis soola

Mitte ükski magusasõber ei saa šokolaadist keelduda. See lõhnav ja uskumatult maitsev toode võib teid rõõmustada, anda jõudu ja leevendada depressiooni. Šokolaadiga küpsetamine meelitab alati - tahad end lihtsalt koogitüki, piruka või muffiniga hellitada

See koogike meeldib neile, kes armastavad šokolaadi. Selle rikkalik maitse ja aroom rõõmustavad teie külalisi. See on vajalik - kreem - 135 g - tume šokolaad - 200 g - jahu - 175 g - kakaopulber - 40 g - lahustuv kohv - 2 supilusikatäit - looduslik kohv (espresso) - 25 ml - küpsetuspulber - 8 g - Sool - pruun suhkur - 200 g - munad - 2 tk

Talveks saate moosi valmistada mitte ainult traditsioonilistest marjadest ja puuviljadest, vaid ka näiteks arbuusist. Pealegi on moos ühtviisi maitsev nii arbuusimassist kui ka arbuusikoortest. See on vajalik Arbuusimoosi jaoks:

Kui te ei saa tervet arbuusi ära süüa ja kahju on see ära visata, mõelge moosi valmistamisele. See osutub väga maitsvaks mitte ainult viljalihast, vaid ka marjakoortest. See on vajalik Arbuusimoosi jaoks: 400 g arbuusi viljaliha 800 g suhkrut klaas vett sidrunikoor Arbuusikoore moosi jaoks:

Arbuusikoore moos on paljude magusaisukate lemmik maius. Lõhnav ja õrn, sulab see suus sõna otseses mõttes, meenutades suve. Selle moosi valmistamiseks on palju retsepte. Peamine on see, et peate ostma arbuusid ilma nitraatideta, siis osutub delikatess nii maitsvaks kui ka tervislikuks

Suflee on kohev mahukas magustoit, mida armastavad paljud. Prantsuse keelest tõlgituna tähendab selle roa nimi "plahvatust" või "paisutamist" ja see on täpne kirjeldus selle kohta, mis juhtub kreemikreemi ja vahustatud valkude kombinatsiooniga ahjus küpsetades

Kaki ja toitev kodujuustu-šokolaadi magustoit koos hurmaaga ei naudi mitte ainult lapsi, vaid ka täiskasvanuid. See magustoit koosneb tervislikust toidust. Koostis: hurma 2 tk, tuhksuhkur 30 g, kodujuust 250 g, suhkur 2 supilusikatäit, šokolaaditahvel 100 g, kreem 200 ml, munad 2 tk, piparmünt, röstitud mandlid

See kerge magustoit kogu oma lihtsuse ja dieetilisusega on väga maitsev, peen ja ilus! See on vajalik 8 portsjoni jaoks: - madala rasvasisaldusega kodujuust - 400 g; - hapukoor 10-15% või paks jogurt - 500 g; - kakaopulber - 125 g

Rabarber on kokkade aare. Sellest tehakse moosi, kompotti, kastet … Ja saiakesed on väga maitsvad. See on vajalik - rabarberivarre 5 tk; - jahu 1, 5 spl; - suhkur 1 spl; - muna 3 tk; - kustutatud sooda äädikas 1/2 tl

Õunakook on maitsev igas mõttes, kuid vaniljekreemiga on see midagi väga erilist. See on vajalik Katse jaoks: - 400 g jahu; - 1 tl küpsetuspulbrit; - 1 muna; - 125 g suhkrut; - näpuotsatäis soola; - 250 g võid; Täitmiseks:

Clafoutis on Prantsusmaalt pärit magustoit, milles on ühendatud piruka ja pajarooga omadused. Pannkoogitaignale sarnases õhukeses magusas munatainas küpsetatakse puuvilju vormi- või pirukavormides. Proovime valmistada aprikoosi ja banaani clafoutisid

Kui teie lapsel on varsti sünnipäev ja ta kutsus koolisõbrad puhkusele, kostitage lapsi aprikoosibaaridega kreeka pähklitega. Ja täiskasvanutele meeldib see tee delikatess. See on vajalik - 1/2 tassi aprikoosimoosi; - 3/4 tassi purustatud pähkleid

Küpsetatud virsikud tüümiani, mee ja jäätisega saavad suurepäraseks magustoiduks. Roog osutub väga maitsvaks ja tervislikuks. Ja tüümian lisab magustoidule erilise vürtsika puudutuse. Näidatud toidukogusest piisab 5 portsjoni jaoks. See on vajalik - värsked virsikud - 10 tk

Kas teile ei meeldinud ka lapsena kala? On olemas arvamus, et armastus tema vastu ilmub koos vanusega. Hiljem on võimatu mitte armastada kala selle erilise maitse, kerguse ja eeliste tõttu. Täna küpsetame dorado tüümianiga. Roog on täiesti lihtne valmistada ja meeldib selle suurepärase maitsega

Seda õunakooki ei jõua vahtida. See näeb välja nii isuäratav, et seda palutakse suhu pista. Ja kui keegi selle maitses kahtleb, keetke see ja veenduge, et te ei raiska oma aega, energiat ja koostisosi, mida muide on vaja üsna palju. See on vajalik - 250 g jahu, - 3-4 õuna, - 200 ml keefirit, - 100 g suhkrut, - 1, 5 tl

Pange oma tavapäraste õunaküpsetiste maitse uuel viisil mängima, valmistades … küpsistega charlotte! See on vajalik - magusad õunad - 4 tükki; - küpsised "Savoyardi" - 160 g; - või - 80 g; - lemmik kange alkohol - 40 ml

Kõrvits on väga tervislik köögivili, mida peetakse dieeditoiduks parimaks. Sellel puuviljal on arvukalt raviomadusi, mis teeb inimeste tervise eest hoolitsemise väga õnnelikuks. See on vajalik Katse jaoks: margariin - 120 grammi

Pasta võib olla nii igapäevane kui ka huvitav pühaderoog. Krabilihakastmega Itaalia spagetid saavad külalistele tõelise maiuse. Pealegi saab selle roa valmistada üsna lühikese aja jooksul. See on vajalik 300 g pehmet nisujahu

Veise küpsetamiseks väga originaalne retsept. Liha on väga õrn ja maitsev. Pottides küpsetatud roogasid eristatakse alati nende peenuse ja erakordse maitse poolest. See on vajalik - 500 g veiseliha viljaliha - 2 keskmist sibulat - 500 g ube - 400 g pärl otra - 3 keskmist porgandit - 2 tomatit - maitse järgi soola ja pipart - vürtsid teie soovil Juhised Samm 1 Eelnevalt leotage oder ja oad üleöö

Kartulisalat kana ja seentega on laual maitsev, südamlik ja pidulik eelroog. Selle valmistamine on väga lihtne ning kartuli ja kana ning seente kombinatsioon avaldab kõigile külalistele muljet. Isegi kui roog on kõrge kalorsusega ja te ei söö seda palju, on see väga maitsev ning selle valmistamiseks kasutatakse kõige lihtsamaid ja taskukohasemaid tooteid

Armeenia õhukest lavaši kasutatakse paljudes retseptides. Üks neist on kohupiimarullid rosinate ja banaaniga. See on maitsev, rahuldust pakkuv ja tervislik suupiste kogu perele, mida on väga lihtne valmistada. See on vajalik - 1 armeenia lavašš - pehme kodujuust 200–250 grammi - 2 muna - 1 suur banaan - 100 grammi rosinaid - 1 pakk vanilliini - 1 spl suhkrut Juhised Samm 1 Pange kõik rosinad tassi ja valage 15 minutiks kuuma veega või pan

Kodused kaerahelbeküpsised sobivad suurepäraselt nii tavaliseks õhtuseks teepeoks kui magusaks pidulauaks. Küpsetiste maitsvamaks muutmiseks peaksite sellele lisama rosinaid või muid kuivatatud marju. Lapsed armastavad kaerahelbeküpsiseid, seega sobivad need ideaalselt lastepeoks

Kaerahelbeküpsiseid on kiire ja lihtne valmistada, kuid need osutuvad väga aromaatseteks, murenevateks ja maitsvateks! Täidisega saate katsetada, lisades pähkleid, suhkrustatud puuvilju või šokolaaditükke. See on vajalik Või - 120 g Suhkur - 90 g Vanillin Muna - 1 tükk Nisujahu - 120 g Kaerahelbed (valtsitud kaer) - 150 g Kaneel - 1/2 tl Sool - näputäis Taigna küpsetamine - 1 tl Rosinad - 1/2 tassi Pärgamendi küpsetamine Juhised S

Itaaliale meeldib leib väga. Sellepärast on neil lihtsalt tohutult palju selle sorte. Ma soovitan teil küpsetada leiba nimega Grissini. Seda kondiitritoodet saab valmistada absoluutselt kõigi lisanditega. See on vajalik - jahu - 400 g

Grissini on traditsioonilised Itaalia leivapulgad. Neid saab valmistada nii magusalt kui ka leebelt. Võite küpsetada mitmevärvilisi pulgakesi erinevate köögiviljamahladega - see osutub ilusti, lastele meeldib. Kuid lastele meeldivad ka šokolaadipulgad

Cupcake on alati kuulus oma pehmuse, karge ja helluse poolest. Ja kõige lihtsam on vaarikakook valmistada ning see sobib hästi tee, piima ja kohvi kõrvale. Vaarikate ere maitse muudab muffini lihtsalt hämmastavaks ja aromaatseks. See on vajalik - 2, 5 spl

Õhulised vaniljeküpsisetordid ahvatleva koore ja värskete vaarikatega - ükski magusaisu ei saa sellistest küpsetistest keelduda. Isegi algaja kokk saab valmistada magustoitu ja selle koostisosi võib leida igast poest. See on vajalik 12 standardse suurusega muffini koostisosad:

Mascarpone ja marjadega muffinid on väga õrn ja aromaatne magustoit. Väikeste muffinivormide asemel võite kasutada ühte suurt, kuid see pikendab küpsetusaega. Kui võtsite külmutatud marju, siis kõigepealt sulatage need nii, et liigne vedelik oleks klaas

Kana liha saab hõlpsasti asendada kanalihaga. Neid valmistatakse väga lihtsalt - teil on toodete ettevalmistamiseks vähe aega, ülejäänu teeb multikeetja assistent. See osutub väga maitsvaks ja tervislikuks, võite seda serveerida mis tahes lisandiga

Forellil, nagu ka teisel lõhel, on oma suurepärane maitse ja lisaks sisaldab see suures koguses toitaineid, nii et kõigi nende omaduste säilitamiseks peate selle küpsetamisel olema äärmiselt ettevaatlik. Kaks parimat viisi forelli küpsetamiseks on nende küpsetamine või aurutamine

Selle moosi retsept on pühendatud magusaisule. Nii maitse kui ka moosi konsistents on ebatavalised. Õrnad melonitükid, mida ümbritseb vaarikasiirup. Kas see pole õnn ebatavaliste hõrgutiste austajatele? See on vajalik - kilogrammne melon - 1 kilogramm vaarikaid - 650 grammi suhkrut - poolteist klaasi vett - 1 sidrun Juhised Samm 1 Peske melon hoolikalt, seejärel kuivatage see paberrätikute või rätikutega

Gruusia rahvustoit "Ojakhuri" vallutab lihasõpru, eriti kui see on valmistatud Kaukaasia retsepti järgi. See muudab teie igapäevase õhtusöögi ja lõunasöögi heledamaks. Ja ebatavaline liha ja kudoonia kombinatsioon lisab roogile vürtsi, hellust ja lõhna

Greip on ehk üks huvitavamaid tsitrusvilju maitsta. See ühendab magususe kerge kibedusega. See on maitsev värskelt ja sellest saab valmistada mitmesuguseid maitsvaid magustoite, nagu vahud ja sufleed. See on vajalik 1 kg greibi